איך לשחק בשביל הכיף, לא בשביל הכנסה

1. שקול מחדש את המוטיבציה

בידור במקום רווחים. להכיר בכך שבתי קזינו הם עסקים, לא "מקומות השקעה. "כל הצעה צריכה להיראות כמו תשלום עבור ההנאה של התהליך.
מטרות מפגש. לפני המשחק, הגדר לעצמך מטרה ברורה: "לבלות", "לנסות משחק חדש", "לבקש אדרנלין. "להוציא את הניסוח "להרוויח" או "לזכות בחזרה"

2. הפרדה קשה של תקציב ”המשחק”

קרן ”בידור” קבועה. קבע את הסכום שאתה מוכן להוציא על משחקים ללא ציפייה להכנסות (למשל: AUD 100 לחודש).
בלי הלוואות. אל תלווה או תשתמש בכספים המיועדים להוצאות חובה.
פיצול ארנק. קבל כרטיס נפרד או ארנק וירטואלי לבידור בלבד.

3. קבע כללי הפעלה שקופים

1. הגבלת זמן. קבע את משך ההפעלה (30-60 דקות) וצפה בה.
2. מגבלת הפסד. תפסיקו להפסיד לא יותר מ-20-30% מתקציב הישיבה. עם ההגעה - להפסיק את המשחק.
3. תיקון התוצאה. גם אם אתה מנצח, לסיים את הפגישה על טיימר - לא לרדוף ”ספין אחר”.

4. טכניקות פסיכולוגיות

אפקט תשלום עבור הצגה. תחשוב על הימורים כקניית כרטיסים לסרט, אתה משלם על הכיף, לא על המקום האחרון.
רשימת רגשות. לפני כל הימור, שאל את עצמך: "עם איזה מצב רוח אני משחק? למה אני צריך התרגשות עכשיו?"
חוק ”10 דקות”. במחשבה של ”הימור אחר”, קחו הפסקה של 10 דקות: אם התשוקה נמשכת, קבלו אותה כסימן לאימפולסיביות.

5. מקורות הנאה חלופיים

רשימת "מחליפים. "יש לך כמה פעילויות מהירות (מוסיקה, הליכה, תרגילים קלים, שיחה עם חבר) שאתה יכול לעשות במקום גב נוסף.
משחק קבוצתי. במקום הימורים בודדים, להיפגש עם חברים, לשחק משחקי קזינו שולחן (פוקר, בלאק ג 'ק) לתקשורת.

6. כלי שליטה

טיימרים ותזכורות. השתמש באפליקציות פומודורו או מובנה קזינו אוטומטי פסק זמן.
יומן שחקנים. רשום כל מפגש: מטרה, בזבוז, רגשות ומסקנות. זה יעזור לך לראות מה יותר חשוב - התהליך עצמו, ולא לנצח.
גבולות מרכזייה. הפעל הפקדה יומית ושבועית ומגבלות אובדן באתר.

7. ניטור הגישה שלך

1. חקירה עצמית רגילה. פעם בשבוע, נתח: כמה שעות שיחקת, כמה נהנית וכמה הפסדים.
2. איזון "אמיתי נגד וירטואלי. "אם אתה מבחין ביותר לחץ או תסכול מאשר שמחה, סקור את החוקים ואולי תיקח שבוע חופש.
3. תסגור את המשוב. שאל מדי פעם חבר או בן משפחה על גישתך למשחק: האם ההימורים תומכים בך או הופכים לשגרה.

8. סימנים לחשיבה ”רווחית”

ציפייה מתמדת לניצחונות גדולים ואכזבה מסיבובים ”רגילים”.
ניסיונות ”להדביק” הפסדים על ידי הגדלת קצב.
השוואת תוצאותיהם ל ”סיכויי קריירה” בהימורים.

אם יופיע לפחות סימן אחד, חזור למטרה של ”בידור” ושנה בקפדנות את התקציב ואת כללי הישיבה.

מסקנה

ההבדל בין משחק לבידור וניסיונות להרוויח כסף הוא בחוקים ברורים, הסתגלות פסיכולוגית ומשמעת. הפרד את תקציב ”הבידור”, קבע גבולות שקופים, יישם הפסקות ופעילויות חלופיות. אז כל הימור יוערך כחלק מהפנאי, ולא הדרך להכנסה, והתרגשות תישאר תחביב בטוח.