כיצד להפסיק לנגן בקזינו מקוון: מדריך מפורט - עמוד №: 5

נושאים עיקריים

הימנעות דואר

מדריך צעד אחר צעד לחסימה, סינון וניהול מכתבים מבתי קזינו מקוונים: אי פרסום אוטומטי, כללי לקוח בדואר, יצירת ”רשימה שחורה” ומקורות מידע חלופיים.

למידע נוסף →

השארת קבוצות

הוראות ברורות לרישום מהיר ולחסימת קהילות ההימורים של טלגרם ודיסקורד: מציאת והוצאת המנויים לקביעת פרטיות ומניעת הזמנה מחדש.

למידע נוסף →

הגנת חיפוש

הוראות שלב אחר שלב על סינון וחסימת אתרי משחק בתוצאות חיפוש: הגדרת SafeSearch, הרחבות דפדפן, עריכת קובץ מארחים ומנועי חיפוש חלופיים.

למידע נוסף →

עבודה בהימורים

אם אתם עובדים בתעשיית ההימורים, אבל שואפים לנטוש את המשחק כלקוח - תוכנית ברורה להפרדת תפקידים, מחסומים טכניים ופסיכולוגיים, טקסים אישיים ומערכת תמיכה.

למידע נוסף →

עזרה לחבר

תוכנית צעד אחר צעד לתמוך באדם אהוב בוויתור על הימורים: מהשיחה הראשונה ועד ארגון מערכת של שליטה, מוטיבציה ויצירת קשר עם אנשי מקצוע.

למידע נוסף →

מיתוסים על זכיות קלות

אנו חושפים את התפיסות המוטעות הנפוצות ביותר לגבי זכיות ”קלות” ושליטה במשחק: מדוע מערכות אינן עובדות, כיצד בתי קזינו שולטים בהתנהגותך, ומה באמת עוזר לנטוש הימורים.

למידע נוסף →

למה לא ”להחזיר”

אנו מנתחים את הפסיכולוגיה של ”הימור” וחוקים מתמטיים: מדוע הניסיונות לשחזר הפסדים בשיעורים חדשים נידונו לכישלון ואילו חלופות באמת עובדות כדי להחזיר את השליטה.

למידע נוסף →

שליטה ברגשות

מדריך מעשי לניהול רגשות: הכרה של גורמים, טכניקות של רגולציה עצמית, תרגול יומיומי של מחשבות, והערכה מחדש רציונלית לקיימות של הפסקת הימורים.

למידע נוסף →

התרגשות נגד לחץ

אנו מנתחים כיצד מתח חריף מעורר תשוקה להתרגשות, מדוע המשחק רק מגביר את המתח ומה שיטות מוכחות יסייעו להפחית לחץ באופן יעיל ללא הסיכון להתמכרות.

למידע נוסף →

משמעות ללא התרגשות

מדריך מעשי למציאת משמעויות וסיפוק עמוקים ללא הימור: החל בהגדרת ערכים אישיים וכלה בפיתוח תוכנית לפיתוח עצמי ומעורבות חברתית.

למידע נוסף →

דחייה = ניצחון

תוכנית צעד אחר צעד: איך להקליט כל ניצחון על השתוקקות, לבנות מערכת של מטרות קטנות, ליצור תחושת הישגים ולבנות ביטחון עצמי בדרך של חיים נטולי קזינו.

למידע נוסף →
נמצא סך הכל 91