अगर नशेड़ी संपर्क करने से इनकार करता है तो क्या करें
परिचय
समस्या को स्वीकार करने से आश्रित का इनकार खेल के पैटर्न का हिस्सा है। जब तक वह खुद को कॉल करने के लिए तैयार नहीं होता, तब तक आप उसकी ओर से कार्रवाई कर सकते हैं और आगे के नुकसान को रोकने के लिए बाहरी नीचे खाली वाक्यांशों के बिना एक चरण-दर-चरण योजना है।
1. बात करने की रणनीति
1. क्षण चुनना: झगड़े के बीच में नहीं और एक बड़े नुकसान के तुरंत बाद नहीं - शांति से, बिना निंदा के।
2. आई-मैसेज: "मैं हमारी वित्तीय स्थिति के बारे में चिंतित हूं", "आप फिर से हार गए।"
3. निर्णय के बिना सुनें: भावनाओं को स्वीकार करते हुए, लेकिन कार्रवाई नहीं।
4. एक विकल्प की पेशकश: "चलो हॉटलाइन को एक साथ कॉल करें, बस जानकारी स्पष्ट करें।"
2. अपने स्वयं के संसाधनों की रक्षा करें
1. अलग वित्त: परिवार के बजट को एक अलग कार्ड, करीबी संयुक्त ऋण में स्थानांतरित करें।
2. MCC ब्लॉक: बैंक से जुआ श्रेणियों (7932, 7995) को ब्लॉक करने के लिए कहें।
3. तकनीकी फ़िल्टर: सभी आश्रित उपकरणों पर गैम्बन या बेटब्लॉकर स्थापित करें (केवल आप पासवर्ड देते हैं)।
3. अपनी ओर से हॉटलाइन बुलाना
1. जुआरी मदद करें: 1800 858 858 को कॉल करें, कहें कि आप एक माता-पिता/साथी हैं, नशे की लत के व्यवहार का वर्णन करें।
2. लाइफलाइन: यदि आपके पास एक गंभीर भावनात्मक संकट है, तो 13 11 14 पर कॉल करें - समर्थन और स्थिरीकरण पर सलाह लें।
3. क्या अनुरोध करें: एक आश्रित को प्रेरित करने के लिए एक एल्गोरिथ्म, बातचीत के लिए संसाधनों और लिपियों की एक सूची, आरजी टूल के लिए सिफारिशें।
4. स्व-बहिष्करण और गैर-खिलाड़ीसीमा
1. बेटस्टॉप के माध्यम से स्व-बहिष्करण: बेटस्टॉप वेबसाइट पर आवेदन पूरा करें (हॉटलाइन सलाहकार प्रक्रिया की व्याख्या करेगा)।
2. स्थानीय स्व-बहिष्करण: आश्रित के खाते के तहत कैसीनो के व्यक्तिगत खाते में जाएं (यदि डेटा ज्ञात है) और 3-12 महीने के लिए प्रतिबंध जारी करें।
3. सीमा निर्धारित करना: अपने व्यक्तिगत खाते तक पहुंच के माध्यम से, एक शून्य जमा सीमा और हानि-सीमा निर
5. सामाजिक समर्थन और पर्यवेक्षण
1. बंद पर्यवेक्षक: किसी मित्र या रिश्तेदार को निर्दिष्ट करें जो सेटिंग में परिवर्तन के लिए जाँच करेगा
2. पारिवारिक सहायता समूह: गैम-एनोन (माता-पिता और भागीदार) - साप्ताहिक गुमनाम बैठकें।
3. अवलोकन डायरी: व्यवहार में परिवर्तन और प्रतिबंधों की लत की प्रतिक्रिया रिकॉर्ड करें।
6. दीर्घकालिक योजना
1. हॉटलाइन के साथ फॉलो-अप: रणनीति समायोजन के लिए 3-7 दिनों में फिर से कॉल करें।
2. पेशेवर चिकित्सा के लिए खोजें: तत्परता के पहले संकेत पर, एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक नियुक्ति करें।
3. स्व-समर्थन: अपने स्वयं के आराम और बर्नआउट परामर्श (जीवन रेखा, परिवार मनोवैज्ञानिक) को मत भूलना।
निष्कर्ष
जब व्यसनी खुद को कॉल करने से इनकार करता है, तो आप कार्य करते हैं: एक नरम कुंजी में बात करना, साझा संसाधनों की रक्षा करना, अपनी ओर से हॉटलाइन से संपर्क करना और स्व-बहिष्करण कार्यक्रमों को लागू करना। स्पष्ट सीमाएं और "नियंत्रक" का समर्थन उस क्षण तक स्थिति को बनाए रखने में मदद करेगा जब वह खुद मदद पाना चाहता है।
