Comment utiliser les applications pour restreindre l'accès aux sites

1. Sélection de l'application

1. La polyvalence.

Cherchez des solutions pour Windows/macOS, Android et iOS.
Примеры: Freedom, Cold Turkey, BlockSite, FocusMe, AppBlock.

2. Fonctions de base.

Listes de domaines noires et blanches.
Horaires des blocages (quotidiens/heures).
Protection par mot de passe ou PIN.
Rapports sur les tentatives d'accès et statistiques d'utilisation.

3. Possibilités supplémentaires.

Verrouillage des applications et des tranches d'écran.
Intégration avec proxy/VPN pour contourner les paramètres DNS.
« Mode d'urgence » : verrouillage sans possibilité d'annulation pendant un temps donné.

2. Installation et première configuration

1. Téléchargement et installation.

Téléchargez à partir du site officiel ou de la boutique d'applications.
Si nécessaire, autoriser l'installation à partir de sources inconnues (Android).

2. Création d'un compte.

Inscription dans l'application (email/réseau social).
Configurer l'authentification à deux facteurs pour protéger le profil.

3. Démarrage primaire et paramètres de base.

Entrez le mot de passe principal ou le code PIN requis pour modifier les verrous.
Sélectionnez la langue et le fuseau horaire (important pour les horaires).

3. Création d'une liste noire

1. Ajoute des domaines manuellement.

Entrez les adresses des sites de jeux connus :

• ```
• casino. com, 1xbet. ru, fondobet. ua, slotsmania. com
• ```
• Utilisez les masques : '* .casino *', '* bet *', '* poker *'.

2. Importer des listes.

Téléchargez les fichiers finis : format hosts ou CSV.
Prise en charge des blocs publics (EasyList, Steven Black).

3. Liste blanche (si nécessaire).

N'autorisez que les sites sécurisés si vous souhaitez limiter l'Internet autant que possible.

4. Configuration des horaires

1. Verrouillage permanent.

Activer le mode « Always On » - verrouillage sans interruption.
2. Horaire horaire

Réglez l'horloge : par exemple, de 18h00 à 23h00 (heure de pointe pour les jeux).
Jour de la semaine : protégez plus souvent les soirées et les week-ends.
3. Mode Focus

Temporisateur d'intervalle : 25 minutes de travail/5 minutes de pause.
L'accès est temporairement ouvert en « pause ».

5. Protection par mot de passe et contournement

1. Mot de passe principal.

Obligatoire pour annuler ou modifier les verrous.
Longue, unique, stockez dans le gestionnaire de mots de passe.

2. Mode d'urgence.

Si vous activez le verrouillage, vous ne pouvez pas le supprimer sans redémarrer le périphérique ou le temporisateur.

3. Protection des paramètres au niveau du système d'exploitation.

Sous Windows : droits d'administrateur.
Sur macOS : profil de configuration dans Préférences système → Profils.

6. Surveillance et rapports

1. Statistiques des visites.

Graphiques des tentatives d'accès aux sites bloqués.
Des rapports de jours et d'heures.

2. Logs d'accès.

Liste de l'URL, de l'heure et du résultat (bloqué/autorisé).
Exporter vers CSV ou PDF pour analyse.

3. Notifications.

Notifications push pour les tentatives d'accès.
Des emails une fois par semaine.

7. Contourner les verrous - comment prévenir

1. VPN/proxy.

Configurez le blocage au niveau de l'application avec le filtrage du trafic.
Applications capables de bloquer les connexions VPN (FocusMe).

2. Contourneurs système.

Désactiver les clients DNS alternatifs (1. 1. 1. 1, Google DNS).
Le blocage via hosts est plus dur que les filtres DNS.

3. Contrôle des applications.

Limitez l'installation de nouvelles applications sans PIN/mot de passe.
Sur AndroID : interdiction d'installer APK en dehors de Play Market.

8. Intégration avec d'autres outils

1. Limites bancaires et budgétisation.

Synchronisation avec les applications de comptabilisation des coûts.
2. Filtres DNS sur le routeur.

Freedom et Cold Turkey prennent en charge le verrouillage au niveau du réseau.
3. Contrôle parental.

Google Family Link, Apple Screen Time peuvent compléter le bloqueur.

9. Mise à jour et assistance régulières

1. Mettez à jour vos listes de domaines.

Vérifiez les nouvelles adresses et les nouveaux modèles chaque semaine.
2. Mise à jour de l'application.

Installez les patchs et les nouvelles versions en temps opportun.
3. Vérification de l'efficacité.

Testez les tentatives de contournement et faites des ajustements.

Total

Les applications de blocage sont un outil efficace de protection contre les paris impulsifs. L'essentiel est de configurer correctement les listes noires, les horaires et les mots de passe, de les combiner avec les filtres DNS et les restrictions bancaires, et de surveiller régulièrement les tentatives de contournement et de mise à jour de la configuration. L'approche intégrée garantit une barrière fiable sur le chemin des sites de jeu.