چگونه به درستی خروج از جلسه بازی زمانی که حد رسیده است
1. پاسخ فوری
1. بلافاصله شرط بندی را متوقف کنید. پس از اطلاع یا مسدود شدن، هرگونه شرط بندی بیشتر ممکن است این حد را نقض کند.
2. بازی را نجات دهید هنگام پخش زنده، میز را ببندید یا لابی را ترک کنید در اسلات، پین خودکار را متوقف کنید.
2. ثبت نتایج
1. تعادل را بنویسید. یک تصویر بگیرید یا توجه داشته باشید: بعد از اینکه محدودیت ایجاد شد، چه مقدار در حساب باقی مانده است.
2. بیانیه خود را دانلود کنید. صادرات معاملات اخیر (CSV/PDF) به طوری که تاریخ، زمان، مقدار و نوع معامله در گزارش قابل مشاهده است.
3. تکمیل جلسه در حساب شخصی شما
1. ورود به سیستم. ورود به سیستم به طور کامل برای جلوگیری از به طور تصادفی شروع یک بازی جدید.
2. پاک کردن کش و کوکی ها. اطمینان حاصل کنید که هیچ جلسه فعال باقی نمی ماند زمانی که شما دوباره وارد شوید.
3. اگر یک برنامه تلفن همراه دارید، «ورود سریع» (Face ID، PIN) را تا جلسه بعدی غیرفعال کنید.
4. مکث روانی
1. فعالیت ها را تغییر دهید پیاده روی، آب درمانی یا تمرینات سبک انجام دهید.
2. حواستان به یک سرگرمی پرت شود. تغییر تمرکز کوتاه مدت، وسوسه ادامه بازی را کاهش می دهد.
5. تجزیه و تحلیل و برنامه ریزی
1. یک تحلیل کوتاه انجام دهید. ارزیابی کنید که چگونه محدودیت اهداف شما را برآورده می کند: آیا شما نیاز به تنظیم مقدار یا دوره دارید.
2. گزارش رو پر کن سوابق را نگه دارید: تاریخ، زمان شروع/پایان جلسه، تعادل نهایی، حد مجاز، احساسات شما.
6. آماده سازی برای جلسه بعدی
1. محدودیت را فورا تغییر ندهید. هر گونه تنظیمات را پس از حداقل 24 ساعت «خنک کننده» انجام دهید.
2. استراتژی را بازبینی کنید بر اساس تجزیه و تحلیل ورود به سیستم، تصمیم بگیرید که کدام محدودیت ها را حفظ و تنظیم کنید.
3. اعلانهای دانینگ را فعال کنید. بررسی واقعیت و برنامه های تایمر به شما کمک می کند تا جلسات آینده را به موقع انجام دهید.
7. نتیجه گیری
راه درست خروج از جلسه هنگام رسیدن به حد، نه تنها تکمیل فنی بازی، بلکه کار روانشناختی و تحلیلی است. ضبط نتایج، خروج، مکث و تجزیه و تحلیل تجربه قبل از بازگشت به جدول بازی. این امنیت بودجه را تضمین می کند و نظم بازی سالم را حفظ می کند.
1. بلافاصله شرط بندی را متوقف کنید. پس از اطلاع یا مسدود شدن، هرگونه شرط بندی بیشتر ممکن است این حد را نقض کند.
2. بازی را نجات دهید هنگام پخش زنده، میز را ببندید یا لابی را ترک کنید در اسلات، پین خودکار را متوقف کنید.
2. ثبت نتایج
1. تعادل را بنویسید. یک تصویر بگیرید یا توجه داشته باشید: بعد از اینکه محدودیت ایجاد شد، چه مقدار در حساب باقی مانده است.
2. بیانیه خود را دانلود کنید. صادرات معاملات اخیر (CSV/PDF) به طوری که تاریخ، زمان، مقدار و نوع معامله در گزارش قابل مشاهده است.
3. تکمیل جلسه در حساب شخصی شما
1. ورود به سیستم. ورود به سیستم به طور کامل برای جلوگیری از به طور تصادفی شروع یک بازی جدید.
2. پاک کردن کش و کوکی ها. اطمینان حاصل کنید که هیچ جلسه فعال باقی نمی ماند زمانی که شما دوباره وارد شوید.
3. اگر یک برنامه تلفن همراه دارید، «ورود سریع» (Face ID، PIN) را تا جلسه بعدی غیرفعال کنید.
4. مکث روانی
1. فعالیت ها را تغییر دهید پیاده روی، آب درمانی یا تمرینات سبک انجام دهید.
2. حواستان به یک سرگرمی پرت شود. تغییر تمرکز کوتاه مدت، وسوسه ادامه بازی را کاهش می دهد.
5. تجزیه و تحلیل و برنامه ریزی
1. یک تحلیل کوتاه انجام دهید. ارزیابی کنید که چگونه محدودیت اهداف شما را برآورده می کند: آیا شما نیاز به تنظیم مقدار یا دوره دارید.
2. گزارش رو پر کن سوابق را نگه دارید: تاریخ، زمان شروع/پایان جلسه، تعادل نهایی، حد مجاز، احساسات شما.
6. آماده سازی برای جلسه بعدی
1. محدودیت را فورا تغییر ندهید. هر گونه تنظیمات را پس از حداقل 24 ساعت «خنک کننده» انجام دهید.
2. استراتژی را بازبینی کنید بر اساس تجزیه و تحلیل ورود به سیستم، تصمیم بگیرید که کدام محدودیت ها را حفظ و تنظیم کنید.
3. اعلانهای دانینگ را فعال کنید. بررسی واقعیت و برنامه های تایمر به شما کمک می کند تا جلسات آینده را به موقع انجام دهید.
7. نتیجه گیری
راه درست خروج از جلسه هنگام رسیدن به حد، نه تنها تکمیل فنی بازی، بلکه کار روانشناختی و تحلیلی است. ضبط نتایج، خروج، مکث و تجزیه و تحلیل تجربه قبل از بازگشت به جدول بازی. این امنیت بودجه را تضمین می کند و نظم بازی سالم را حفظ می کند.
