Ինչպե՞ ս կարելի է կազինայից հրաժարվելը վերածել անձնական հաղթանակի

1. Մերժման վերանայումը որպես ձեռքբերում

Մերժումը աշխատանքի արդյունքն է, ոչ թե դատարկությունը։ Ամեն օր առանց խաղի ձեր ունեցվածքն է, որը արժանի է ճանաչման։
Ֆոկուսի փոփոխությունը ․ «Ես չեմ խաղացել» մտածեք «Ես հաղթեցի ազատության օրը»։

2. Աղյուսակի ամրագրումը '«Փոքր քայլերը մեծ նպատակներ են»

1. Վերլուծեք քայլերը

1 օր առանց 2019 թվականի նոյեմբերի 3-ի 1-ին շաբաթը 1 ամիս և այլն։
2. Նշեք յուրաքանչյուր քայլ

Երրորդում տեղադրեք «վանդակ» և հասնելու ամսաթիվը։
3-5 վանդակից հետո ինքներդ ձեզ խորհրդանշական պարգև տվեք (զբոսանք այգում, նոր գիրք)։
3. Նշեք «մեծ լուր»։

1 ամիս առանց խաղատուն, հրավիրեք ընկերոջը սրճարանում։
Երեք ամիս 'տվեք ձեր դասընթացը կամ վարպետության դասարանը։

3. Առաջընթացի տեսողական

Նվաճումների տախտակը
- Տպեք օրացույցը և ամեն օր կանաչ գրկեք։
«Սթրիկի» գրաֆիկը
- Շարքի աճի գծային գրաֆիկը առանց խաղի դրդում է չխանգարել շղթային։
Լուսանկարներ-հիշեցում
- Տեսանելի տեղում կախեք նպատակի պատկերը (ճանապարհորդություն, առողջություն) 'կապելով այն մոլեխաղերի հետ։

4. «Դրական ամրապնդման» օգտագործումը

1. Ոչ նյութական մրցանակներ

Երախտագիտություն հարազատներից, հոբբիի հետ լրացուցիչ երեկո, կինոյի քարոզարշավը։
2. Սոցիալական ճանաչում

Հաջողակ եղեք աջակցության խմբում 'հավանականությունները և հավանության բառերը ամրացնում են մոտիվացիան։
3. Անձնական ծեսերը

Յուրաքանչյուր «սթրիկից» հետո հինգ րոպեանոց երախտագիտության մեդիտացիան ազարտից ազատելու համար։

5. Հաջողության էներգիայի փոխակերպումը նոր նպատակների

Երազանքի քարտեզը
- Օգտագործեք մերժման էներգիան նոր անձնական և մասնագիտական նպատակներ դնելու համար։
Զարգացման նախագիծը
- Սկսեք դասընթացը, գիրքը կամ մարզումը. Հաջողակ մերժումը ապացուցում է ձեր կատարվածը։
Ներդրումը մյուսներում
- Դարձե՛ ք GA/SMART-ի ուսուցիչ, օգնելով նրանց, ովքեր միայն առաջին քայլերն են անում։

6. Կանոնավոր նախանձը և գյուղը

1. Շաբաթական աուդիտ

Գնահատեք, թե քանի քայլ է արվել, թե որ մեթոդներն են լավագույնս աշխատում։
2. «Նեղ տեղերի» վերլուծությունը

Եթե խափանումները տեղի են ունենում, գրեք պատճառը և ավելացրեք պաշտպանության նոր տեխնիկա։
3. Մրցանակների համակարգի նորարարությունը

Անհրաժեշտության դեպքում փոխեք մրցանակները, որպեսզի նրանք մնան մոտիվացնող։

7. Հաղթանակի համախմբումը երկարաժամկետ ապագայի վրա

Սովորության պահպանումը
- Շարունակեք նշել նվաճումները նույնիսկ տարեցտարի առանց պարտքերի, դա արմատախիլ կանի նոր ինքնությունը։
Նպատակների իրականացումը
- Ազարտից զերծ ռեսուրսները ներդրումներ կատարեք ձեր կարիերայի, կրթության և առողջության մեջ։
Փորձի փոխանցումը
- Պատմեք ձեր հաջողության պատմությունը բլոգում կամ GA հանդիպումներում, ոգեշնչեք ուրիշներին և ամրացրեք ձեր հաջողությունները։

Մոլարտային խաղերից հրաժարվելը ոչ միայն «ոչ տոկոսադրույքներ» է, այլ բազմաշերտ անձնական հաղթանակը։ Փոքր պարամետրերի ամրագրումը, աճի տեսողականությունը, դրական ամրապնդումը և հաջողության էներգիան նոր նպատակներով փոխակերպելը երաշխավորում են, որ ձեր կազինոյի ազատությունը վերածվի անձնական հաղթանակի և շարունակական զարգացման պատմության։