National Gambling Helpline - աջակցության տաք գիծ
Ներդրումը
National Gambling Helpline-ը (NGH) Ավստրալիայի միակ դաշնային հեռախոսային ծառայությունն է, որպեսզի աջակցի մարդկանց խնդրահարույց հեմբլինգի և նրանց սիրելիների նշաններով։ Գիծը աշխատում է շուրջօրյա և անվճար ամբողջ երկրում, միավորելով որակավորված խորհրդատուներ, հոգեբաններ և ֆինանսական խորհրդատվության մասնագետներ։
1. Հիմնական հատկությունները
24/7 հասանելիությունը, զանգը ընդունում են շուրջօրյա, ներառյալ հանգստյան օրերը և արձակուրդները։
Անվճար '1800 858 858-ը Ավստրալիայի ցանկացած կետից։
Անանունությունը և գաղտնիությունը 'օպերատորը չի պահպանում անձնական տվյալները, ամբողջ խոսակցությունը պաշտպանված է։
Բազմաբնույթ, պատասխանները տալիս են կախվածության հոգեբանության մասնագետներ, ֆինանսական խորհրդատուներ և սոցիալական աշխատողներ։
2. Երբ արժե զանգահարել
1. Խաղի մասին հուզիչ մտքեր հայտնվեցին 'անընդհատ պլանավորումը, «դոգոնը»։
2. Պարտքերի և ֆինանսական խնդիրների աճը 'վարկեր, միկրոավտոբուսներ, ընկերներից վարկեր։
3. Զգացմունքային նշաններ 'գրգռվածություն, անհանգստություն, անքնություն, ընկճվածություն պարտվելուց հետո։
4. Ընտանիքում և աշխատավայրում հակամարտությունները 'հարաբերությունների վատթարացումը, արտադրողականության նվազումը, քայլելը նստաշրջանների պատճառով։
5. Հրաժարվելու ցանկությունը, բայց անհաջող փորձերը 'մի շարք անհաջող «ինքնաքննություններ» և ուղղված են տոկոսադրույքներին։
3. Դիմման ալգորիթմ
1. Հավաքեք 1800 858 858 կամ գտնել հղում առցանց չաթի վրա Gambler 's Help կայքում։
2. Հակիրճ պատկերացրեք (ցանկությամբ) և գրեք խնդիրը, երբ խաղը սկսեց անհանգստանալ, թե որքան հաճախ եք դնում, ինչ դժվարություններ եք ունենում։
3. Պատասխանեք խորհրդատուի հարցերին 'ֆինանսական իրավիճակի, էմոցիոնալ վիճակի և վերահսկման փորձերի մասին։
4. Դուք կստանաք անհատական աջակցության պլան 'առաջարկություններ առաջարկելու համար (BetStop, արգելափակիչներ), ինքնատիրապետման հոգեբանական ընդունումը և օգնության հնարավոր խմբերը։
5. Գրեք հաջորդ խորհրդակցություններին. Եթե անհրաժեշտ է հոգեթերապևտի կամ համապատասխան խորհրդատուի հետ խորը աշխատանք։
4. Ինչ ծառայություններ է տալիս NGH
Կարճաժամկետ միջամտություն 'էմոցիոնալ վիճակի կայունացում, արտակարգ խորհուրդներ։
Հոգեբանական խորհրդատվություն 'խթանիչների հայտնաբերում, ուսուցման ռազմավարություններ ճանաչողական-վարքագծային ինքնազարգացման համար։
Ֆինանսական կոուչինգը 'պարտքերի գնահատումը, պարտքի գերակայությունների նշանակումը և վերակառուցման պլանը կազմելը։
Ինքնազարգացման ուղեկցությունը 'օգնություն BetStop-ում և արգելափակողների պարամետրով (Gamban, BetBlocker)։
Ծառայության լուծումը 'ուղղությունը Gamblers Anonymous խմբին, Gambler 's Help-ի տարածաշրջանային կենտրոններին, հեռուստամեդիցինի ծառայություններին։
5. Առավելություններ և հատկություններ
