איך לקבל טיפול כחלק מהמלצות הקו החם

1. קבל הנחיות מהמפעיל

בקריאה הראשונה 1800 858 858, המפעיל:

• מעריך את מידת התלות ואת הסיכון להתאבדות.
• מציע רשימה של אנשי מקצוע מורשים ותוכניות באזור שלך.
• מסכים על ”המשך” - שיחה חזרה לשלוט ולהבהיר את התכנית.

2. תבנית טיפול בחירה

1. התייעצות פנים אל פנים

פסיכולוג או פסיכיאטר במרפאת שירותי בריאות הנפש של המדינה.
זמין על ידי הפניית מדיקר (חוזר עד 10 פגישות בשנה).
2. טיפול מקוון

הימורים בפלטפורמות עוזרים ברשת (צ 'אט, וידאו).
נוח לאזורים מרוחקים ועם מחסור בזמן.
3. גישה משולבת

מתחלפת פנים אל פנים מפגשים וטלמרפד לגמישות לוח הזמנים.

3. הערכה ותכנון ראשוניים

ראיון אבחון (1-2 הפעלות של 60 דקות) לפי קריטריונים של DSM-5.
הגדרת מטרות: נסיגה מלאה או בקרת קצב, תזמון הישגים.
ביצוע תכנית אישית:

• סוג הטיפול (CBT, ראיון מוטיבציה וכו ').
• תדירות הפגישות (1-2 פעמים בשבוע).
• התערבויות נוספות (תרופות, קבוצות).

4. טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT)

מיקוד: שינוי אמונות מעוותות על המשחק, פיתוח מיומנויות שליטה בדחפים.
משך: 8-12 מפגשים של 50-60 דקות.
שיטות:

• שמירה על יומן של שיחות משחק.
• הכשרה של תגובות אלטרנטיביות (המלצות מפעיל הקו החם).
• שיעורי בית כדי לאחד כישורים.

5. תמיכה בתרופות

הדבר מעיד על חרדה או דיכאון חמורים כנגד הרקע להתמכרות.
תרופות נוגדות דיכאון (SSRIs): פלואוקסטין, סטרלין - מסלול של 3 חודשים או יותר.
תרופות אנטי-פסיכוטיות ואנטי-פסיכוטיות במקרים נדירים וחמורים תחת השגחתו של פסיכיאטר.
מרשם ובקרה על המצב באמצעות ביקורים קבועים אצל הרופא.

6. טיפול קבוצתי ועזרה עצמית

פגישות שבועיות של 12 שלבים.
קבוצות תמיכה במרפאות: מנחה - פסיכולוג מוסמך.
קהילות מקוונות: פורומים וצ 'אטים סגורים מומלצים על ידי מפעיל הקו החם.

7. תוכניות שיקום חברתיות

טיפול משפחתי: עבודה עם קרובי משפחה כדי להחזיר את האמון והתמיכה.
ייעוץ פיננסי: יחד עם שותפים - קבלת תקציב, תכנון תשלומי חוב.
שיעורי הדרכת קריירה וניהול לחץ: קבוצות במרכזי תעסוקה ומרפאות.

8. ניטור התקדמות

דוחות חודשיים: הערכה עם פסיכותרפיסט ומפעיל קו חם מבוסס על תוצאות מעקב.
מספר ימים ללא הימורים, מספר קריאות משחק, איכות חיים סובייקטיבית.
התאמת תוכניות: שינוי תדירות הפעלות, מעבר לפורמטים בעומק (DBT, EMDR).

9. אינטראקציה עם הקו החם במהלך הטיפול

”מעקב” רגיל: אוטומטית על פי הסכם או לפי בקשתם.
תמיכה דחופה: במקרה של נסיגה או מחשבות אובדניות - קריאה חוזרת ללא תור והפניה לשירותים נייחים.

10. השלמת המסלול ותמיכה נוספת

הערכה סופית: סקירה של המטרות שהושגו, המלצות למניעת נסיגות.
מפגשים תומכים: פעם בחודש במשך שישה חודשים עבור הקיימות של התוצאה.
קבוצות ארוכות טווח, השתתפות בפגישות חודשיות של מהמרים אנונימיים, או שיחה מקוונת עם בוגרי תוכנית.

על ידי יישום המלצות הקו החם והתקדמות בשלבי הטיפול המוצעים, אתה מקבל תמיכה מובנית, רב-תחומית: מהערכה ראשונית בצע את התוכנית, התחבר עם אנשי מקצוע, והשתמש במשאבים זמינים כדי להשיג שליטה מתמשכת על התמכרות למשחקים.