Configura i limiti temporali di gioco
1. A cosa servono le limitazioni temporali
La rottura dell'automatismo. Le pause automatiche non permettono di far crollare in una sola sessione e restituiscono la consapevolezza di ogni decisione.
Controllo della durata delle sessioni. Un timeout chiaro impedisce l'infinito «un'altra schiena» e aiuta a fermarsi in tempo.
Protezione dell'autocontrollo. Con il passare del tempo, la volontà si esaurisce e i limiti forniscono un'assicurazione "contro le decisioni impulsive durante la sessione finale.
2. Tipi di restrizioni temporali
3. Processo di configurazione
1. Accedere allo studio privato sul sito o nell'app del casinò.
2. Individuare Gioco responsabile (o Autocontrollo, Limit Time).
3. Selezionare il tipo di vincolo:
La rottura dell'automatismo. Le pause automatiche non permettono di far crollare in una sola sessione e restituiscono la consapevolezza di ogni decisione.
Controllo della durata delle sessioni. Un timeout chiaro impedisce l'infinito «un'altra schiena» e aiuta a fermarsi in tempo.
Protezione dell'autocontrollo. Con il passare del tempo, la volontà si esaurisce e i limiti forniscono un'assicurazione "contro le decisioni impulsive durante la sessione finale.
2. Tipi di restrizioni temporali
| Tipo di vincolo | Descrizione |
|---|---|
| Limite di durata | Tempo massimo di una sessione di gioco (ad esempio 60 min). |
| Limite di tempo giornaliero | Totale 24 ore di tempo di gioco (ad esempio 120 min). |
| Time-out | Blocco a breve termine dopo N minuti/round (5-30 min). |
| Periodi di indisponibilità | Blocco totale del gioco nelle ore specificate (notte, ore lavorative). |
3. Processo di configurazione
1. Accedere allo studio privato sul sito o nell'app del casinò.
2. Individuare Gioco responsabile (o Autocontrollo, Limit Time).
3. Selezionare il tipo di vincolo:
- Durata sessione
- Limite di tempo giornaliero
- Timeout/interruzioni 4. Specificare i valori:
- Ad esempio, sessione di 45 minuti, giornaliera di 90 minuti, timeout dopo 30 minuti - 10 minuti 5. Confermare le modifiche:
- Spesso è richiesto un codice da un SMS o da un messaggio di posta elettronica, quindi la configurazione entrerà in vigore immediatamente o dopo il «periodo di raffreddamento» (24 ore).
4. Implementazione tecnica
Server Time Control: l'accesso registra l'inizio della sessione e ogni nuova azione controlla il resto del limite.
Logout automatico: al raggiungimento del limite di sessione, la piattaforma scarica dall'account o blocca le scommesse.
Conteggio orari totali: registra il tempo totale di gioco per le 24 ore correnti e viene confrontato con il limite giornaliero.
Timeout - Dopo N minuti o round, le pause automatiche non possono essere eseguite.
5. Suggerimenti per la scelta delle opzioni
1. Sessione: 30-60 minuti - ideale per una sola corsa senza stanchezza.
2. Limite giornaliero di 1,5-2 ore - Consente di distribuire l'attività di gioco senza sovraccarico.
3. Timeout: 5-15 minuti dopo ogni 30-50 minuti di gioco - fa riavviare il cervello.
4. I periodi di indisponibilità sono disabilitati dalle 22 alle 08:00 e durante le ore di lavoro (ad esempio, 09: 00-18: 00).
6. Monitoraggio e regolazione
Controllo settimanale: in un ufficio privato, guarda la cronologia delle sessioni e dei timeout, analizza se i limiti vengono raggiunti.
Analisi di comfort: se si raggiunge regolarmente il limite giornaliero di un paio di giorni, ridurre il valore o distribuire il tempo in modo diverso.
Ringhiera periodica: ogni 2-3 mes correggi i limiti a seconda della modalità e dell'impatto del gioco sulla tua vita.
7. Combinazione con altri strumenti
Limiti di puntata e perdita: insieme ai limiti temporali, creano una barriera a più livelli.
Reality Check - Le notifiche del tempo di gioco completano il logout automatico, riportando la riflessione.
Autodifesa: in caso di inefficienza dei limiti, utilizzare il blocco volontario per la durata selezionata.
La regolazione dei limiti temporali è uno dei modi più efficaci per mantenere un equilibrio tra divertimento e autocontrollo. I bordi delle sessioni ben definiti, i limiti giornalieri e i timeout obbligatori offrono uno «spazio sicuro» per giocare senza rischi di incenerimento e bruciore emotivo.
