टेलीग्राम- और डिस्कॉर्ड से संबंधित कैसीनो समूह कैसे छोड़ें
1. सूची और तैयारी
1. सभी कैसीनो-थीम वाले चैट और सर्वर की एक सूची बनाएं।
2. मिटाने से पहले सूचनाएं बंद करें ताकि लॉग इन करने की इच्छा को भड़काया न जाए.
2. टेलीग्राम समूहों से बाहर निकलें
1. चैट सूची के माध्यम से:- चैट दबाएं और पकड़ें → "समूह छोड़ें" → "हटाएं और बाहर निकलें।"
- समूह तीन डॉट्स को शीर्ष पर खोलें "लीव ग्रुप" - पुष्टि करें।
- व्यवस्थापक के साथ संवाद में, "ब्लॉक उपयोक्ता" पर क्लिक करें - वह अब आपको आमंत्रित नहीं कर पाएगा।
- सेटिंग्स डेटा और मेमोरी - टेलीग्राम के लिए कैश डेटा साफ करें।
3. कलह सर्वर छोड़ रहा है
1. सर्वर की सूची के माध्यम से:- सर्वर आइकन पर दायाँ क्लिक करें → "सर्वर छोड़ें।"
- उपयोगकर्ता सेटिंग्स "एकीकरण" - उत्तेजना से जुड़े अधिकृत बॉट को हटा दें।
- उपयोगकर्ता सेटिंग्स → गोपनीयता और सुरक्षा → अनचेक निमंत्रण की अनुमति दें और सर्वर सदस्यों से निजी संदेश की अनुमति दें।
- स्थानीय डिस्कॉर्ड कैश फ़ाइलों को मिटाएँ या अनुप्रयोग सेटिंग में "साफ कैश" का उपयोग करें।
4. पुन: प्रवेश के लिए तकनीकी बाधाएं
1. टेलीग्राम:- "सेटिंग्स → प्राइवेसी" सेट में "मुझे समूहों में कौन जोड़ सकता है" - "मेरे संपर्क" या यहां तक कि "कोई नहीं।"
- अपनी गोपनीयता सेटिंग में सर्वर सदस्यों से अजनबियों और आमंत्रणों से संदेश अक्षम करें।
5. वैकल्पिक व्यवस्था
कीवर्ड अवरोधक:- टेलीग्राम बॉट्स-फिल्टर (उदाहरण के लिए, @ SpamBot) नाम में "कैसीनो", "स्लॉट", "सट्टेबाजी" से चैट को स्वचालित रूप से हटाने के लिए।
- सर्वर सेटिंग्स डिस्कॉर्ड मेनू में, सभी गैर-कोर समुदायों में "नए संदेशों की सूचना दें" चेकबॉक्स को अनचेक करें।
6. मनोवैज्ञानिक समर्थन
1. रिपोर्टिंग पार्टनर: अपने दोस्त को बताएं कि आप सभी जुए समुदायों से बाहर हैं और वापस आमंत्रित नहीं करने के लिए कहें।
2. प्रतिस्थापन गतिविधियाँ: छोड़ ने के तुरंत बाद, शौक या दोस्तों के लिए समय निकालें ताकि छोड़ ने से "शून्य" का अनुभव न हो।
7. नियमित लेखा परीक्षा और नियंत्रण
चैट साप्ताहिक जांचें: सुनिश्चित करें कि आप फिर से शामिल न हों।
स्वचालित अनुस्मारक - अपने समूह और फ़िल्टर सेटिंग को जाँचने के लिए अपने पंचांग पर मासिक अनुस्मारक सेट करें।
कैसीनो सामग्री के साथ सभी टेलीग्राम और डिस्कॉर्ड समुदायों को छोड़ ने के साथ-साथ सख्त तकनीकी बाधाओं को स्थापित करने और प्रियजनों का समर्थन करने से आपको एक बार और सभी के लिए जुआ ट्रिगर के साथ संबंध तोड़ ने में मदद मिलेगी।