Մեկ հասանելիության կետն այն է, որ պետք չէ փնտրել տեղական համարներ 'մեկ համարը ամբողջ Ավստրալիայում։
Արագ արձագանք. խորհրդատուն պատասխանում է զանգի առաջին րոպեներին, առանց հերթում սպասելու։
Բարդ մոտեցումը 'հոգեբանական և ֆինանսական օգնությունը միավորված են մեկ ծառայության մեջ։
Հարազատներին աջակցելը ՝ հարազատներն ու ընկերները կարող են զանգահարել, որ ֆինանսական օգնություն ստանան։
6. Հաջորդ քայլերը զանգից հետո
1. Տեխնիկական միջոցներ 'ակտիվացրեք BetStop-ը, տեղադրեք հեմբլինգի արգելափակողները սարքերի վրա։
2. Աջակցության խմբեր 'գտնել Gamblers Anonymous-ի և առցանց խմբի ամենամոտ հանդիպումը։
3. Անհատական աջակցություն 'գրեք մի շարք ռուսական հոգեբան և/կամ ֆինանսական խորհրդատվություն տեղական Gambler 's Help-ի միջոցով։
4. Օրագիր վարելը 'ամեն օր գրանցեք առանց պահանջների, նշեք բարդ պահեր և կիրառված ռազմավարություններ։
5. Նոր ռուտինի տեղադրումը 'փոխարինեք ժամանակը հոբբի, սպորտով և սոցիալական գործունեությամբ։
Եզրակացություն
National Gambling Helpline-ը հիմնական ռեսուրս է բոլորի համար, ովքեր հանդիպեցին մոլեխաղերի վերահսկման դժվարություններին։ Արտակարգ հասանելիությունը, վճարային ծառայությունները և անանանունությունը նրան դարձնում են անփոխարինելի գործիք ՝ ֆինանսական և էմոցիոնալ բարեկեցությունը վերականգնելու և վերականգնելու համար։ Մի՛ հետաձգեք, 1800 858 858 համարով զանգը կարող է լինել նոր կյանքի առաջին քայլը։
National Gambling Helpline-ը (NGH) Ավստրալիայի միակ դաշնային հեռախոսային ծառայությունն է, որպեսզի աջակցի մարդկանց խնդրահարույց հեմբլինգի և նրանց սիրելիների նշաններով։ Գիծը աշխատում է շուրջօրյա և անվճար ամբողջ երկրում, միավորելով որակավորված խորհրդատուներ, հոգեբաններ և ֆինանսական խորհրդատվության մասնագետներ։
1. Հիմնական հատկությունները
24/7 հասանելիությունը, զանգը ընդունում են շուրջօրյա, ներառյալ հանգստյան օրերը և արձակուրդները։
Անվճար '1800 858 858-ը Ավստրալիայի ցանկացած կետից։
Անանունությունը և գաղտնիությունը 'օպերատորը չի պահպանում անձնական տվյալները, ամբողջ խոսակցությունը պաշտպանված է։
Բազմաբնույթ, պատասխանները տալիս են կախվածության հոգեբանության մասնագետներ, ֆինանսական խորհրդատուներ և սոցիալական աշխատողներ։
2. Երբ արժե զանգահարել
1. Խաղի մասին հուզիչ մտքեր հայտնվեցին 'անընդհատ պլանավորումը, «դոգոնը»։
2. Պարտքերի և ֆինանսական խնդիրների աճը 'վարկեր, միկրոավտոբուսներ, ընկերներից վարկեր։
3. Զգացմունքային նշաններ 'գրգռվածություն, անհանգստություն, անքնություն, ընկճվածություն պարտվելուց հետո։
4. Ընտանիքում և աշխատավայրում հակամարտությունները 'հարաբերությունների վատթարացումը, արտադրողականության նվազումը, քայլելը նստաշրջանների պատճառով։
5. Հրաժարվելու ցանկությունը, բայց անհաջող փորձերը 'մի շարք անհաջող «ինքնաքննություններ» և ուղղված են տոկոսադրույքներին։
