Comment minimiser l'impact du marketing de casino
Introduction
Les casinos et les bookmakers dépensent des millions en publicité qui est conçu pour vous impliquer dans le jeu. Sans contre-mesures actives, même le contenu « sur fond » réduit progressivement votre criticité et augmente le risque de paris impulsifs. Ci-dessous - un ensemble d'outils et d'habitudes étape par étape pour aider à minimiser l'impact du marketing.
1. Obstacles techniques
1. Bloquer les annonces dans le navigateur
Installez uBlock Origin ou AdGuard : activez les filtres pour les catégories « Gambling », « Betting » et les listes de blocage d'annonces générales.
2. Désactivation des notifications push
Accédez aux paramètres de votre smartphone et de votre navigateur - interdisez aux sites et applications d'envoyer des notifications.
3. Filtres DNS au niveau du routeur
Utilisez OpenDNS FamilyShield ou CleanBrowsing (mode « Sécurité ») pour bloquer tous les domaines de jeu pour tous les appareils du réseau.
4. Bloqueurs spécialisés
Installez Gamban ou BetBlocker sur tous vos appareils. Ils interdisent à la fois les sites et les applications mobiles du casino.
2. Contrôle du contenu des réseaux sociaux
1. Personnalisation des préférences publicitaires
Facebook/Instagram : dans les paramètres publicitaires, désactivez les catégories Jeux et Azart.
YouTube : cachez les vidéos de contenu sponsorisé marquées « Promo » et « Pub ».
2. Filtres de mots clés
Sur Twitter et Telegram, configurez un filtre de bot qui supprime automatiquement le contenu avec les mots « bet », « casino », « spin ».
3. S'abonner aux canaux responsables
Remplacez les pages de divertissement des bookmakers par des projets éducatifs (Be GambleAware, Gambler's Help) afin que la bande accumule des conseils utiles sur l'auto-contrôle.
3. Techniques psychologiques
1. Sens critique
En regardant un message publicitaire, posez-vous la question : "Qu'est-ce que j'essaie de vendre ? Pourquoi maintenant ?"
2. Création de pauses
Avant toute incitation à parier, faites une pause minimale de 5 minutes : levez-vous, buvez de l'eau, distrayez-vous.
3. Journal publicitaire
Enregistrez tous les cas où la publicité a suscité le désir d'aller sur le site du casino et analysez les déclencheurs (événements sportifs, état émotionnel, heure de la journée).
4. Remplacement et emploi
1. Remplir les loisirs avec des alternatives
Au lieu de regarder des vidéos publicitaires, des podcasts sur la croissance personnelle, des cours de formation ou de l'exercice.
2. Gamification des saines habitudes
Utilisez des applications tracker : une récompense de 7 jours sans publicité de casino - un petit achat ou une session de hobby.
3. Activités sociales
Arrangez-vous avec vos amis pour des réunions régulières (jeux de société, randonnées) afin de ne pas rester seul avec la publicité et le contenu déclencheur.
5. Demande de soutien
1. Hotlines et chats
Avec une impulsion difficile à contrôler, contactez l'aide de 1800 858 858 (Gambler's Help) ou le chat en ligne Gambling Help Online.
2. Groupes de soutien
Gamblers Anonymous et les programmes de soutien aux jeunes aideront à garder l'accent sur l'abandon de la publicité et des paris.
3. Conseils professionnels
Par l'intermédiaire du GP, obtenez une orientation sur le Plan de soins de santé mentale et jusqu'à 10 séances gratuites avec un psychologue du programme Medicare.
Conclusion
Vous pouvez minimiser l'impact du marketing de casino sur le plan technologique (blocage de la publicité et des notifications), comportemental (pensée critique et pauses) et social (activités alternatives et soutien). Intégrez ces techniques dans la vie quotidienne - et vous réduirez considérablement le risque de paris impulsifs sous pression publicitaire.
Les casinos et les bookmakers dépensent des millions en publicité qui est conçu pour vous impliquer dans le jeu. Sans contre-mesures actives, même le contenu « sur fond » réduit progressivement votre criticité et augmente le risque de paris impulsifs. Ci-dessous - un ensemble d'outils et d'habitudes étape par étape pour aider à minimiser l'impact du marketing.
1. Obstacles techniques
1. Bloquer les annonces dans le navigateur
Installez uBlock Origin ou AdGuard : activez les filtres pour les catégories « Gambling », « Betting » et les listes de blocage d'annonces générales.
2. Désactivation des notifications push
Accédez aux paramètres de votre smartphone et de votre navigateur - interdisez aux sites et applications d'envoyer des notifications.
3. Filtres DNS au niveau du routeur
Utilisez OpenDNS FamilyShield ou CleanBrowsing (mode « Sécurité ») pour bloquer tous les domaines de jeu pour tous les appareils du réseau.
4. Bloqueurs spécialisés
Installez Gamban ou BetBlocker sur tous vos appareils. Ils interdisent à la fois les sites et les applications mobiles du casino.
2. Contrôle du contenu des réseaux sociaux
1. Personnalisation des préférences publicitaires
Facebook/Instagram : dans les paramètres publicitaires, désactivez les catégories Jeux et Azart.
YouTube : cachez les vidéos de contenu sponsorisé marquées « Promo » et « Pub ».
2. Filtres de mots clés
Sur Twitter et Telegram, configurez un filtre de bot qui supprime automatiquement le contenu avec les mots « bet », « casino », « spin ».
3. S'abonner aux canaux responsables
Remplacez les pages de divertissement des bookmakers par des projets éducatifs (Be GambleAware, Gambler's Help) afin que la bande accumule des conseils utiles sur l'auto-contrôle.
3. Techniques psychologiques
1. Sens critique
En regardant un message publicitaire, posez-vous la question : "Qu'est-ce que j'essaie de vendre ? Pourquoi maintenant ?"
2. Création de pauses
Avant toute incitation à parier, faites une pause minimale de 5 minutes : levez-vous, buvez de l'eau, distrayez-vous.
3. Journal publicitaire
Enregistrez tous les cas où la publicité a suscité le désir d'aller sur le site du casino et analysez les déclencheurs (événements sportifs, état émotionnel, heure de la journée).
4. Remplacement et emploi
1. Remplir les loisirs avec des alternatives
Au lieu de regarder des vidéos publicitaires, des podcasts sur la croissance personnelle, des cours de formation ou de l'exercice.
2. Gamification des saines habitudes
Utilisez des applications tracker : une récompense de 7 jours sans publicité de casino - un petit achat ou une session de hobby.
3. Activités sociales
Arrangez-vous avec vos amis pour des réunions régulières (jeux de société, randonnées) afin de ne pas rester seul avec la publicité et le contenu déclencheur.
5. Demande de soutien
1. Hotlines et chats
Avec une impulsion difficile à contrôler, contactez l'aide de 1800 858 858 (Gambler's Help) ou le chat en ligne Gambling Help Online.
2. Groupes de soutien
Gamblers Anonymous et les programmes de soutien aux jeunes aideront à garder l'accent sur l'abandon de la publicité et des paris.
3. Conseils professionnels
Par l'intermédiaire du GP, obtenez une orientation sur le Plan de soins de santé mentale et jusqu'à 10 séances gratuites avec un psychologue du programme Medicare.
Conclusion
Vous pouvez minimiser l'impact du marketing de casino sur le plan technologique (blocage de la publicité et des notifications), comportemental (pensée critique et pauses) et social (activités alternatives et soutien). Intégrez ces techniques dans la vie quotidienne - et vous réduirez considérablement le risque de paris impulsifs sous pression publicitaire.
