उत्तेजना की इच्छा के मनोवैज्ञानिक कारण
परिचय
उत्साह जोखिम के प्रति आकर्षण, इनाम की उम्मीद और सामाजिक प्रोत्साहन का एक संयोजन है। उत्साह की इच्छा के मनोवैज्ञानिक कारणों को समझने से आपकी प्रेरणाओं को महसूस करने, अलार्म संकेतों को पहचानने और खेल को छोड़ ने के लिए रणनीति चुनने में मदद मिलती है।
1. न्यूरोबायोलॉजिकल आधार: इनाम प्रणाली
डोपामाइन और जीतने के लिए इंतजार कर रहा है
- एक गेम प्रतीक या स्पिन की आवाज़ की दृष्टि से, मस्तिष्क में डोपामाइन जारी किया जाता है। वह जीत के लिए उतना जिम्मेदार नहीं है जितना कि इसके लिए इंतजार करने के लिए।
परिवर्तनीय पारिश्रमिक
- अनियमित, अप्रत्याशित जीत (स्लॉट, "क्रैश" गेम) डोपामाइन प्रणाली को निश्चित पुरस्कारों से अधिक सक्रिय करते हैं। यह व्यवहारवाद में क्लासिक "आकस्मिक सुदृढीकरण" प्रभाव के बराबर है।
2. संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह
1. नियंत्रण का भ्रम
- विश्वास है कि आप यादृच्छिक घटनाओं को प्रभावित कर सकते हैं ("अच्छा" क्षण चुनना या गति पर क्लिक करना)।
2. संभावनाओं की गलत धारणा
- जीतने के मौके को बढ़ाते हुए ("हर दसवें-एक बार") और हारने की संभावनाओं को कम करके आंका।
3. चयनात्मक स्मृति
- आपको बड़ी जीत याद है और कई छोटे नुकसान भूल जाते हैं, जो फिर से खेलने की इच्छा को पुष्ट करता है।
3. सामाजिक और सांस्कृतिक का
रोल मॉडल और सामाजिक मानदंड
- विज्ञापन, स्ट्रीमर्स और दोस्त एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जहां खेल एक आम अवकाश गतिविधि की तरह लगता है।
सामाजिक संबंध की आवश्यकता
- संयुक्त खेल सट्टेबाजी या साथियों के साथ चर्चा से अपनेपन की भावना मिलती है।
स्थिति और मान्यता
- परिणाम की भविष्यवाणी करने वाले "स्मार्ट" खिलाड़ी को प्रशंसा मिल यह प्रेरणा को बढ़ाता है।
4. भावनात्मक विनियमन
1. असुविधा से बचना
- उत्तेजना को तनाव से छुटकारा पाने, समस्याओं से विचलित होने और भावनाओं की वृद्धि का अनुभव करने का एक तरीका माना जाता है।
2. रोमांच की तलाश
- उत्तेजना (उच्च सनसनी चाहने वालों) की उच्च आवश्यकता वाले लोग अधिक बार भावनात्मक उत्थान के लिए जोखिम में बदल जाते हैं।
3. नकारात्मक राज्यों के लिए मुआव
- अवसाद, चिंता और ऊब "उपचार" उत्तेजना के रूप में खेल के लिए लालसा बढ़ाते हैं।
5. व्यक्तित्व और आनुवंशिक कारक
लक्षण
- आवेग, आत्म-नियंत्रण का निम्न स्तर, उच्च जोखिम सहिष्णुता।
आत्म-मूल्यांकन और उपलब्धि की आवश्यकता
- वास्तविक सफलता से कम संतुष्टि वाले खिलाड़ी आभासी वातावरण में "त्वरित जीत" की तलाश कर रहे हैं।
आनुवंशिक प्रवृत्ति
- जुड़ वां अध्ययन लत और व्यसनी व्यवहार के एक विरासत में मिले घटक की ओर इशारा करते हैं।
6. कारकों की बातचीत और निर्भरता का विकास
जोखिम वृद्धि
- सबसे पहले, मनोरंजन के रूप में खेल, फिर दांव और आवृत्ति में वृद्धि, हारने पर "पुनरावृत्ति" करने का प्रयास करता है।
सुदृढीकरण का दुष्चक्र
- जीत खेल को मजबूत करती है, नुकसान खोए हुए को वापस करने की इच्छा को मजबूत करता है, जिससे संज्ञानात्मक विकृति बढ़ जाती है।
निष्कर्ष
उत्साह की इच्छा न्यूरोबायोलॉजिकल, संज्ञानात्मक, सामाजिक, भावनात्मक और व्यक्तिगत कारकों के एक जटिल अंतर द्वारा उत्पन्न होती है। इन तंत्रों के बारे में जागरूकता आपके स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित करने और खेल को छोड़ ने के लिए एक प्रभावी योजना बनाने की दिशा में
