हॉटलाइन और एक चिकित्सक या पुनर्वास केंद्र के बीच क्या अंतर है
परिचय
हॉटलाइन तीव्र गेमिंग की लत के लिए पहला फुलक्रम है: तेज, मुक्त और अनाम। चिकित्सक और पुनर्वास केंद्र - गठित विकार के लिए गहरी, दीर्घकालिक और भुगतान उपाय। मतभेदों को समझने से आपको सही स्तर का समर्थन चुनने में मदद मिलती है।
1. जवाबदेही और उपलब्धता
हॉटलाइन: सेकंड में कनेक्शन - कॉल, चैट या एसएमएस; रिकॉर्डिंग और इंतजार के बिना 24/7 काम करें।
चिकित्सक: नियुक्ति में दिन या सप्ताह लग सकते हैं; अनुसूची काम के घंटे और कार्यभार द्वारा सीमित है।
पुनर्वास: कार्यक्रम में एक जगह के लिए पंजीकरण, चिकित्सा परीक्षा और इंतजार की आवश्यकता होती है - कई सप्ताह से महीनों तक।
2. प्रारूप और गुमनामी
हॉटलाइन: सत्यापन के बिना अनाम संवाद; संकट हस्तक्षेप परिदृश्य और संक्षिप्त आत्म-निदान पर एक बात
चिकित्सक: व्यक्तिगत डेटा और चिकित्सा इतिहास के अनिवार्य प्रकटीकरण के साथ व्यक्तिगत या समूह आमने-सामने/वीडियो गोपनीयता कानून द्वारा विनियमित है लेकिन गुमनाम नहीं है।
पुनर्वास केंद्र: एक संस्था में रहना, कर्मचारियों के साथ निरंतर संपर्क, चिकित्सा इतिहास का आदान-प्रदान, समूह और पूर्ण पहचान।
3. विकास की गहराई और सहायता का दायरा
हॉटलाइन: आपातकालीन स्थिरीकरण तकनीक, प्राथमिक चिकित्सा योजना (सीमा, समय समाप्ति, अवरुद्ध), अगले समर्थन स्तरों के लिए रेफरल।
चिकित्सक: संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, मूल कारणों के साथ काम करना, लचीलापन कौशल का गठन, 6-12 सत्रों की अवधि (अधिक बार लंबी)।
पुनर्वास: 1 से 12 महीने की अवधि के लिए एक व्यापक कार्यक्रम (मनोचिकित्सा, दवा समर्थन, समूह प्रशिक्षण, सामाजिक अनुकूलन)।
4. लागत और वित्तपोषण
हॉटलाइन: ऑस्ट्रेलिया में किसी के लिए भी पूरी तरह से मुफ्त और उपलब्ध है।
चिकित्सक: आंशिक रूप से मेडिकेयर (बल्क-बिलिंग) द्वारा कवर किया गया या आउट-ऑफ-पॉकेट भुगतान (AUD 100-200 प्रति सत्र) की आवश्यकता होती है।
पुनर्वास: सार्वजनिक केंद्र मुफ्त या शुल्क के साथ, AUD 5,000 प्रति कोर्स से निजी हो सकते हैं।
5. दर्शकों और गवाही को लक्षि
हॉटलाइन: लत, तीव्र चिंता, नियंत्रण का संकट, घुसपैठ के विचार और घबराहट के पहले संकेत पर उपयुक्त।
चिकित्सक: जब आपको भावनात्मक ट्रिगर, प्रणालीगत व्यवहार परिवर्तन और दीर्घकालिक समर्थन के गहन अध्ययन की आवश्यकता होती है।
पुनर्वास: गंभीर, उन्नत लत, पुराने आत्मघाती विचारों के साथ, दैहिक या गंभीर मानसिक जटिलताओं की उपस्थिति।
निष्कर्ष
हॉटलाइन एक आपातकालीन गुमनाम मदद है "यहाँ और अब", चिकित्सक एक पेशेवर है, लेकिन स्थायी परिवर्तनों के लिए समय लेने वाला और धन लेने वाला सत्र, पुनर्वास केंद्र गंभीर लत के लिए एक व्यापक सस्ता उपचार है। विकल्प स्थिति की गंभीरता, समस्या की गहराई और खुद पर दीर्घकालिक काम के लिए तत्परता पर निर्भर करता है।
