यह कैसे समझें कि आपके लिए कौन सी सीमाएं सही हैं
1. परिचय
ऑनलाइन कैसिनो में व्यक्तिगत सीमाएं जुए के खर्चों को नियंत्रित करने और खेल का मज़ा रखने में मदद करती हैं। मानक सिफारिशें सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं: वास्तव में काम करने वाले प्रतिबंधों को निर्धारित करने के लिए अपनी वित्तीय क्षमताओं, गेमिंग आदतों और मनोवैज्ञानिक प्रोफ़ाइल को सह
2. अपनी गेमिंग आदतों का आकलन करें
1. बजट: आप दिन-प्रतिदिन के खर्च का त्याग किए बिना एक सप्ताह या महीने में किसी खेल के लिए कितना पैसा खर्च करने के लिए तैयार हैं।
2. सत्र आवृत्ति: चाहे आप प्रतिदिन खेलते हों, सप्ताह में कई बार या छिटपुट रूप से।
3. औसत अवधि: एक सत्र की अवधि (30-60 मिनट या उससे अधिक)।
4. सट्टेबाजी शैली: छोटे लगातार दांव की तरह या दुर्लभ लेकिन बड़े लोगों को पसंद करते हैं।
5. भावनात्मक स्थिरता: क्या वे विफलताओं की एक श्रृंखला के साथ "नुकसान का पीछा करने" का खतरा है।
3. सीमाओं की किस्में
जमा सीमाएं: प्रति दिन, सप्ताह या महीने पुनर्पूर्ति की राशि को सीमित करें।
दर सीमा: प्रति सत्र एक दांव और/या कुल दांव की अधिकतम राशि।
हानि सीमा: चयनित अवधि या सत्र के लिए हानि सीमा।
समय सीमा: सत्र की अवधि और दिन के लिए कुल खेलने का समय।
प्रत्येक प्रकार प्रतिबंधों का अपना सेट लगाता है - सभी चार सबसे प्रभावी ढंग से एक साथ
4. इष्टतम मान के लिए चयन मापदंड
1. बजट का प्रतिशत: चयनित अवधि के लिए मुफ्त बजट के 10-20% के साथ शुरू करें।
2. अवधि के अनुसार वितरण:
5. सीमा के चयन के लिए चरण-दर-चरण एल्गोरिथ्म
1. समग्र बजट को परिभाषित करें। अन्य लागतों का त्याग किए बिना खेल के लिए उपलब्ध राशि लिखें।
2. मासिक जमा निर्दिष्ट करें। इसे इस बजट पर सेट करें।
3. हफ्तों और दिनों में फैल गया। 25% साप्ताहिक और 30% मासिक से दैनिक गणना करें।
4. दर सीमा चुनें।
अधिकतम। दैनिक बजट की दर = 1-2%।
सत्र दर राशि = 50-70% दिन जमा।
5. नुकसान की सीमा निर्धारित करें। दैनिक बजट का सत्र हानि सीमा = 30-50%; प्रति दिन = 50% दैनिक; प्रति सप्ताह = साप्ताहिक का 70%।
6. समय सीमा परिभाषित करें। सत्र की सीमा - 45-60 मिनट; प्रति दिन कुल समय - 2 घंटे से अधिक नहीं।
7. एक सप्ताह के लिए परीक्षण करें वास्तविक खर्च और खेल के समय को रिकॉर्ड करें, स्थापित सीमाओं के साथ तुलना करें
8. समायोजित करें। लगातार शुरुआती ऑपरेशन के साथ, अपर्याप्त के साथ थ थ्रेसहोल्ड को कम करें - 10-20% की वृद्धि।
6. गणना उदाहरण
मासिक बजट: €800
साप्ताहिक सीमा: 800 € × 25% = 200 €
दैनिक जमा: 200 € 3 (अनुमानित खेल के दिन) = ≈ 66 €
अधिकतम। दर: 66 € × 0। 02 = 1. 3 € ≈ 1 €
