Խորհուրդ մեծ հաղթանակից հետո. Ինչպե՞ ս չկորցնել

1. Ամրացրեք արդյունքը անմիջապես

Մասնակի եզրակացություն
- Անմիջապես հանեք շահույթի գումարի առնվազն 50 տոկոսը հուսալի հաշիվին կամ քարտեզին։ Դա կգնահատի շահույթը և կնվազեցնի «խաղալ» գայթակղությունը։
Թարգմանություն «պահեստին»
- Թողեք 10-20 տոկոսը առանձին «պահուստային» դրամապանակում ապագա եզրակացությունների կամ լավ նպատակների համար, որպեսզի դրանք անհասանելի լինեն ակնթարթային ավանդների համար։

2. Թարմացրեք սնանկ և բյուջե

Վերանայեք ընդհանուր «խաղային» բյուջեն
- Նվազեցրեք այն գումարը, որը դուք պատրաստվում եք ծախսել հաջորդ նստաշրջանում և գրեք նոր սահմաններ։
Կոտրեք եկամուտը եռահարկ սնանկ

1. Ապահով պահուստ (դուրս հանված և անհասանելի)
2. Վերականգնվող մասը (ոչ ավելի, քան 25 տոկոսը հաղթանակից)
3. Բաժանման պահուստ (ավելցուկ ռիսկի նվազեցում)

3. Խիստ ժամանակավոր սահմաններ

Չարտոնված թայմ-աուտը
- Դադար արա 1-2 ժամվա ընթացքում, գնացեք զբոսանքի, այլ գործեր անեք։
«Հաջորդ նստաշրջանի» կանոնը
- Մի վերադառնաք խաղին, քան մեկ օր հետո, որպեսզի զգացմունքները հեռանան։

4. Հոգեբանական հնարքներ

Հետաձգված դեպոզիտ
- Եթե ցանկանում եք «բռնել» կամ «շարունակել», հաջորդ խաղային օրը պլանավորեք հաշիվը բյուջեից վերլուծելուց հետո։
Տեխնիկան «10-10-10»
- Պատկերացրեք, թե ինչպես կզգաք ինքներդ ձեզ 10 րոպե, 10 ժամ և 10 օր հետո։
Ելույթի տեսողական
- Պատկերացրեք, թե ինչպես եք ծախսում կամ ներդրումներ անում խաղասենյակից դուրս (ճանապարհորդություն, ընտանիք նվեր), դա օգնում է անցնել։

5. Հասկանացեք անվերջ հաջողության պատրանքը

Արդյունքների անկախությունը
- Յուրաքանչյուր սպին կամ շրջանակը կախված չէ նախորդից, զգացմունքների աճը կարող է խաբել։
Բացասական մաթեմատիկական սպասումը
- Կազինոն պատրաստ է շահույթի երկարաժամկետ հեռանկարում։ հաղթելուց հետո երկար մնալը մեծացնում է ռիսկերը։

6. Գործնական կառավարման գործիքներ

Avto-tim-aut և limits
- Անձնական գրասենյակում տեղադրված է պարտադիր մեքենա-թայմ-աութը մեծ հաղթանակից 24 ժամ հետո։
Մյուս բլոկատորները
- No Gamban-ը կամ BetBlocker-ը բոլոր սարքերի վրա, որպեսզի փորձեն շարունակել խաղը ինքնաբերաբար արգելափակվել։
Խաղային օրագիր
- Գրեք հաղթական նստաշրջանի մանրամասները 'խաղը, ժամանակը, գումարը, հույզերը և հաջորդ որոշումները։ Դա կօգնի վերլուծել վարքագիծը և խուսափել սխալներից։

7. Աջակցություն և ինքնատիրապետում

Դիմում ընկերոջը
- Խնդրեք ձեր հարազատներին հիշեցնել ձեր սահմանները, եթե ցանկանում եք «շարունակել»։
Մասնագետի խորհրդատվություն
- Եթե զգում եք, որ ազարտը կարող է դուրս գալ վերահսկողությունից հաղթանակից հետո, դիմեք Gambling Help Online (1800 858 858) կամ հոգեբան-ադիկտոլոգին։

Մեծ հաղթանակից հետո ճիշտ վարքը ոչ պակաս կարևոր է, քան պարտված շարքի կարգապահությունը։ Ամրացրեք շահույթը, նպաստեք դադարներին, թարմացրեք բյուջեն և տրամադրեք տեխնիկական և հոգեբանական գործիքներ, որպեսզի պահպանեք շահույթը և շարունակեք խաղալ ապահով։