हॉटलाइन तीव्र गेमिंग की लत के लिए पहला फुलक्रम है: तेज, मुक्त और अनाम। चिकित्सक और पुनर्वास केंद्र - गठित विकार के लिए गहरी, दीर्घकालिक और भुगतान उपाय। मतभेदों को समझने से आपको सही स्तर का समर्थन चुनने में मदद मिलती है।
1. जवाबदेही और उपलब्धता
हॉटलाइन: सेकंड में कनेक्शन - कॉल, चैट या एसएमएस; रिकॉर्डिंग और इंतजार के बिना 24/7 काम करें।
चिकित्सक: नियुक्ति में दिन या सप्ताह लग सकते हैं; अनुसूची काम के घंटे और कार्यभार द्वारा सीमित है।
पुनर्वास: कार्यक्रम में एक जगह के लिए पंजीकरण, चिकित्सा परीक्षा और इंतजार की आवश्यकता होती है - कई सप्ताह से महीनों तक।
2. प्रारूप और गुमनामी
हॉटलाइन: सत्यापन के बिना अनाम संवाद; संकट हस्तक्षेप परिदृश्य और संक्षिप्त आत्म-निदान पर एक बात
चिकित्सक: व्यक्तिगत डेटा और चिकित्सा इतिहास के अनिवार्य प्रकटीकरण के साथ व्यक्तिगत या समूह आमने-सामने/वीडियो गोपनीयता कानून द्वारा विनियमित है लेकिन गुमनाम नहीं है।
पुनर्वास केंद्र: एक संस्था में रहना, कर्मचारियों के साथ निरंतर संपर्क, चिकित्सा इतिहास का आदान-प्रदान, समूह और पूर्ण पहचान।
3. विकास की गहराई और सहायता का दायरा
हॉटलाइन: आपातकालीन स्थिरीकरण तकनीक, प्राथमिक चिकित्सा योजना (सीमा, समय समाप्ति, अवरुद्ध), अगले समर्थन स्तरों के लिए रेफरल।
चिकित्सक: संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, मूल कारणों के साथ काम करना, लचीलापन कौशल का गठन, 6-12 सत्रों की अवधि (अधिक बार लंबी)।
पुनर्वास: 1 से 12 महीने की अवधि के लिए एक व्यापक कार्यक्रम (मनोचिकित्सा, दवा समर्थन, समूह प्रशिक्षण, सामाजिक अनुकूलन)।
4. लागत और वित्तपोषण
हॉटलाइन: ऑस्ट्रेलिया में किसी के लिए भी पूरी तरह से मुफ्त और उपलब्ध है।
चिकित्सक: आंशिक रूप से मेडिकेयर (बल्क-बिलिंग) द्वारा कवर किया गया या आउट-ऑफ-पॉकेट भुगतान (AUD 100-200 प्रति सत्र) की आवश्यकता होती है।
पुनर्वास: सार्वजनिक केंद्र मुफ्त या शुल्क के साथ, AUD 5,000 प्रति कोर्स से निजी हो सकते हैं।
5. दर्शकों और गवाही को लक्षि
हॉटलाइन: लत, तीव्र चिंता, नियंत्रण का संकट, घुसपैठ के विचार और घबराहट के पहले संकेत पर उपयुक्त।
चिकित्सक: जब आपको भावनात्मक ट्रिगर, प्रणालीगत व्यवहार परिवर्तन और दीर्घकालिक समर्थन के गहन अध्ययन की आवश्यकता होती है।
पुनर्वास: गंभीर, उन्नत लत, पुराने आत्मघाती विचारों के साथ, दैहिक या गंभीर मानसिक जटिलताओं की उपस्थिति।
निष्कर्ष
हॉटलाइन एक आपातकालीन गुमनाम मदद है "यहाँ और अब", चिकित्सक एक पेशेवर है, लेकिन स्थायी परिवर्तनों के लिए समय लेने वाला और धन लेने वाला सत्र, पुनर्वास केंद्र गंभीर लत के लिए एक व्यापक सस्ता उपचार है। विकल्प स्थिति की गंभीरता, समस्या की गहराई और खुद पर दीर्घकालिक काम के लिए तत्परता पर निर्भर करता है।