प्रति सत्र दांव की मात्रा: 66 € × 0। 6 = ≈ 40 €
प्रति सत्र हानि सीमा: 66 € × 0। 5 = 33 €
सत्र का समय: 45 मिनट; प्रति दिन कुल समय - 2 घंटे से अधिक नहीं।
7. अतिरिक्त सिफारिशें
कठोर और नरम सीमाओं को मिलाएं। नरम सीमा एक चेतावनी, कठोर सीमा - गारंटीकृत अवरोधन देगी।
वास्तविकता जाँच सक्षम करें। उन्हें 25%, 50% और 75% समय सीमा के बाद ट्रिगर किया जाता है।
अत्यधिक जोखिम की अवधि के दौरान आत्म-बहिष्करण का उपयोग करें। छोटा ठहराव (24 एच) या लंबा (सप्ताह या अधिक)।
रिपोर्ट की निगरानी करें। अपनी सीमा और अधिसूचना इतिहास को दैनिक देखें।
खेलों की शैली के अनुकूल। "निशानेबाजों" (स्लॉट) के लिए, एक ही समय में नुकसान सीमा को कम करें; पोकर के लिए, सट्टेबाजी की सीमा पर ध्यान केंद्
8. निष्कर्ष
व्यक्तिगत सीमाएँ आपके वित्त, आदतों और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए ही एल्गोरिथ्म का पालन करें: खेल के बजट और शैली का मूल्यांकन करें, अवधि द्वारा वितरित करें, सभी चार प्रकार के प्रतिबंध, परीक्षण और समायोजित करें। इस तरह आप खर्चों पर नियंत्रण बनाए रखेंगे और एक स्थायी तरीके से खेल का आनंद लेंगे।
ऑनलाइन कैसिनो में व्यक्तिगत सीमाएं जुए के खर्चों को नियंत्रित करने और खेल का मज़ा रखने में मदद करती हैं। मानक सिफारिशें सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं: वास्तव में काम करने वाले प्रतिबंधों को निर्धारित करने के लिए अपनी वित्तीय क्षमताओं, गेमिंग आदतों और मनोवैज्ञानिक प्रोफ़ाइल को सह
2. अपनी गेमिंग आदतों का आकलन करें
1. बजट: आप दिन-प्रतिदिन के खर्च का त्याग किए बिना एक सप्ताह या महीने में किसी खेल के लिए कितना पैसा खर्च करने के लिए तैयार हैं।
2. सत्र आवृत्ति: चाहे आप प्रतिदिन खेलते हों, सप्ताह में कई बार या छिटपुट रूप से।
3. औसत अवधि: एक सत्र की अवधि (30-60 मिनट या उससे अधिक)।
4. सट्टेबाजी शैली: छोटे लगातार दांव की तरह या दुर्लभ लेकिन बड़े लोगों को पसंद करते हैं।
5. भावनात्मक स्थिरता: क्या वे विफलताओं की एक श्रृंखला के साथ "नुकसान का पीछा करने" का खतरा है।
3. सीमाओं की किस्में
जमा सीमाएं: प्रति दिन, सप्ताह या महीने पुनर्पूर्ति की राशि को सीमित करें।
दर सीमा: प्रति सत्र एक दांव और/या कुल दांव की अधिकतम राशि।
हानि सीमा: चयनित अवधि या सत्र के लिए हानि सीमा।
समय सीमा: सत्र की अवधि और दिन के लिए कुल खेलने का समय।
प्रत्येक प्रकार प्रतिबंधों का अपना सेट लगाता है - सभी चार सबसे प्रभावी ढंग से एक साथ
4. इष्टतम मान के लिए चयन मापदंड
1. बजट का प्रतिशत: चयनित अवधि के लिए मुफ्त बजट के 10-20% के साथ शुरू करें।
2. अवधि के अनुसार वितरण:
- मासिक सीमा = कुल खेल बजट।
- साप्ताहिक = 20-25% मासिक।
