כדי לקבוע מגבלות שבועיות/חודשיות
1. למה אתה צריך מגבלות שבועיות וחודשיות
תכנון תקציב. הפצת עלויות המשחק למשך שבוע או חודש אינה מאפשרת לך ”לאכול” את כל קרן הבידור בימים הראשונים.
שליטה ביציבות. המסגרת לטווח ארוך עוזרת להימנע מתקופות ”חמות” כאשר, תחת השפעת רגשות, אתה מגדיל בחדות את ההימור.
ניתוח התנהגות. סטטיסטיקות ויזואליות לשבוע ולחודש חושפות מגמות - איפה אתה צריך שליטה מוגברת, ואיפה אתה יכול להחליש את הגבולות.
2. סוגי הגבלה תקופתית
3. תהליך הגבלה שבועי/חודשי
1. אישור בחשבון האישי שלך:
2. בחר פרק זמן של שבוע או חודש:
3. ציין ערך:
4. אישור לשינויים:
5. בדיקת הפעלה:
4. קווים מנחים לבחירת ערכים
הפקדות: 20-30% מהתקציב החודשי בחינם לבידור.
הימורים (מחזור): 5-10% מאותה קרן - כך אתה מגביל הן חידוש והשקעה מחדש של זכיות.
הפסדים: לא יותר מ-5% מכלל ההכנסות לחודש כדי לשמור על יציבות פיננסית.
זמן משחק: 3-5 שעות בשבוע או 10-12 שעות בחודש, מחולק באופן שווה.
5. מעקב והתאמה
1. דיווח שבועי:
תכנון תקציב. הפצת עלויות המשחק למשך שבוע או חודש אינה מאפשרת לך ”לאכול” את כל קרן הבידור בימים הראשונים.
שליטה ביציבות. המסגרת לטווח ארוך עוזרת להימנע מתקופות ”חמות” כאשר, תחת השפעת רגשות, אתה מגדיל בחדות את ההימור.
ניתוח התנהגות. סטטיסטיקות ויזואליות לשבוע ולחודש חושפות מגמות - איפה אתה צריך שליטה מוגברת, ואיפה אתה יכול להחליש את הגבולות.
2. סוגי הגבלה תקופתית
הגבלת סוג | ||
---|---|---|
הפקדות | כמות חידוש במשך 7/30 ימים | |
שיעורי | (תחלופה) | סך כל התעריפים לשבוע/חודש |
הפסדים | הפסדים נטו (הפקדות - זכיות) | |
זמן משחק | זמן סה "כ לשיעור |
3. תהליך הגבלה שבועי/חודשי
1. אישור בחשבון האישי שלך:
- -להתחבר לאתר או לאפליקציה וללכת למחזה אחראי (או גבולות).
2. בחר פרק זמן של שבוע או חודש:
- - פתח את תת-הסעיף הנדרש (לדוגמה, ”גבולות הפקדה”), בחר ב ”שבועון” או ב ”חודשי”.
3. ציין ערך:
- - הזן את הסכום (₴, ₽, $, אירו) או זמן (דקות/שעות).
- - עבור הימורים/הפסדים, היכנסו לסף העליון עבור איחוי נטו.
4. אישור לשינויים:
- -תאשר על ידי SMS/דואר אלקטרוני. גבולות חדשים בדרך כלל נכנסים לתוקף מיד או אחרי ”תקופת ההמתנה” (24 שעות).
5. בדיקת הפעלה:
- - לאחר הגעה לגבול בפעם הראשונה, הרציף יודיע לך על הבלוק לפני תחילת התקופה הבאה.
4. קווים מנחים לבחירת ערכים
הפקדות: 20-30% מהתקציב החודשי בחינם לבידור.
הימורים (מחזור): 5-10% מאותה קרן - כך אתה מגביל הן חידוש והשקעה מחדש של זכיות.
הפסדים: לא יותר מ-5% מכלל ההכנסות לחודש כדי לשמור על יציבות פיננסית.
זמן משחק: 3-5 שעות בשבוע או 10-12 שעות בחודש, מחולק באופן שווה.
5. מעקב והתאמה
1. דיווח שבועי:
- - ראה בחשבון האישי שלך כמה גבול נשאר עד סוף השבוע. 2. ניתוח צוואר בקבוק:
- -אם הגבול הוא הגיע מוקדם, להפחית את הערך או להוסיף גבולות ביניים (פסקי זמן). 3. שינוי חודשי:
- - להשוות את האינדיקטורים בפועל עם התכנית, להתאים את הגבולות לחודש הבא על ידי 10-20%.
6. שילוב עם כלים אחרים
הגבלת הפעלה ובדיקת מציאות: מסייעת לא רק לחלק את התקציב, אלא גם לשלוט בכל הפעלת משחק.
חסימה עצמית והפסקות ארוכות: אם המסגרות השבועיות/החודשיות אינן מתמודדות, חסמו את החשבון מרצון לתקופה ארוכה יותר.
דו "חות פעילות: להגביל את הנתונים עם הפקדה רגילה וסיכומי קצב לשקיפות מקסימלית.
הגדרת מגבלות שבועיות וחודשיות היא צעד מרכזי לקראת משחק זהיר ובטוח. ערכים מדויקים, ניטור קבוע ושינויים גמישים יעזרו לך לשמור על שליטה בעלויות ולהימנע מהחלטות אימפולסיביות לא רצויות.