تست اعتیاد به قمار
معرفی شرکت
تست اعتیاد به قمار اولین قدم عینی برای آگاهی از مشکل شما است. پرسشنامه های ویژه به شما اجازه می دهد تا علائم الگوهای رفتار مضر را در 5-10 دقیقه شناسایی کنید و میزان خطر را تعیین کنید. استرالیا از مقیاس های بین المللی (PGSI، SOGS، DSM-5) و نسخه های آنلاین (BeGambleAware، GamTest) استفاده می کند که با توجه به واقعیت های محلی و مجوز های اپراتور توسعه یافته است.
1. روش های اصلی
1. PGSI (مشکل قمار شاخص شدت)
‣ 9 سوال در مورد فراوانی و رفتار در سال گذشته
‣ مقیاس پاسخ: از «هرگز» (0) تا «اغلب» (3)
تفسیر نکته ‣:
2. SOGS (صفحه قمار اوکس جنوبی)
‣ 20 سوال: عواقب بدهی, شرط مخفی, گناه
‣ بله/خیر پاسخ هر «بله» = 1 امتیاز
نمرات ‣ ≥ 5 نشان دهنده آسیب شناسی احتمالی، 3-4 - خطر متوسط است.
3. معیارهای DSM-5 (انجمن روانپزشکی آمریکا)
‣ 9 معیار برای رفتار وابسته (کنترل، تحمل، برداشت، پیگیری برنده، و غیره)
‣ تشخیص «اختلال بازی» در حضور 4 یا بیشتر معیار در عرض 12 ماه ساخته شده است.
4. GamTest (شورای قمار مسئول)
‣ پرسشنامه آنلاین سازگار با بازار استرالیا
‣ شامل 12 مورد، رفتار، احساسات و پیامدهای اجتماعی را ارزیابی می کند
‣ بلافاصله توصیه می کند: از «کنترل خود» تا «درخواست کمک».
5. خود ارزیابی BeGambleAware
‣ تست وب رایگان از یک سازمان غیر انتفاعی
‣ 10 سوالات DSM اقتباس برای قمار آنلاین
‣ در پایان - راهنمایی های شخصی و لینک به خطوط تلفن.
2. چگونه به آزمون
1. انتخاب قالب
نسخه چاپی (PGSI، SOGS): PDF را از وب سایت راهنمای Gamblers یا تنظیم کننده دولتی خود دانلود کنید.
تست های آنلاین: برو گمشو ORG یا gamtest. آر جی سی سی.
2. آماده سازی
یک زمان آرام (10-15 دقیقه) را کنار بگذارید.
یک برگه و قلم خالی بردارید یا یک ویرایشگر را باز کنید - پاسخ های خود را اصلاح کنید.
3. گذر کردن
پاسخ صادقانه، با تکیه بر تجربه سال گذشته (PGSI، DSM) و یا ماه گذشته (GamTest).
در مورد جمله بندی بیش از حد فکر نکنید - اولین واکنش اغلب عینی است.
4. ارزیابی نتیجه
PGSI/SOGS: محاسبه مقدار نقاط، مشورت تفسیر.
DSM-5: تعداد بله ها را برای هر مورد علامت گذاری کنید.
GamTest/BeGambleAware: سیستم یک گزارش خودکار با سطح خطر و پیوندها صادر می کند.
3. تفسیر و اعمال
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - کمک های حرفه ای و رسمی خود حذفی در حال حاضر با توجه به ارزش.
DSM-5 ≥ 4 - اختلال بازی با حق بیمه درمانی تشخیص داده می شود.
GamTest/BeGambleAware - به طور خودکار خطوط تلفن و برنامه های پشتیبانی را انتخاب می کند.
4. ابزارهای اضافی
برنامه های کاربردی پرسشنامه موبایل: قمار درمانی (iOS/Android) یک آزمون هفتگی را انجام می دهد.
چت ها و خطوط تلفن: راهنمای قماربازان (1800 858 858)، خط زندگی (13 11 14).
گروه های پشتیبانی: بخش های محلی Gamblers Anonymous.
5. نظارت منظم
1. تکرار: تکرار آزمون هر 3-6 ماه یا زمانی که شرایط تغییر می کند (افزایش نرخ، تغییر شغل).
2. تجزیه و تحلیل پویایی: ثبت نتایج در دفتر خاطرات، مقایسه، توجه داشته باشید بهبود یا زوال.
3. تنظیم استراتژی: هنگامی که نقاط رشد می کنند، محدودیت ها را کاهش می دهند، موانع فنی را اضافه می کنند و حمایت اجتماعی را افزایش می دهند.
نتیجه گیری
تست های اعتیاد به قمار رسمی نیستند، بلکه یک ابزار کمک به خود و اولین شاخص های رفتار مشکل است. با گذراندن PGSI، SOGS، DSM-5 یا پرسشنامه های آنلاین GamTest و BeGambleAware، بلافاصله توصیه های خاصی را دریافت می کنید: از کنترل خود و تنظیم محدودیت ها برای جستجوی پشتیبانی حرفه ای. نظارت منظم و اقدام به موقع به حفظ سلامت مالی و روانی کمک خواهد کرد.
تست اعتیاد به قمار اولین قدم عینی برای آگاهی از مشکل شما است. پرسشنامه های ویژه به شما اجازه می دهد تا علائم الگوهای رفتار مضر را در 5-10 دقیقه شناسایی کنید و میزان خطر را تعیین کنید. استرالیا از مقیاس های بین المللی (PGSI، SOGS، DSM-5) و نسخه های آنلاین (BeGambleAware، GamTest) استفاده می کند که با توجه به واقعیت های محلی و مجوز های اپراتور توسعه یافته است.
