Ricontrollo e supporto a lungo termine
Introduzione
Una singola chiamata alla linea telefonica è il passo di partenza. I cambiamenti sostenibili richiedono il riutilizzo e il supporto sistemico. Sotto - senza troppa acqua, tutto su come si costruisce la scorta a lungo termine attraverso Gamblers Help, Lifeline e programmi associati.
1. Sessioni follow-up attraverso la linea telefonica
1. Accordo per il contatto successivo
- Il consulente offre la data e l'ora della prossima chiamata o chat (di solito tra 3-7 giorni).
2. Scopo di reimpostazione
- Controlla l'esecuzione del piano: funzionamento dei limiti, del timeout, delle misure tecniche e del diario di autocontrollo.
3. Formato
- Breve conversazione (10-15 min): ciò che è stato possibile, ciò che è stato difficile, per chiarire i nuovi passi.
2. Consultazioni regolari
Sessioni personalizzate
- Telefono, chat o collegamento video: una volta a settimana o ogni due settimane prima della stabilizzazione.
Incontri di famiglia
- Sessioni congiunte con i propri cari: aiutare a creare regole domestiche e controllare il controllore.
Programmi di gruppo
- Corsi della durata di 8-12 settimane (KPT, intervista motivazionale, terapia familiare).
3. Passaggio a servizi specializzati
1. Centri pubblici Gamblers Help
- Registrazione di consulenze faccia a faccia e gruppi nella vostra regione (gratuito).
2. Cliniche private e centri di riabilitazione
- In un caso grave o prolungato: ricovero da 1 mese o trattamento ambulatoriale.
3. Consulenza finanziaria e legale
- Parallelamente collegano esperti di debito e bancarotta per eliminare il carico di debito.
4. Lavoro autonomo tra le conversioni
Mantieni diario
- Fissare sessioni, emozioni, spese e trigger quotidianamente.
Autodiagnostica
- Test PGSI ripetuti ogni mese per controllare il livello di rischio.
Supporto controller
- Resoconti settimanali a un amico o a un membro della famiglia che controlla i limiti e il diario.
5. Team di supporto a lungo termine
Gamblers Anonymous (GA)
- Faccia a faccia o incontri online settimanali sul programma 12 fasi.
Gam-Anon
- Per parenti e soci - discutere regolarmente i loro successi e le loro difficoltà.
Forum e messaggistica online
- Chat di interesse, webinari e camere tematiche disponibili 24 ore su 24.
6. Prevenzione delle ricadute
1. Revisioni trimestrali
- Con il consulente valutare i progressi, correggere i limiti e il piano di trattamento.
2. Avvisi e notifiche
- Notifiche mobili per i prossimi controlli di salute e finanza.
3. Mantenere le competenze
- Webinar ripetuti sulle tecniche cognitive e lo stress management.
Conclusione
I ricorsi regolano il corso di assistenza: brevi follow-up, regolari sessioni individuali e di gruppo, il passaggio al ricovero o ai programmi ambulatoriali, l'autocontrollo e il supporto del controllore costituiscono una protezione a lungo termine contro la dipendenza dai giochi. Con tutti i livelli di servizio, il ripristino diventa sostenibile e di sistema.
Una singola chiamata alla linea telefonica è il passo di partenza. I cambiamenti sostenibili richiedono il riutilizzo e il supporto sistemico. Sotto - senza troppa acqua, tutto su come si costruisce la scorta a lungo termine attraverso Gamblers Help, Lifeline e programmi associati.
1. Sessioni follow-up attraverso la linea telefonica
1. Accordo per il contatto successivo
- Il consulente offre la data e l'ora della prossima chiamata o chat (di solito tra 3-7 giorni).
2. Scopo di reimpostazione
- Controlla l'esecuzione del piano: funzionamento dei limiti, del timeout, delle misure tecniche e del diario di autocontrollo.
3. Formato
- Breve conversazione (10-15 min): ciò che è stato possibile, ciò che è stato difficile, per chiarire i nuovi passi.
2. Consultazioni regolari
Sessioni personalizzate
- Telefono, chat o collegamento video: una volta a settimana o ogni due settimane prima della stabilizzazione.
Incontri di famiglia
- Sessioni congiunte con i propri cari: aiutare a creare regole domestiche e controllare il controllore.
Programmi di gruppo
- Corsi della durata di 8-12 settimane (KPT, intervista motivazionale, terapia familiare).
3. Passaggio a servizi specializzati
1. Centri pubblici Gamblers Help
- Registrazione di consulenze faccia a faccia e gruppi nella vostra regione (gratuito).
2. Cliniche private e centri di riabilitazione
- In un caso grave o prolungato: ricovero da 1 mese o trattamento ambulatoriale.
3. Consulenza finanziaria e legale
- Parallelamente collegano esperti di debito e bancarotta per eliminare il carico di debito.
4. Lavoro autonomo tra le conversioni
Mantieni diario
- Fissare sessioni, emozioni, spese e trigger quotidianamente.
Autodiagnostica
- Test PGSI ripetuti ogni mese per controllare il livello di rischio.
Supporto controller
- Resoconti settimanali a un amico o a un membro della famiglia che controlla i limiti e il diario.
5. Team di supporto a lungo termine
Gamblers Anonymous (GA)
- Faccia a faccia o incontri online settimanali sul programma 12 fasi.
Gam-Anon
- Per parenti e soci - discutere regolarmente i loro successi e le loro difficoltà.
Forum e messaggistica online
- Chat di interesse, webinari e camere tematiche disponibili 24 ore su 24.
6. Prevenzione delle ricadute
1. Revisioni trimestrali
- Con il consulente valutare i progressi, correggere i limiti e il piano di trattamento.
2. Avvisi e notifiche
- Notifiche mobili per i prossimi controlli di salute e finanza.
3. Mantenere le competenze
- Webinar ripetuti sulle tecniche cognitive e lo stress management.
Conclusione
I ricorsi regolano il corso di assistenza: brevi follow-up, regolari sessioni individuali e di gruppo, il passaggio al ricovero o ai programmi ambulatoriali, l'autocontrollo e il supporto del controllore costituiscono una protezione a lungo termine contro la dipendenza dai giochi. Con tutti i livelli di servizio, il ripristino diventa sostenibile e di sistema.
