Մասնագիտական օգնություն խաղային կախվածությամբ

Ինչու՞ պետք է դիմել մասնագետին

Կախվածության պատճառների խորը վերլուծություն։ Հոգեթերապևտը կհայտնվի թաքնված (սթրեսը, մանկական վնասվածքները, անձնական հատկությունները)։
Անհատական վերականգնման ծրագիր։ Կառուցվածքային պլանը հաշվի առնելով ձեր վիճակը, ռեսուրսները և ապրելակերպը։
Ռեցիդիվների կանխարգելումը։ Խղճահարության հմտություններ զարգացնելը, խափանումները կանխելը և վարքի նոր ռազմավարություններ մշակելը։

Մասնագիտական աջակցության տարբերակներ

- Օգնության տեսակը

	-------------------------------	--------------------------	--------------------------------------------------------------------
Հոգեբանությունը բացատրում է CPT (ճանաչողական-վարքագծային թերապիա), մոտիվացիոն հարցազրույցը, EMDR-ը։
Մի խումբ թերապիա ՝ Ofline կամ առցանց խմբեր, Փորձերի փոխանակում, համախոհների աջակցություն, դերային խաղեր, դասընթացներ
Դեղորայքային աջակցություն է ցուցաբերում հոգեբույժին ՝ Անտիպրեսանտին, հարցաթերթիկներին, ուղեկցող խանգարումներին
24/7 - ի վստահության հեռախոսը և թեժ գծերը անվճար են. Շտապ օգնություն, հակիրճ խորհրդատվություն, ուղղություն դեպի մասնագետներ
Aleksands խաղացողները (GA) մեջբերում են Մոսկվան Հանդիպման Ծրագիրը, հովանավորական համակարգը, համայնքի աջակցությունը
Լեքսիայի, վարժությունների, տնային առաջադրանքների և հետադարձ կապի մասին խոսվում է առցանց դասընթացների և վեբինարների մասին։

Ինչպես ընտրել մասնագետը

1. Որակավորման ստուգումը

Համալսարանական կրթություն (հոգեբանություն/հոգեբանություն)։
CPT-ի կամ կախվածության հավաստագրերը։
2. Ադիկացիաների մասնագիտացումը

Խաղային կախվածության կամ կառուցվածքային ադիկացիաների հետ աշխատելու փորձը (թմրադեղեր, ալկոհոլ)։
3. Ակնարկներ և առաջարկություններ

Հաճախորդների անկեղծ ակնարկները, առաջարկությունները ստուգված համայնքներից։
4. Առաջնային խորհրդատվություն

Գնահատեք հարմարավետությունը 'որքան հեշտ է քննարկել խնդիրը։ անամնեզիայի հավաքման մեթոդաբանություն; առաջին քայլերի պլանը։
5. Արժեքը և գրաֆիկը

Համեմատեք գինը և հաճախականությունը, որոնք նպաստում են ապահովագրության կամ սուբսիդիաների հնարավորությանը։

Ի՞ նչ է տեղի ունենում առաջին հանդիպումների ժամանակ

1. Անամնեզայի հավաքումը և ախտորոշումը

Հարցազրույցներ, հարցազրույցներ (Gambling Severity Index և այլն), հարակից խնդիրների հայտնաբերումը։
2. Թերապիայի նպատակների հաստատումը

Կարճաժամկետ (խաղի կանգառը, ազդակների վերահսկումը)։
Մոսկվան (ֆինանսական և սոցիալական հավասարակշռության վերականգնումը)։
3. Մեթոդների ընտրություն

KPT '«Ես պետք է հաղթեմ» համոզմունքների հետ աշխատելը, ռիսկերների վերանայումը։
Մոտիվացիոն հարցազրույցը 'փոփոխությունների ներքին մոտիվացիայի իրականացումը։
Էմոցիոնալ ինքնակարգավորման հմտությունները 'շնչառական պրակտիկան, maindfulnes։
4. Ձևաչափի և հաճախության մասին համաձայնությունը

Սովորաբար շաբաթական 1-2 անգամ, 45-60 րոպե։

Աջակցության խմբեր և անանուն խաղացողներ

GA հանդիպման կառուցվածքը

1. «Հույսի խորհրդանիշները» կարդալը ներածական աղոթք է։
2. Կարդալը «12 քայլ» և անձնական փորձի քննարկումը։
3. Հովանավորական աջակցությունը խմբի վետերանների անընդհատ վարողն է։
Առավելությունները

Անգին հաղորդակցություն։
Ներգրավվածության զգացում։
Գործնական խորհուրդներ իրական փորձառություն ունեցող մարդկանցից։

Դեղորայքային աջակցություն

Մոսկվան

Ուղեկցող դեպրեսիա, անհանգստություն կամ խուճապի խանգարումներ։
Ուժեղ վեգետատիվ ռեակցիաները ձախողման ժամանակ (tromor, tahikardia)։
Դեղեր

SIOSS (fluoxetin, sertralin) դեպրեսիայի ժամանակ։
Կարճ գործողության բենզոդիազեպինները սուր անհանգստությամբ (միայն 2-3 շաբաթ)։
Հատկություններ

Ընդունումը հոգեբույժի դիտարկման տակ։
Արդյունավետության և կողմնակի գնահատումը 2-4 շաբաթ հետո։

Անկախ քայլերը նստաշրջանների միջև

1. Առաջընթացի օրագիր վարելը 'արձանագրել մտքեր, հույզեր, իրավիճակներ գայթակղիչ և օգտագործված սարքավորումներ։
2. Թերապևտի տնային առաջադրանքները 'ճանաչման վարժություններ և ավտոմատ մտքերի կանգնում։
3. Հմտությունների պրակտիկան 'շնչառական տեխնոլոգիաներ, մեդիտացիա, այլընտրանքային գործունեություն։
4. Հովանավորի կամ վստահելի դեմքի հետ շփումը 'ամենօրյա զեկույցները կարճ չեկի թերթիկի վրա։

Ինչպես գնահատել օգնության արդյունավետությունը

Medication Medical Records Record

	--------------------------	---------------------------------------------
Խաղերի հաճախականությունն ու տևողությունը. Նվազում մինչև զրո կամ նկատելի կրճատում։
«Անհանգստության և վրդովմունքի նվազեցում»։
Բյուջեից վերականգնումը, պարտքերի նվազումը
Սոցիալական ակտիվություն. Վերադառնալը հոբբի, ընտանիք, աշխատանք
Իսկ ապագայում վստահություն է ներշնչում խաղից դուրս նպատակների և ծրագրերի առաջացումը

Երբ փոխել մասնագետը կամ մեթոդը

8-12 նստաշրջանից հետո առաջընթաց չկա։
Վիճակի վատացումը։
Անհարմար մեթոդներ։
Հակամարտությունը թերապևտի հետ։

Այս դեպքում քննարկեք ձեր թերապևտի կամ այլ մասնագետի որոնումը։

Եզրակացություն

Մասնագիտական օգնությունը առցանց կազինոյի համընդհանուր հրաժարվելու հիմնական բաղադրիչն է։ Ճիշտ ընտրված թերապևտը, կառուցվածքային ծրագիրը, աջակցության խումբը և անհրաժեշտության դեպքում դեղորայքային թերապիան ստեղծում են վերականգնման հուսալի համակարգ։ Ակտիվ մասնակցեք գործընթացին, կատարեք տնային առաջադրանքներ և բացահայտ քննարկեք ձեր զգացումները, դա կբարելավի ձեր ճանապարհը դեպի ազատություն կախվածությունից։