בדיקות התמכרות להימורים
מבוא
מבחני התמכרות להימורים הם הצעד הראשון לקראת מודעות לבעיה שלך. שאלונים מיוחדים מאפשרים לך לזהות סימנים של דפוסים של התנהגות מזיקה תוך 5-10 דקות ולקבוע את מידת הסיכון. אוסטרליה משתמשת במאזניים בינלאומיים (PGSI, SOGS, DSM-5) ובגרסאות מקוונות (BeGambleAware, GamTest), שפותחו תוך התחשבות במציאות המקומית וברישיונות מפעיל.
1. נהלים ראשיים
1. PGSI (אינדקס הימורים בעייתי)
‣ 9 שאלות על תדירות והתנהגות בשנה האחרונה
סולם תגובה ‣: מ ”לעולם” (0) ל ”לעתים קרובות מאוד” (3)
פרשנות נקודה ‣:
2. SOGS (מסך ההימורים של דרום אוקס)
‣ 20 שאלות: השלכות חוב, הימורים סודיים, אשמה
‣ כן/לא עונה לכל ”כן” = נקודה 1
תוצאות ‣-5 מצביעות על פתולוגיה סבירה, 3-4 - סיכון ביניים.
3. קריטריון DSM-5 (האגודה האמריקנית לפסיכיאטריה)
‣ 9 קריטריונים להתנהגות תלויה (שליטה, סובלנות, נסיגה, מרדף אחר זכיות וכו ').
‣ האבחנה של ”הפרעת משחק” נעשית בנוכחות של 4 קריטריונים או יותר בתוך 12 חודשים.
4. GamTest (מועצת הימורים אחראית)
שאלון מקוון ‣ מותאם לשוק האוסטרלי
‣ כולל 12 פריטים, הערכת התנהגות, רגשות והשלכות חברתיות
‣ מיד נותן המלצות: מ ”שליטה עצמית” ל ”לבקש עזרה”.
5. ביג מודעת להערכה עצמית
‣ בדיקת אינטרנט חינם מארגון ללא כוונת רווח
‣ 10 שאלות DSM מותאמות לבתי קזינו מקוונים
‣ בסוף - טיפים אישיים וקישורים לקווים חמים.
2. איך לעשות את המבחן?
1. בחירת תבנית
גרסת הדפסה (PGSI, SOGS): הורד PDF מאתר המהמרים Help או את רגולטור המדינה שלך.
בדיקות מקוונות: org או מבחן משחק. rgc. ca.
2. הכנה
הקצה זמן שקט (10-15 דקות).
קח גיליון ריק ועט או פתח עורך - לתקן את התשובות שלך.
3. עובר
ענה בכנות, בהסתמך על החוויה של השנה האחרונה (PGSI, DSM) או החודש האחרון (GamTest).
אל תחשוב יותר מדי על הניסוח - התגובה הראשונה היא לעתים קרובות יותר אובייקטיבית.
4. הערכה של התוצאה
PGSI/SOGS: לחשב את כמות הנקודות, להתייעץ בפרשנות.
סמן את מספר ה ”כן” של כל פריט.
GamTest/BeGambleAware: המערכת תפרסם דו "ח אוטומטי עם רמת הסיכון וקישורים.
3. פרשנות ומעשים
רמת סיכון נקודות PGSI SOGS Points DSM-5
PGSI 8 +/SOGS/5 - עזרה מקצועית והדרה עצמית רשמית כבר ראויות לשקול.
DSM-5-4 - ”הפרעת משחק” מאובחנת כבעלת זכות לטיפול בביטוח.
GamTest/BegambleAware - בוחר באופן אוטומטי קווים חמים ותוכניות תמיכה.
4. כלים נוספים
יישומי שאלון ניידים: Hambling Therapy (iOS/Android) עורכים בדיקה שבועית.
צ 'אטים וקווים חמים: מהמרים עוזרים (1800 858 858), קו החיים (13 11 14).
קבוצות תמיכה: מחלקות מקומיות של מהמרים אנונימיים.
5. ניטור רגיל
1. תדירות: חזור על הבדיקה כל 3-6 חודשים או כאשר הנסיבות משתנות (קצב עולה, העבודה משתנה).
2. ניתוח הדינמיקה: רשמו את התוצאות ביומן, השוו, שימו לב לשיפורים או הידרדרות.
3. התאמת אסטרטגיה: כאשר הנקודות גדלות, הפחתת הגבולות, הוספת חסמים טכניים והגדלת התמיכה החברתית.
מסקנה
מבחני התמכרות להימורים הם לא עניין פורמלי, אלא כלי עזרה עצמית אובייקטיבי בכנות עובר PGSI, SOGS, DSM-5 או מקוון שאלונים GamTest ו BegambleAware, אתה מקבל באופן מיידי המלצות ספציפיות: משליטה עצמית והצבת גבולות לחיפוש תמיכה מקצועית. מעקב קבוע ופעולה בזמן יעזור לשמור על בריאות פיננסית ופסיכולוגית.
מבחני התמכרות להימורים הם הצעד הראשון לקראת מודעות לבעיה שלך. שאלונים מיוחדים מאפשרים לך לזהות סימנים של דפוסים של התנהגות מזיקה תוך 5-10 דקות ולקבוע את מידת הסיכון. אוסטרליה משתמשת במאזניים בינלאומיים (PGSI, SOGS, DSM-5) ובגרסאות מקוונות (BeGambleAware, GamTest), שפותחו תוך התחשבות במציאות המקומית וברישיונות מפעיל.
