Տաք գծի վրա օգնությունը ամոթալի չէ 'ստիգմայի ոչնչացումը

1. Խաղային կախվածության ստիգմայի հասկացությունը

Ստիգմատիզացիան կապված է այն գաղափարի հետ, որ մարդը ինքն է «բերել իրեն մինչ այդ» և պետք է «վերակառուցի բնավորությունը»։ Սա ստեղծում է

• Հրաժարվելով ընդունել խնդիրը և օգնություն խնդրել։
• Մեկուսացման բարդացումը և մտավոր վիճակի վատացումը։

2. Սոցիալական առասպելներն ու դրանց հետևանքները

«Սա կամքի թուլությունն է», կախվածությունը ուղեղի հիվանդությունն է նեյրոքիմիական փոփոխություններով, որը պահանջում է մասնագիտական միջամտություն։

«Ամեն ինչ ինքնին կհաջողվի», առանց աջակցության շատերը չեն կարող խախտել շարունակական ցիկլը, ինչը մեծացնում է պարտքերի, դեպրեսիայի և ինքնասպանության ռիսկը։

«Թեժ գիծը «'» ծանր» դեպքերի համար, իրականում զանգահարվում են առաջին նշանների ժամանակ 'խաղալու անվերահսկելի ցանկություն, անհանգստություն փողի ծախսման կամ խաղի հաճախակի մտքերի մասին։

3. Ինչու՞ է զանգը համարձակ քայլ

1. Խնդրի ընդունումը

• 2. Անանուն օգնություն ստանալը
• Ծառայությունը երաշխավորում է գաղտնիությունը, վիրահատները չեն գրում անձնական տվյալները առանց համաձայնության, և ձեր մտահոգությունները չեն քննարկվի կենտրոնից դուրս։
• 3. Անջատողականության հասանելիությունը
• Գծի մասնագետները անցնում են հավաստագրված դասընթացներ և օգտագործում են կլինիկական արձանագրություններ ռիսկերը գնահատելու և աջակցության պլանի զարգացման համար։

4. Հոգեբանական խոչընդոտներ և դրանց հաղթահարման ուղիներ

• Լուծումը 'կենտրոնացեք այն փաստի վրա, որ դուք ներդրումներ եք կատարում ձեր առողջության և ապագայի մեջ։ դա թուլություն չէ, այլ հոգ տանել ինքդ քեզ։
• Անհանգստություն ՝ խոսելու ուրիշների հետ
• Լուծումը 'օպերատորը ոչ թե դատավորն է, այլ գործընկեր, ով հատուկ պատրաստվել է մոտիվացիոն հարցազրույցի ժամանակ։
• Անվստահություն, արդյոք դա կօգնի
• Որոշումը 'վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ դիմորդների մեծամասնությունը նշում է խաղի քաշի նվազումը և էմոցիոնալ վիճակի բարելավումը առաջին զանգից հետո։

5. Տաք գծի դերը ստիգմայի ոչնչացման մեջ

• Առողջապահության և ACMA-ի նախարարությունները պարբերաբար անցկացնում են «Ոչ մի ամոթ զանգի մեջ» քարոզարշավը, որտեղ հայտնի ավստրալացիները կիսում են վերականգնման պատմությունները։
• Իրական պատմությունների հրատարակումը
• Անանուն միջադեպերը ցույց են տալիս առաջին զանգից մինչև ազարտի վրա կայուն վերահսկողություն։
• Դպրոցական և կորպորատիվ ծրագրեր
• Հոգեկան առողջության ուսուցման շրջանակներում տաք գիծը միանում է հասանելի ռեսուրսների ցանկում, որը նորմալացնում է օգնության համար դիմումը։

6. Գործնական խորհուրդներ նրանց համար, ովքեր վախենում են դիմել

1. Սկսեք չաթից կամ e-mail

• 2. Պատրաստեք սցենարը
• Գրեք հիմնական մտքերը, հակիրճ գրեք իրավիճակը և հարցը։ Դա կնվազեցնի անհանգստությունը զրույցի ժամանակ։
• 3. Նշանակիր անվտանգ ժամանակահատված
• 10 րոպե հատկացրեք, երբ ոչ ոք ձեզ չի անհանգստացնի։ Նույնիսկ կարճ զրույցը կարող է խթան տալ փոփոխություններին։

7. Եզրակացություն և գործողությունների կոչ

Թեժ գիծը ցույց է տալիս, որ հոգ է տանում քո մասին և վկայում է քո ներքին ուժի մասին։ Կոտրեք ամոթի անձնական պատնեշը, զանգահարեք 1800 858 858 կամ գրեք Gambling Help Online-ում։ Առողջ կյանքի ուղին սկսվում է մի համարձակությամբ։