3. Դիմման ալգորիթմ
1. Հավաքեք 1800 858 858 կամ գտնել հղում առցանց չաթի վրա Gambler 's Help կայքում։
2. Հակիրճ պատկերացրեք (ցանկությամբ) և գրեք խնդիրը, երբ խաղը սկսեց անհանգստանալ, թե որքան հաճախ եք դնում, ինչ դժվարություններ եք ունենում։
3. Պատասխանեք խորհրդատուի հարցերին 'ֆինանսական իրավիճակի, էմոցիոնալ վիճակի և վերահսկման փորձերի մասին։
4. Դուք կստանաք անհատական աջակցության պլան 'առաջարկություններ առաջարկելու համար (BetStop, արգելափակիչներ), ինքնատիրապետման հոգեբանական ընդունումը և օգնության հնարավոր խմբերը։
5. Գրեք հաջորդ խորհրդակցություններին. Եթե անհրաժեշտ է հոգեթերապևտի կամ համապատասխան խորհրդատուի հետ խորը աշխատանք։
4. Ինչ ծառայություններ է տալիս NGH
Կարճաժամկետ միջամտություն 'էմոցիոնալ վիճակի կայունացում, արտակարգ խորհուրդներ։
Հոգեբանական խորհրդատվություն 'խթանիչների հայտնաբերում, ուսուցման ռազմավարություններ ճանաչողական-վարքագծային ինքնազարգացման համար։
Ֆինանսական կոուչինգը 'պարտքերի գնահատումը, պարտքի գերակայությունների նշանակումը և վերակառուցման պլանը կազմելը։
Ինքնազարգացման ուղեկցությունը 'օգնություն BetStop-ում և արգելափակողների պարամետրով (Gamban, BetBlocker)։
Ծառայության լուծումը 'ուղղությունը Gamblers Anonymous խմբին, Gambler 's Help-ի տարածաշրջանային կենտրոններին, հեռուստամեդիցինի ծառայություններին։
5. Առավելություններ և հատկություններ
Մեկ հասանելիության կետն այն է, որ պետք չէ փնտրել տեղական համարներ 'մեկ համարը ամբողջ Ավստրալիայում։
Արագ արձագանք. խորհրդատուն պատասխանում է զանգի առաջին րոպեներին, առանց հերթում սպասելու։
Բարդ մոտեցումը 'հոգեբանական և ֆինանսական օգնությունը միավորված են մեկ ծառայության մեջ։
Հարազատներին աջակցելը ՝ հարազատներն ու ընկերները կարող են զանգահարել, որ ֆինանսական օգնություն ստանան։
6. Հաջորդ քայլերը զանգից հետո
1. Տեխնիկական միջոցներ 'ակտիվացրեք BetStop-ը, տեղադրեք հեմբլինգի արգելափակողները սարքերի վրա։
2. Աջակցության խմբեր 'գտնել Gamblers Anonymous-ի և առցանց խմբի ամենամոտ հանդիպումը։
3. Անհատական աջակցություն 'գրեք մի շարք ռուսական հոգեբան և/կամ ֆինանսական խորհրդատվություն տեղական Gambler 's Help-ի միջոցով։
4. Օրագիր վարելը 'ամեն օր գրանցեք առանց պահանջների, նշեք բարդ պահեր և կիրառված ռազմավարություններ։
5. Նոր ռուտինի տեղադրումը 'փոխարինեք ժամանակը հոբբի, սպորտով և սոցիալական գործունեությամբ։
Եզրակացություն
National Gambling Helpline-ը հիմնական ռեսուրս է բոլորի համար, ովքեր հանդիպեցին մոլեխաղերի վերահսկման դժվարություններին։ Արտակարգ հասանելիությունը, վճարային ծառայությունները և անանանունությունը նրան դարձնում են անփոխարինելի գործիք ՝ ֆինանսական և էմոցիոնալ բարեկեցությունը վերականգնելու և վերականգնելու համար։ Մի՛ հետաձգեք, 1800 858 858 համարով զանգը կարող է լինել նոր կյանքի առաջին քայլը։
