Auto-exclusion temporaire : 24 heures, semaine, mois

1. Qu'est-ce que l'auto-exclusion temporaire

L'auto-exclusion temporaire est un blocage volontaire de l'accès aux paris, dépôts et bonus pour une courte période fixe : 24 heures, 7 jours ou 30 jours. Pendant la pause, toutes les fonctions de jeu ne sont pas disponibles.

2. Quand choisir chaque terme

24 heures :

• - Arrêt instantané en cas de poussée aiguë ; convient pour le test de la volonté.
7 jours :
• - Rompre le cycle habituel pour interrompre les pulsions automatiques et repenser la motivation.
30 jours :
• - Redémarrage profond du comportement ; un délai assez long pour former de nouvelles habitudes.

3. Activation étape par étape

1. Autorisation : connectez-vous à votre bureau personnel sur le site ou dans l'application de casino.
2. Section « Jeu responsable » : trouvez la sous-section « Self-Exclusion ».
3. Choix de la période : cochez « 24 heures », « 1 semaine » ou « 1 mois ».
4. Confirmation : passez la vérification par SMS ou e-mail - cela protège contre les demandes aléatoires.
5. Verrouillage instantané : après la confirmation de la fonctionnalité du jeu se ferme immédiatement.

4. Mécanisme technique

Verrouillage du serveur : toute demande de paris, de dépôts et de bonus renvoie automatiquement le refus.
Protection multiplateforme : le blocage est actif dans la version Web, l'application mobile et les intégrations tierces.
Historique des pauses : les dates de début et de fin de chaque verrouillage sont enregistrées dans votre bureau privé.

5. Conseils pratiques

Ne choisissez pas une période minimale en cas de forte dépendance : si 24 h ne fonctionne pas, prenez immédiatement une semaine ou un mois.
Utilisez la pause de manière productive : planifiez pendant cette période une consultation avec un psychologue, des activités sportives ou de nouveaux passe-temps.
Ne pas annuler plus tôt : la plupart des plates-formes ne permettent pas de lever le blocage plus tôt - c'est une barrière supplémentaire contre les décisions spontanées.

6. Prochaines étapes après la pause

1. Analyse de l'expérience : évaluez à quel point les envies ont diminué et quelles émotions vous avez ressenties pendant la pause.
2. Configuration des limites : après la fin, activez les limites de dépôt, de temps et de session.
3. Soutien : connectez votre partenaire de compte ou un groupe d'entraide pour éviter une rechute.

L'auto-exclusion temporaire est un moyen simple et fiable d'obtenir une « pause profonde » du jeu, d'interrompre le cercle vicieux et de reprendre le contrôle de lui-même sans risque de retour anticipé aux paris.