Conseils personnalisés par communication vidéo
Introduction
Le conseil vidéo personnalisé combine un contact personnel avec la commodité du onlayn‐formata. Un consultant en vidéo de Gamblers Help vous aidera à élaborer un plan de contrôle personnel, à discuter des causes émotionnelles profondes et à construire une stratégie à long terme sans avoir à aller au bureau.
1. Comment s'inscrire à une session vidéo
1. Allez sur le site
– [https: //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → section « One‐on‐one support vidéo ».
2. Remplissez le formulaire
- Indiquez l'heure convenable (il y a les fentes du matin et du soir), le contact e-mail et la plateforme préférée (Zoom ou Teams).
3. Confirmer le rendez-vous
- Un lien et une instruction de connexion viendront à l'e-mail.
2. Prescriptions techniques
Appareil : ordinateur, tablette ou smartphone avec appareil photo et microphone.
Vitesse Internet : Pas moins de 1,5 Mbit/s dans les deux sens.
Application : installez Zoom ou Microsoft Teams, testez le son et la vidéo à l'avance.
Intimité : choisissez une pièce calme et fermée ; utilisez des écouteurs pour protéger votre vie privée.
3. Format et durée de la session
Durée : habituellement 45-60 minutes.
Structure :
4. Thèmes de discussion
Données financières personnelles : volume des taux, charge de la dette.
Schémas comportementaux : déclencheurs, stratégie de « rattrapage ».
État émotionnel : anxiété, irritabilité, dépendance.
Outils RG : ceux à inclure immédiatement et comment vérifier leur fonctionnement.
Post‐sessiya : accords d'autocontrôle, tâches jusqu'à la prochaine réunion.
5. À qui il convient
A ceux qui apprécient un contact personnel : vous préférez voir le visage d'un conseiller.
Aux habitants des régions : accessible quel que soit leur lieu de résidence.
À ceux qui planifient un travail à long terme : le format des réunions régulières est pratique.
6. Avantages des consultations vidéo
Profondeur de contact : voyez les signaux non verbaux et obtenez une rétroaction adaptée.
Flexibilité : choisissez le bon moment, ne perdez pas votre temps sur la route.
Aide contextuelle : le conseiller peut partager un écran pour montrer les paramètres de l' RG‐instrumentov.
Efficacité : des études montrent que la vidéo-thérapie est comparable à la oflayn‐sessiyami des résultats.
Conclusion
Le conseil personnalisé par communication vidéo est le meilleur moyen pour ceux qui veulent une assistance profonde et personnalisée sans perte de temps et avec une confidentialité garantie. Inscrivez-vous à la session via Gambling Help Online, préparez les données de base et recevez un plan d'action spécifique dès la première session.
Le conseil vidéo personnalisé combine un contact personnel avec la commodité du onlayn‐formata. Un consultant en vidéo de Gamblers Help vous aidera à élaborer un plan de contrôle personnel, à discuter des causes émotionnelles profondes et à construire une stratégie à long terme sans avoir à aller au bureau.
1. Comment s'inscrire à une session vidéo
1. Allez sur le site
– [https: //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → section « One‐on‐one support vidéo ».
2. Remplissez le formulaire
- Indiquez l'heure convenable (il y a les fentes du matin et du soir), le contact e-mail et la plateforme préférée (Zoom ou Teams).
3. Confirmer le rendez-vous
- Un lien et une instruction de connexion viendront à l'e-mail.
2. Prescriptions techniques
Appareil : ordinateur, tablette ou smartphone avec appareil photo et microphone.
Vitesse Internet : Pas moins de 1,5 Mbit/s dans les deux sens.
Application : installez Zoom ou Microsoft Teams, testez le son et la vidéo à l'avance.
Intimité : choisissez une pièce calme et fermée ; utilisez des écouteurs pour protéger votre vie privée.
3. Format et durée de la session
Durée : habituellement 45-60 minutes.
Structure :
- 1. Brève connaissance et harmonisation des objectifs (5-10 min).
- 2. Discuter de votre situation : histoire des paris, émotions, état financier (20-25 min).
- 3. Élaboration du plan : réglage des limites, temporisation, mesures techniques (15-20 min).
- 4. Réponses aux questions et plan de suivi (5-10 min).
4. Thèmes de discussion
Données financières personnelles : volume des taux, charge de la dette.
Schémas comportementaux : déclencheurs, stratégie de « rattrapage ».
État émotionnel : anxiété, irritabilité, dépendance.
Outils RG : ceux à inclure immédiatement et comment vérifier leur fonctionnement.
Post‐sessiya : accords d'autocontrôle, tâches jusqu'à la prochaine réunion.
5. À qui il convient
A ceux qui apprécient un contact personnel : vous préférez voir le visage d'un conseiller.
Aux habitants des régions : accessible quel que soit leur lieu de résidence.
À ceux qui planifient un travail à long terme : le format des réunions régulières est pratique.
6. Avantages des consultations vidéo
Profondeur de contact : voyez les signaux non verbaux et obtenez une rétroaction adaptée.
Flexibilité : choisissez le bon moment, ne perdez pas votre temps sur la route.
Aide contextuelle : le conseiller peut partager un écran pour montrer les paramètres de l' RG‐instrumentov.
Efficacité : des études montrent que la vidéo-thérapie est comparable à la oflayn‐sessiyami des résultats.
Conclusion
Le conseil personnalisé par communication vidéo est le meilleur moyen pour ceux qui veulent une assistance profonde et personnalisée sans perte de temps et avec une confidentialité garantie. Inscrivez-vous à la session via Gambling Help Online, préparez les données de base et recevez un plan d'action spécifique dès la première session.
