मानसिक स्वास्थ्य पर जुए की लत का प्रभाव

1. न्यूरोबायोलॉजिकल तंत्र

सट्टेबाजी और जीतने पर डोपामाइन प्रणाली के बार-बार सुदृढीकरण के माध्यम से खेल निर्भरता का गठन किया जाता है। आवधिक जीत एक "चर सुदृढीकरण अनुसूची" बनाती है जो निरंतर सफलता से अधिक जुआ व्यवहार को पुष्ट करती है। समय के साथ, मस्तिष्क की संरचना पुनर्निर्माण: आनंद के प्राकृतिक स्रोतों के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है, जोखिम की आवश्यकता बढ़ जाती है।

2. संज्ञानात्मक और भावनात्मक हानि

संभावना की धारणा का विरूपण: नियंत्रण का भ्रम, "सफलताओं की एक श्रृंखला" और "काली धारियों" में विश्वास "कि" बाहर निकाला जाना चाहिए। "
जुनूनी-बाध्यकारी पैटर्न: सट्टेबाजी के बारे में जुनूनी विचार, गंभीर आंतरिक असुविधा के बिना "स्विच ऑफ" करने में असमर्थता।
पुराना तनाव और चिंता: "अगली जीत" की निरंतर प्रत्याशा और वित्तीय नुकसान के डर से कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है, जिससे सामान्य चिंता और आतंक के हमले होते हैं।

3. अवसाद और आत्मघाती प्रवृत्ति

अवसादग्रस्तता के लक्षणों में वृद्धि: हारने के लिए अपराध, ऋण के कारण निराशा, आत्मसम्मान में कमी।
आत्मघाती जोखिम में वृद्धि: अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों के अनुसार, जुए के नशेड़ियों के लिए मदद सेवाओं के 20% तक आत्महत्या के विचार हैं, और 5% तक की कोशिश करते हैं। हॉटलाइन पर समय पर कॉल करने से जीवन बच सकता है।

4. कोमोरबिड विकार

मादक द्रव्यों के सेवन: तनाव से छुटकारा पाने के लिए, कई शराब या दवाओं पर स्विच करते हैं, जो नैदानिक रोग का निदान करते हैं।
चिंता और आतंक विकार: वित्तीय और वैवाहिक स्थिति की पुरानी अस्थिरता सामान्यीकृत चिंता और आतंक हमलों को उकसाती है।
नींद विकार और थकान: रात के दांव के कारण अनिद्रा, काम की दिन की निरंतरता के साथ उमस, संज्ञानात्मक थकावट।

5. सामाजिक और मनोवैज्ञानिक परिणा

अलगाव और अलगाव: खेल की गोपनीयता, प्रियजनों को धोखा देना और छिपे हुए ऋणों से सामाजिक अलगाव होता है।
परिवार और काम पर संघर्ष: आक्रामकता में वृद्धि, उत्पादकता में कमी, छंटनी, विश्वास का नुकसान।
वित्तीय पतन और पुराना तनाव: ऋण, प्रतिज्ञा और ऋण निरंतर दबाव पैदा करते हैं, मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं।

6. जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव

कम संतुष्टि: शौक में रुचि का नुकसान, भावनात्मक संबंधों की गिरावट, सामाजिक जरूरतों का अभाव।
शारीरिक अभिव्यक्ति: तनाव और अनिद्रा की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द, पीठ दर्द, पाचन संबंधी विकार।

7. हॉटलाइन के माध्यम से प्रारंभिक समर

मनोवैज्ञानिक अवस्था की स्क्रीनिंग: कॉल करते समय, ऑपरेटर चिंता, अवसाद और आत्मघाती जोखिम के स्तर का आकलन करता है, आपातकालीन प्राथमिकता प्रदान करता है।
संकट हस्तक्षेप: सक्रिय सुनने की तकनीक, प्रेरक साक्षात्कार, वास्तविक समय में भावनात्मक पृष्ठभूमि का
विशेषज्ञों को रूटिंग: व्यापक उपचार के लिए लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिकों, मनोचिकित्सकों और आपसी सहायता समूहों की एक सूची।

8. पोस्ट-केस फॉलो-अप

1. अनुवर्ती कॉल: 24-48 घंटे के बाद भावनात्मक स्थिति की गतिशीलता का नियंत्रण और शेड्यूल पर आगे।
2. ऑनलाइन सीबीटी मॉड्यूल: विकृत विश्वासों को सही करना और स्व-विनियमन कौशल विकसित करना।
3. सहायता समूह: जुआरी बेनामी, कई व्यसनों और बर्नआउट के साथ काम के लिए दोहरी वसूली।

9. रोकथाम पुनः प्राप्त करें

तनाव प्रबंधन तकनीकों में प्रशिक्षण: श्वास अभ्यास, माइंडफुलनेस, बिना दांव के अवकाश की योजना।
सीमा निर्धारित करना और आत्म-वियोग: अनुप्रयोगों और सट्टेबाजों की वेबसाइटों पर समय और वित्त को सीमित करने के लिए डिजिटल उपकरण।
सामाजिक जुड़ाव: स्वयंसेवा, शौक वर्ग, खुशी के वैकल्पिक मॉडल के रूप में सामाजिक संबंधों की बहाली।

10. निष्कर्ष

गेमिंग की लत में मानसिक स्वास्थ्य सभी स्तरों पर ग्रस्त है: न्यूरोकेमिकल असंतुलन से लेकर सामाजिक-भावनात्मक संकट तक। Hotline विशेष सेवाओं के लिए प्राथमिक मनोवैज्ञानिक समर्थन, आपातकालीन हस्तक्षेप और मार्ग प्रदान करता है, जो अवसाद, आत्मघाती प्रयासों को रोकने और रिलेप्स के प्रतिरोध को मजबूत पहले अलार्म पर कॉल को स्थगित न करें।