- दैनिक = साप्ताहिक का 20-30%।
- 3. जोखिम प्रबंधन: यदि उच्च विचरण (स्लॉट) वाले खेल, नुकसान और दांव के लिए थ्रेसहोल्ड को कम करें।
- 4. समय भार: यदि सत्र एक घंटे से अधिक थकान की ओर ले जाते हैं - 45 मिनट की सीमा निर्धारित करें।
- 5. भावनात्मक कारक: "पीछा" के लिए एक पेनचेंट के साथ - नुकसान और जमा पर सीमा पर अधिक ध्यान, कठोर प्रतिबंधों के साथ पूरक।
5. सीमा के चयन के लिए चरण-दर-चरण एल्गोरिथ्म
1. समग्र बजट को परिभाषित करें। अन्य लागतों का त्याग किए बिना खेल के लिए उपलब्ध राशि लिखें।
2. मासिक जमा निर्दिष्ट करें। इसे इस बजट पर सेट करें।
3. हफ्तों और दिनों में फैल गया। 25% साप्ताहिक और 30% मासिक से दैनिक गणना करें।
4. दर सीमा चुनें।
अधिकतम। दैनिक बजट की दर = 1-2%।
सत्र दर राशि = 50-70% दिन जमा।
5. नुकसान की सीमा निर्धारित करें। दैनिक बजट का सत्र हानि सीमा = 30-50%; प्रति दिन = 50% दैनिक; प्रति सप्ताह = साप्ताहिक का 70%।
6. समय सीमा परिभाषित करें। सत्र की सीमा - 45-60 मिनट; प्रति दिन कुल समय - 2 घंटे से अधिक नहीं।
7. एक सप्ताह के लिए परीक्षण करें वास्तविक खर्च और खेल के समय को रिकॉर्ड करें, स्थापित सीमाओं के साथ तुलना करें
8. समायोजित करें। लगातार शुरुआती ऑपरेशन के साथ, अपर्याप्त के साथ थ थ्रेसहोल्ड को कम करें - 10-20% की वृद्धि।
6. गणना उदाहरण
मासिक बजट: €800
साप्ताहिक सीमा: 800 € × 25% = 200 €
दैनिक जमा: 200 € 3 (अनुमानित खेल के दिन) = ≈ 66 €
अधिकतम। दर: 66 € × 0। 02 = 1. 3 € ≈ 1 €
प्रति सत्र दांव की मात्रा: 66 € × 0। 6 = ≈ 40 €
प्रति सत्र हानि सीमा: 66 € × 0। 5 = 33 €
सत्र का समय: 45 मिनट; प्रति दिन कुल समय - 2 घंटे से अधिक नहीं।
7. अतिरिक्त सिफारिशें
कठोर और नरम सीमाओं को मिलाएं। नरम सीमा एक चेतावनी, कठोर सीमा - गारंटीकृत अवरोधन देगी।
वास्तविकता जाँच सक्षम करें। उन्हें 25%, 50% और 75% समय सीमा के बाद ट्रिगर किया जाता है।
अत्यधिक जोखिम की अवधि के दौरान आत्म-बहिष्करण का उपयोग करें। छोटा ठहराव (24 एच) या लंबा (सप्ताह या अधिक)।
रिपोर्ट की निगरानी करें। अपनी सीमा और अधिसूचना इतिहास को दैनिक देखें।
खेलों की शैली के अनुकूल। "निशानेबाजों" (स्लॉट) के लिए, एक ही समय में नुकसान सीमा को कम करें; पोकर के लिए, सट्टेबाजी की सीमा पर ध्यान केंद्
8. निष्कर्ष
व्यक्तिगत सीमाएँ आपके वित्त, आदतों और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए ही एल्गोरिथ्म का पालन करें: खेल के बजट और शैली का मूल्यांकन करें, अवधि द्वारा वितरित करें, सभी चार प्रकार के प्रतिबंध, परीक्षण और समायोजित करें। इस तरह आप खर्चों पर नियंत्रण बनाए रखेंगे और एक स्थायी तरीके से खेल का आनंद लेंगे।