1. روش های اصلی
1. PGSI (مشکل قمار شاخص شدت)
‣ 9 سوال در مورد فراوانی و رفتار در سال گذشته
‣ مقیاس پاسخ: از «هرگز» (0) تا «اغلب» (3)
تفسیر نکته ‣:
- 0-2: بدون خطر یا بسیار کم خطر
- 3 - 7: کم خطر
- 8 تا 16: خطر متوسط
- 17 - 27: در معرض خطر
2. SOGS (صفحه قمار اوکس جنوبی)
‣ 20 سوال: عواقب بدهی, شرط مخفی, گناه
‣ بله/خیر پاسخ هر «بله» = 1 امتیاز
نمرات ‣ ≥ 5 نشان دهنده آسیب شناسی احتمالی، 3-4 - خطر متوسط است.
3. معیارهای DSM-5 (انجمن روانپزشکی آمریکا)
‣ 9 معیار برای رفتار وابسته (کنترل، تحمل، برداشت، پیگیری برنده، و غیره)
‣ تشخیص «اختلال بازی» در حضور 4 یا بیشتر معیار در عرض 12 ماه ساخته شده است.
4. GamTest (شورای قمار مسئول)
‣ پرسشنامه آنلاین سازگار با بازار استرالیا
‣ شامل 12 مورد، رفتار، احساسات و پیامدهای اجتماعی را ارزیابی می کند
‣ بلافاصله توصیه می کند: از «کنترل خود» تا «درخواست کمک».
5. خود ارزیابی BeGambleAware
‣ تست وب رایگان از یک سازمان غیر انتفاعی
‣ 10 سوالات DSM اقتباس برای قمار آنلاین
‣ در پایان - راهنمایی های شخصی و لینک به خطوط تلفن.
2. چگونه به آزمون
1. انتخاب قالب
نسخه چاپی (PGSI، SOGS): PDF را از وب سایت راهنمای Gamblers یا تنظیم کننده دولتی خود دانلود کنید.
تست های آنلاین: برو گمشو ORG یا gamtest. آر جی سی سی.
2. آماده سازی
یک زمان آرام (10-15 دقیقه) را کنار بگذارید.
یک برگه و قلم خالی بردارید یا یک ویرایشگر را باز کنید - پاسخ های خود را اصلاح کنید.
3. گذر کردن
پاسخ صادقانه، با تکیه بر تجربه سال گذشته (PGSI، DSM) و یا ماه گذشته (GamTest).
در مورد جمله بندی بیش از حد فکر نکنید - اولین واکنش اغلب عینی است.
4. ارزیابی نتیجه
PGSI/SOGS: محاسبه مقدار نقاط، مشورت تفسیر.
DSM-5: تعداد بله ها را برای هر مورد علامت گذاری کنید.
GamTest/BeGambleAware: سیستم یک گزارش خودکار با سطح خطر و پیوندها صادر می کند.
3. تفسیر و اعمال
| سطح ریسک | PGSI Points | SOGS Points | DSM-5 | توصیهها | |
|---|---|---|---|---|---|
| بدون خطر | 0 - 2 | 0 - 2 | به نظارت و حفظ محدودیتها ادامه دهید | ||
| ۳ - ۷ | ۳ - ۴ | ۲-۳ | محدودیتهای مرور، یادداشت روزانه داشته باشید، آزمایش را در ۳ ماه تکرار کنید | ||
| خطر متوسط | 8 - 16 | 5 - 6 | 4-5 | محدود کردن دسترسی (BetStop، GamBan)، اتصال اقدامات فنی و حمایت اجتماعی | |
| در معرض خطر بالا | 17 - 27 | ≥ 7 | ≥ 6 | مشورت با یک متخصص، اتصال یک برنامه خود حذفی، درمان |
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - کمک های حرفه ای و رسمی خود حذفی در حال حاضر با توجه به ارزش.
DSM-5 ≥ 4 - اختلال بازی با حق بیمه درمانی تشخیص داده می شود.
GamTest/BeGambleAware - به طور خودکار خطوط تلفن و برنامه های پشتیبانی را انتخاب می کند.
4. ابزارهای اضافی
برنامه های کاربردی پرسشنامه موبایل: قمار درمانی (iOS/Android) یک آزمون هفتگی را انجام می دهد.
چت ها و خطوط تلفن: راهنمای قماربازان (1800 858 858)، خط زندگی (13 11 14).
گروه های پشتیبانی: بخش های محلی Gamblers Anonymous.
5. نظارت منظم
1. تکرار: تکرار آزمون هر 3-6 ماه یا زمانی که شرایط تغییر می کند (افزایش نرخ، تغییر شغل).
2. تجزیه و تحلیل پویایی: ثبت نتایج در دفتر خاطرات، مقایسه، توجه داشته باشید بهبود یا زوال.
3. تنظیم استراتژی: هنگامی که نقاط رشد می کنند، محدودیت ها را کاهش می دهند، موانع فنی را اضافه می کنند و حمایت اجتماعی را افزایش می دهند.
نتیجه گیری
تست های اعتیاد به قمار رسمی نیستند، بلکه یک ابزار کمک به خود و اولین شاخص های رفتار مشکل است. با گذراندن PGSI، SOGS، DSM-5 یا پرسشنامه های آنلاین GamTest و BeGambleAware، بلافاصله توصیه های خاصی را دریافت می کنید: از کنترل خود و تنظیم محدودیت ها برای جستجوی پشتیبانی حرفه ای. نظارت منظم و اقدام به موقع به حفظ سلامت مالی و روانی کمک خواهد کرد.