1. נהלים ראשיים
1. PGSI (אינדקס הימורים בעייתי)
‣ 9 שאלות על תדירות והתנהגות בשנה האחרונה
סולם תגובה ‣: מ ”לעולם” (0) ל ”לעתים קרובות מאוד” (3)
פרשנות נקודה ‣:
- 0-2: לא או סיכון נמוך מאוד
- 3 - 7: סיכון נמוך
- 8 - 16: סיכון בינוני
- 17 - 27: סיכון גבוה
2. SOGS (מסך ההימורים של דרום אוקס)
‣ 20 שאלות: השלכות חוב, הימורים סודיים, אשמה
‣ כן/לא עונה לכל ”כן” = נקודה 1
תוצאות ‣-5 מצביעות על פתולוגיה סבירה, 3-4 - סיכון ביניים.
3. קריטריון DSM-5 (האגודה האמריקנית לפסיכיאטריה)
‣ 9 קריטריונים להתנהגות תלויה (שליטה, סובלנות, נסיגה, מרדף אחר זכיות וכו ').
‣ האבחנה של ”הפרעת משחק” נעשית בנוכחות של 4 קריטריונים או יותר בתוך 12 חודשים.
4. GamTest (מועצת הימורים אחראית)
שאלון מקוון ‣ מותאם לשוק האוסטרלי
‣ כולל 12 פריטים, הערכת התנהגות, רגשות והשלכות חברתיות
‣ מיד נותן המלצות: מ ”שליטה עצמית” ל ”לבקש עזרה”.
5. ביג מודעת להערכה עצמית
‣ בדיקת אינטרנט חינם מארגון ללא כוונת רווח
‣ 10 שאלות DSM מותאמות לבתי קזינו מקוונים
‣ בסוף - טיפים אישיים וקישורים לקווים חמים.
2. איך לעשות את המבחן?
1. בחירת תבנית
גרסת הדפסה (PGSI, SOGS): הורד PDF מאתר המהמרים Help או את רגולטור המדינה שלך.
בדיקות מקוונות: org או מבחן משחק. rgc. ca.
2. הכנה
הקצה זמן שקט (10-15 דקות).
קח גיליון ריק ועט או פתח עורך - לתקן את התשובות שלך.
3. עובר
ענה בכנות, בהסתמך על החוויה של השנה האחרונה (PGSI, DSM) או החודש האחרון (GamTest).
אל תחשוב יותר מדי על הניסוח - התגובה הראשונה היא לעתים קרובות יותר אובייקטיבית.
4. הערכה של התוצאה
PGSI/SOGS: לחשב את כמות הנקודות, להתייעץ בפרשנות.
סמן את מספר ה ”כן” של כל פריט.
GamTest/BeGambleAware: המערכת תפרסם דו "ח אוטומטי עם רמת הסיכון וקישורים.
3. פרשנות ומעשים
רמת סיכון נקודות PGSI SOGS Points DSM-5
| ---------------- | ---------- | ---------- | ----- | ---------------------------------------------------------------------- | |
|---|---|---|---|---|---|
| אין סיכון 0 - 2 0 - 2 0-1 המשך לעקוב, לשמור על גבולות | |||||
| סיכון נמוך 3 - 7 3 - 4 2 - 3 | |||||
| סיכון בינוני 8 - 16 5 - 6 4 - 5 | |||||
| סיכון גבוה 17 - 27 7 התייעצו עם מומחה, חברו תוכנית להדרה עצמית, טיפול |
PGSI 8 +/SOGS/5 - עזרה מקצועית והדרה עצמית רשמית כבר ראויות לשקול.
DSM-5-4 - ”הפרעת משחק” מאובחנת כבעלת זכות לטיפול בביטוח.
GamTest/BegambleAware - בוחר באופן אוטומטי קווים חמים ותוכניות תמיכה.
4. כלים נוספים
יישומי שאלון ניידים: Hambling Therapy (iOS/Android) עורכים בדיקה שבועית.
צ 'אטים וקווים חמים: מהמרים עוזרים (1800 858 858), קו החיים (13 11 14).
קבוצות תמיכה: מחלקות מקומיות של מהמרים אנונימיים.
5. ניטור רגיל
1. תדירות: חזור על הבדיקה כל 3-6 חודשים או כאשר הנסיבות משתנות (קצב עולה, העבודה משתנה).
2. ניתוח הדינמיקה: רשמו את התוצאות ביומן, השוו, שימו לב לשיפורים או הידרדרות.
3. התאמת אסטרטגיה: כאשר הנקודות גדלות, הפחתת הגבולות, הוספת חסמים טכניים והגדלת התמיכה החברתית.
מסקנה
מבחני התמכרות להימורים הם לא עניין פורמלי, אלא כלי עזרה עצמית אובייקטיבי בכנות עובר PGSI, SOGS, DSM-5 או מקוון שאלונים GamTest ו BegambleAware, אתה מקבל באופן מיידי המלצות ספציפיות: משליטה עצמית והצבת גבולות לחיפוש תמיכה מקצועית. מעקב קבוע ופעולה בזמן יעזור לשמור על בריאות פיננסית ופסיכולוגית.
