سازمانهای اجتماعی و خطوط تلفن در استرالیا

معرفی شرکت

هر زمان که با خطر از دست دادن کنترل قمار یا بدتر شدن اضطراب و افسردگی مواجه شدید، می توانید به صورت رایگان و ناشناس به دنبال حمایت حرفه ای باشید. در استرالیا، شبکه ای از خدمات تخصصی وجود دارد - از خدمات کمک به بازیکن به خطوط روانشناختی در سراسر کشور.

1. کمک قماربازان

تلفن: 1800 858 858 (رایگان، 24/7)

فرمت: مشاوره تلفنی، چت آنلاین، جلسات چهره به چهره در مراکز پشتیبانی در هر ایالت

خدمات: خط تلفن، مشاوره فردی و گروهی، برنامه های بازیابی، مشاوره مالی و بودجه

وب سایت: [https ://www. گمبرشلپ. کام. (https ://www. گمبرشلپ. کام. )

2. Lifeline استرالیا (اورژانس روانی)

تلفن: 13 11 14 (24 ساعت)

فرمت: تلفن، چت آنلاین، پشتیبانی SMS

خدمات: مداخله در بحران، پیشگیری از خودکشی، اسکورت به ثبات

وب سایت: [https ://www. خط زندگی. ORG. (https ://www. خط زندگی. ORG. )

3. فراتر از آبی (اضطراب و افسردگی)

تلفن: 1300 22 4636 (24 ساعت، رایگان)

فرمت: تلفن، چت آنلاین

خدمات: مشاوره روانشناسی حرفه ای، گروه های پشتیبانی، مواد خودیاری

وب سایت: [https ://www. بيون بلو. ORG. (https ://www. بيون بلو. ORG. )

4. MensLine استرالیا (حمایت روانی مردان)

تلفن: 1300 78 99 78 (24/7)

فرمت: تلفن، چت آنلاین

خدمات: مشاوره برای مردان در مورد استرس، درگیری های خانوادگی، اعتیاد

وب سایت: [https ://mensline. ORG. (https ://mensline. ORG. )

5. خط تلفن کودکان (کمک به کودکان و نوجوانان)

تلفن: 1800 55 1800 (24/7)

فرمت: تلفن، چت آنلاین، ایمیل

خدمات: حمایت از بستگان جوان بازیکنان، مشاوره در مورد مشکلات خانوادگی، پیشگیری از قلدری و خودکشی

وب سایت: [https ://kidshelpline. کام. (https ://kidshelpline. کام. )

6. قمار کمک آنلاین

فرمت: چت وب، انجمن، ایمیل

خدمات: چت ناشناس 24 ساعته با مشاوران، مواد خودآموز، وبینارها

وب سایت: [https ://www. قمار بازي هلپونلاين. ORG. (https ://www. قمار بازي هلپونلاين. ORG. )

7. مشاوره مالی استرالیا

تلفن: پیدا کردن یک مشاور محلی در وب سایت

فرمت: مشاوره رایگان در دفتر و آنلاین

خدمات: بودجه بندی، بازسازی بدهی، برنامه ریزی مالی برای بازیکنان و خانواده های آنها

وب سایت: [https ://www. امور مالي و مالي. ORG. (https ://www. امور مالي و مالي. ORG. )

8. SANE استرالیا (حمایت از روان درمانی جدی)

تلفن: 1800 18 7263 (9-21 ساعت به وقت محلی)

فرمت: تلفن، چت آنلاین

خدمات: مشاوره برای روان درمانی، اسکیزوفرنی، حالت های پیچیده عاطفی

وب سایت: [https ://www. عاقل باش. org] (https ://www. عاقل باش. سازمان)

توصیه هایی برای دست زدن به

1. گام های اول: تماس با قماربازان راهنما خط تلفن برای یک برنامه پشتیبانی قرار دادی.

2. کمک جامع: ترکیب خطوط نمایه (راهنمای قماربازان) با موارد رایج (Lifeline، Beyond Blue).

3. پشتیبانی مداوم: مشاوران مالی و تیم های پشتیبانی را برای عود مجدد متصل کنید.

4. ناشناس بودن و محرمانه بودن: در اکثر خدمات، شما نیازی به انتقال اطلاعات کامل ندارید - یک شماره تلفن یا نام مستعار کافی است.

نتیجه گیری

سازمان های اجتماعی استرالیا و خطوط تلفن از مراقبت های روانشناختی بحران تا برنامه ریزی مالی پشتیبانی می کنند. درخواست تجدید نظر را به تعویق نیندازید: هرچه متخصصان زودتر متصل شوند، آسیب کمتری به بودجه، روابط و سلامت روان شما وارد می شود.