समस्या को स्वीकार करने से आश्रित का इनकार खेल के पैटर्न का हिस्सा है। जब तक वह खुद को कॉल करने के लिए तैयार नहीं होता, तब तक आप उसकी ओर से कार्रवाई कर सकते हैं और आगे के नुकसान को रोकने के लिए बाहरी नीचे खाली वाक्यांशों के बिना एक चरण-दर-चरण योजना है।
1. बात करने की रणनीति
1. क्षण चुनना: झगड़े के बीच में नहीं और एक बड़े नुकसान के तुरंत बाद नहीं - शांति से, बिना निंदा के।
2. आई-मैसेज: "मैं हमारी वित्तीय स्थिति के बारे में चिंतित हूं", "आप फिर से हार गए।"
3. निर्णय के बिना सुनें: भावनाओं को स्वीकार करते हुए, लेकिन कार्रवाई नहीं।
4. एक विकल्प की पेशकश: "चलो हॉटलाइन को एक साथ कॉल करें, बस जानकारी स्पष्ट करें।"
2. अपने स्वयं के संसाधनों की रक्षा करें
1. अलग वित्त: परिवार के बजट को एक अलग कार्ड, करीबी संयुक्त ऋण में स्थानांतरित करें।
2. MCC ब्लॉक: बैंक से जुआ श्रेणियों (7932, 7995) को ब्लॉक करने के लिए कहें।
3. तकनीकी फ़िल्टर: सभी आश्रित उपकरणों पर गैम्बन या बेटब्लॉकर स्थापित करें (केवल आप पासवर्ड देते हैं)।
3. अपनी ओर से हॉटलाइन बुलाना
1. जुआरी मदद करें: 1800 858 858 को कॉल करें, कहें कि आप एक माता-पिता/साथी हैं, नशे की लत के व्यवहार का वर्णन करें।
2. लाइफलाइन: यदि आपके पास एक गंभीर भावनात्मक संकट है, तो 13 11 14 पर कॉल करें - समर्थन और स्थिरीकरण पर सलाह लें।
3. क्या अनुरोध करें: एक आश्रित को प्रेरित करने के लिए एक एल्गोरिथ्म, बातचीत के लिए संसाधनों और लिपियों की एक सूची, आरजी टूल के लिए सिफारिशें।
4. स्व-बहिष्करण और गैर-खिलाड़ीसीमा
1. बेटस्टॉप के माध्यम से स्व-बहिष्करण: बेटस्टॉप वेबसाइट पर आवेदन पूरा करें (हॉटलाइन सलाहकार प्रक्रिया की व्याख्या करेगा)।
2. स्थानीय स्व-बहिष्करण: आश्रित के खाते के तहत कैसीनो के व्यक्तिगत खाते में जाएं (यदि डेटा ज्ञात है) और 3-12 महीने के लिए प्रतिबंध जारी करें।
3. सीमा निर्धारित करना: अपने व्यक्तिगत खाते तक पहुंच के माध्यम से, एक शून्य जमा सीमा और हानि-सीमा निर
5. सामाजिक समर्थन और पर्यवेक्षण
1. बंद पर्यवेक्षक: किसी मित्र या रिश्तेदार को निर्दिष्ट करें जो सेटिंग में परिवर्तन के लिए जाँच करेगा
2. पारिवारिक सहायता समूह: गैम-एनोन (माता-पिता और भागीदार) - साप्ताहिक गुमनाम बैठकें।
3. अवलोकन डायरी: व्यवहार में परिवर्तन और प्रतिबंधों की लत की प्रतिक्रिया रिकॉर्ड करें।
6. दीर्घकालिक योजना
1. हॉटलाइन के साथ फॉलो-अप: रणनीति समायोजन के लिए 3-7 दिनों में फिर से कॉल करें।
2. पेशेवर चिकित्सा के लिए खोजें: तत्परता के पहले संकेत पर, एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक नियुक्ति करें।
3. स्व-समर्थन: अपने स्वयं के आराम और बर्नआउट परामर्श (जीवन रेखा, परिवार मनोवैज्ञानिक) को मत भूलना।
निष्कर्ष
जब व्यसनी खुद को कॉल करने से इनकार करता है, तो आप कार्य करते हैं: एक नरम कुंजी में बात करना, साझा संसाधनों की रक्षा करना, अपनी ओर से हॉटलाइन से संपर्क करना और स्व-बहिष्करण कार्यक्रमों को लागू करना। स्पष्ट सीमाएं और "नियंत्रक" का समर्थन उस क्षण तक स्थिति को बनाए रखने में मदद करेगा जब वह खुद मदद पाना चाहता है।
