טיפים אחרי ניצחון גדול: איך לא לשבור
1. הצבת התוצאה מייד
משיכה חלקית
-ממשוך באופן מיידי לפחות 50% מהזכיות לחשבון או כרטיס מאובטח. זה ינעל ברווחים ויפחית את הפיתוי ”לשחק הלאה”.
העברה ”למילואים”
-שישאירו 10-20% בארנק נפרד ”רזרבה” למסקנות עתידיות או למטרות טובות כך שהם לא יהיו זמינים להפקדות מיידיות.
2. עדכן מימון ותקציב
בחן את תקציב ה ”משחקים” הכללי
-להפחית את הסכום שאתה מתכנן לבזבז בפגישה הבאה ולרשום את המגבלות החדשות.
לשבור רווח למימון של שלושה שלבים
1. מלאי בטיחות (נסוג ולא זמין)
2. חלק שניתן לחוות מחדש (לא יותר מ-25% מהזכיות)
3. תנאי להתמוטטות (הפחתת הסיכון לשיעורים מופרזים)
3. קבע מגבלות זמן קשות
פסק זמן מיידי
-הפסקה למשך 1-2 שעות: לצאת לטיול, לעשות דברים אחרים.
חוק ”הפגישה הבאה”
- אל תחזרו למשחק מוקדם יותר מאשר ביום, כך שהרגשות נכנעים.
4. טכניקות פסיכולוגיות
הפקדה דחויה
-אם אתה מרגיש רצון ”להתעדכן” או ”להמשיך לשאת”, מתכנן לחדש את החשבון ביום המשחק הבא לאחר ניתוח התקציב.
טכניקה 10-10-10
- תאר לעצמך איך תרגיש 10 דקות, 10 שעות ו-10 ימים אחרי ההימור הבא.
הדמיית פלט
-תאר לעצמך איך אתה מבזבז או משקיע זכיות מחוץ לקזינו (נסיעה, מתנה למשפחה) - זה עוזר להחליף.
5. להבין את האשליה של מזל אינסופי
עצמאות של תוצאות
-כל סיבוב או סיבוב לא תלוי בקודם - גל של רגשות יכול להטעות את המוח.
ציפייה שלילית
-קזינו מוגדר לרווח בטווח הארוך; הישארות ארוכה אחרי הניצחון מגבירה סיכונים.
6. כלי שליטה מעשיים
פסק זמן אוטומטי ומגבלות
- להגדיר פסק זמן אוטומטי חובה בחשבון האישי שלך במשך 24 שעות לאחר ניצחון גדול.
חוסמי צד שלישי
-התקין גמבן או BetBlocker על כל ההתקנים כך שהגישה נחסמת אוטומטית כאשר מנסים להמשיך במשחק.
יומן המשחק
-תרשום את הפרטים של המפגש המנצח: משחק, זמן, כמות, רגשות והחלטות הבאות. זה יעזור לנתח התנהגות ולהימנע מטעויות.
7. תמיכה ועזרה עצמית
מושיט יד לחבר
-בקש יקירך להזכיר לך את הגבולות אם אתה רוצה ”להמשיך”.
ייעוץ מומחה
-אם אתה מרגיש שהתרגשות יכולה לצאת מכלל שליטה לאחר הזכייה, צור קשר עם Hambling Help Online (1800 858 858) או עם פסיכולוג מכור.
התנהגות נכונה אחרי ניצחון גדול חשובה בדיוק כמו משמעת ברצף הפסדים. להקליט רווח, לקבוע הפסקות, לעדכן את התקציב שלך ולהשתמש כלים טכניים ופסיכולוגיים כדי לשמור על הזכיות שלך ולהמשיך לשחק בבטחה.