הוראות שלב אחר שלב למחיקת וחסימת חשבונות בבתי קזינו מקוונים: החל ממציאת כל החשבונות הפעילים ועד למחיקת מידע אישי,
למידע נוסף →
מדריך מפורט לחסימת גישה מהירה ואמינה לאתרי קזינו מקוונים באמצעות פונקציות בקרת הורים מובנות בנתב ובמערכות ההפעלה, כמו גם הרחבות דפדפן ומסנני DNS.
למידע נוסף →
הוראות לחסימת גישה אמינה לפלטפורמות הימורים באמצעות מסנן אינטרנט נגד וירוסים ושירותי DNS: הגדרות, פרמטרים מרכזיים, בדיקות והמלצות נוספות להגנה של מאה אחוז מפני פיתוי.
למידע נוסף →
סקירה של יישומי ניידים ושולחן עבודה יעילים לחסימת גישה לבתי קזינו מקוונים: יכולותיהם, התקנתם, כוונון עדין והמלצותיהם לאינטגרציה עם אמצעי שליטה עצמית אחרים.
למידע נוסף →
הוראות ספציפיות לקביעת מגבלות הפקדה, הימורים וזמן ביישומים ניידים ושולחן עבודה של יצרני ספרים: החל בהגדרות מובנות וכלה בכלים של צד שלישי, כדי לא לשבור תחת השפעת ריגוש.
למידע נוסף →
מדריך מפורט לשליטה קפדנית בכספים: כיצד להקפיא כרטיסים דרך בנקים ומערכות תשלום, להטיל הגבלות על חשבונות, להעביר כספים לתאי הגנה ולשלול אפשרות של חידוש פלטפורמות הימורים.
למידע נוסף →
מדריך להעברת סמכויות פיננסיות לאדם מהימן: כיצד לבחור אוצר של כסף, להכין הסכם, להקים חשבונות משותפים ולרשת שליטה על מנת לחסום גישה ליישומי הימורים וכרטיסים.
למידע נוסף →
מדריך צעד אחר צעד למי שרוצה לוותר לצמיתות על הלוואה עבור תעריפים: איך לחסום הלוואות ומיקרו-הלוואות,
למידע נוסף →
מדריך מעשי להיפטר ממחשבות פולשניות על בתי קזינו מקוונים: ניתוח טכניקות קוגניטיביות, טכניקות מחשבתיות, אסטרטגיות הסחת דעת
למידע נוסף →
מבחר פעילויות ואסטרטגיות יעילות להחלפת הרגלי משחק: מפעילויות חיצוניות ותחביבים יצירתיים טיפים ספציפיים להצגת שגרה חדשה במקום תעריפים.
למידע נוסף →
מדריך מעשי למציאת תחביבים שיחליפו את ההימורים: ניתוח ריבית, בחירת אפשרויות, בדיקת זמינות, יישום תוכנית ובניית הרגלים.
למידע נוסף →
ניתוח היתרונות של פעילות גופנית במאבק נגד התמכרות להימורים: איך ספורט מפעיל מנגנוני אנדורפין, מפחית לחצים, ממלא את הזמן ומחזק את כוח הרצון. פעילויות ספציפיות, תוכנית אימונים וטיפים למוטיבציה.
למידע נוסף →
תוכנית צעד אחר צעד לחיזוק שליטה עצמית: מפת הדק, תוכניות אם-אז, יומן גרירה, טכנאי חירום, מנעולים פיננסיים, תמיכה ומניעת פירוט.
למידע נוסף →
למד כיצד מדיטציה וטכניקות נשימה עוזרות להתמודד עם התשוקה לבתי קזינו מקוונים: הוראות פעילות גופנית מפורטות, תרגול סדיר ושילוב בחיי היומיום.
למידע נוסף →
דרכים יעילות ביותר להסיט את תשומת הלב ממחשבות הימורים כפייתיות: טכניקות מעשיות, תוכנית פעולה והמלצות לשילוב בחיי היומיום.
למידע נוסף →
למד כיצד תמיכה באהובים עוזרת להתגבר על תשוקות ההימורים: עצות מדברות, תוכנית פעולה וטכניקות לחיסול בר קיימא של בתי קזינו מקוונים.
למידע נוסף →
מדריך צעד אחר צעד לדבר בכנות ובאופן מועיל עם אהובים על ההתמכרות שלך להימורים: הכנה, בחירת ניסוח ועבודה עם תגובה.
למידע נוסף →
מדריך צעד אחר צעד: הכנה לשיחה, גיבוש בקשה וארגון מערכת תמיכה ליקירים להפסיק להמר.
למידע נוסף →
ברר כיצד משפחתך ובן זוגך יכולים להיות תומכים חזקים במאבק נגד התמכרות להימורים: אסטרטגיות אינטראקציה ספציפיות, צורות עזרה וכללים לתקשורת יעילה.
למידע נוסף →
למד לזהות את הסימנים של התמכרות למשחקים אצל אדם אהוב, לארגן תמיכה, להציב גבולות ולמצוא עזרה מקצועית - מדריך מפורט לקרובי משפחה.
למידע נוסף →