उत्साह जोखिम के प्रति आकर्षण, इनाम की उम्मीद और सामाजिक प्रोत्साहन का एक संयोजन है। उत्साह की इच्छा के मनोवैज्ञानिक कारणों को समझने से आपकी प्रेरणाओं को महसूस करने, अलार्म संकेतों को पहचानने और खेल को छोड़ ने के लिए रणनीति चुनने में मदद मिलती है।
1. न्यूरोबायोलॉजिकल आधार: इनाम प्रणाली
डोपामाइन और जीतने के लिए इंतजार कर रहा है
- एक गेम प्रतीक या स्पिन की आवाज़ की दृष्टि से, मस्तिष्क में डोपामाइन जारी किया जाता है। वह जीत के लिए उतना जिम्मेदार नहीं है जितना कि इसके लिए इंतजार करने के लिए।
परिवर्तनीय पारिश्रमिक
- अनियमित, अप्रत्याशित जीत (स्लॉट, "क्रैश" गेम) डोपामाइन प्रणाली को निश्चित पुरस्कारों से अधिक सक्रिय करते हैं। यह व्यवहारवाद में क्लासिक "आकस्मिक सुदृढीकरण" प्रभाव के बराबर है।
2. संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह
1. नियंत्रण का भ्रम
- विश्वास है कि आप यादृच्छिक घटनाओं को प्रभावित कर सकते हैं ("अच्छा" क्षण चुनना या गति पर क्लिक करना)।
2. संभावनाओं की गलत धारणा
- जीतने के मौके को बढ़ाते हुए ("हर दसवें-एक बार") और हारने की संभावनाओं को कम करके आंका।
3. चयनात्मक स्मृति
- आपको बड़ी जीत याद है और कई छोटे नुकसान भूल जाते हैं, जो फिर से खेलने की इच्छा को पुष्ट करता है।
3. सामाजिक और सांस्कृतिक का
रोल मॉडल और सामाजिक मानदंड
- विज्ञापन, स्ट्रीमर्स और दोस्त एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जहां खेल एक आम अवकाश गतिविधि की तरह लगता है।
सामाजिक संबंध की आवश्यकता
- संयुक्त खेल सट्टेबाजी या साथियों के साथ चर्चा से अपनेपन की भावना मिलती है।
स्थिति और मान्यता
- परिणाम की भविष्यवाणी करने वाले "स्मार्ट" खिलाड़ी को प्रशंसा मिल यह प्रेरणा को बढ़ाता है।
4. भावनात्मक विनियमन
1. असुविधा से बचना
- उत्तेजना को तनाव से छुटकारा पाने, समस्याओं से विचलित होने और भावनाओं की वृद्धि का अनुभव करने का एक तरीका माना जाता है।
2. रोमांच की तलाश
- उत्तेजना (उच्च सनसनी चाहने वालों) की उच्च आवश्यकता वाले लोग अधिक बार भावनात्मक उत्थान के लिए जोखिम में बदल जाते हैं।
3. नकारात्मक राज्यों के लिए मुआव
- अवसाद, चिंता और ऊब "उपचार" उत्तेजना के रूप में खेल के लिए लालसा बढ़ाते हैं।
5. व्यक्तित्व और आनुवंशिक कारक
लक्षण
- आवेग, आत्म-नियंत्रण का निम्न स्तर, उच्च जोखिम सहिष्णुता।
आत्म-मूल्यांकन और उपलब्धि की आवश्यकता
- वास्तविक सफलता से कम संतुष्टि वाले खिलाड़ी आभासी वातावरण में "त्वरित जीत" की तलाश कर रहे हैं।
आनुवंशिक प्रवृत्ति
- जुड़ वां अध्ययन लत और व्यसनी व्यवहार के एक विरासत में मिले घटक की ओर इशारा करते हैं।
6. कारकों की बातचीत और निर्भरता का विकास
जोखिम वृद्धि
- सबसे पहले, मनोरंजन के रूप में खेल, फिर दांव और आवृत्ति में वृद्धि, हारने पर "पुनरावृत्ति" करने का प्रयास करता है।
सुदृढीकरण का दुष्चक्र
- जीत खेल को मजबूत करती है, नुकसान खोए हुए को वापस करने की इच्छा को मजबूत करता है, जिससे संज्ञानात्मक विकृति बढ़ जाती है।
निष्कर्ष
उत्साह की इच्छा न्यूरोबायोलॉजिकल, संज्ञानात्मक, सामाजिक, भावनात्मक और व्यक्तिगत कारकों के एक जटिल अंतर द्वारा उत्पन्न होती है। इन तंत्रों के बारे में जागरूकता आपके स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित करने और खेल को छोड़ ने के लिए एक प्रभावी योजना बनाने की दिशा में
