Programmi di ripristino dopo la dipendenza
Introduzione
Una volta superata la crisi acuta e la stabilizzazione primaria attraverso la linea calda, è importante proseguire il percorso di guarigione. I programmi di ripristino offrono una struttura, una supervisione professionale e una comunità di supporto, riducendo notevolmente il rischio di recidiva.
1. Programmi ambulatoriali Gamblers Help
Formato: 8-12 settimane; Un faccia a faccia o un video di 60-90 minuti alla settimana.
Contenuti: terapia cognitivo-comportamentale (CPT), interviste motivazionali, capacità di co-somministrazione con «trigger», alfabetizzazione finanziaria.
Costo: gratuito (copertura medica o finanziamento a tempo pieno).
Come connettersi: Chiama il 1800 858 858 o registrati tramite Gambling Help Online.
2. Gruppi modello a 12 passi (Gamblers Anonymous)
Formato: incontri anonimi 1-2 volte a settimana, offline e online tramite Zoom.
I principi dei 12 passi sono il riconoscimento del problema, il potere superiore, il sostegno dei coetanei, il servizio agli altri.
I vantaggi sono un gruppo costante di persone simili, lo scambio di esperienze, la guida.
Come trovare: elenchi di incontri su Gamblers Anonymous Australia o via diretta.
3. Programmi fissi e semistazionari
Formato: da 4 settimane a 3 mesi ostello completo o «retriti» fuori città nei fine settimana.
Servizi: sorveglianza 24 ore su 24, terapia intensiva, monitoraggio medico, pratiche arti e orientate al corpo, sessioni familiari.
Costi: i centri pubblici sono gratuiti o a basso costo, quelli privati da 8.000 AUD a corso.
Come connettersi: la direzione dopo aver consultato una linea telefonica o un GP con un medico-rimedio.
4. Corsi online e autosufficienza
Gambling Help Online e-programs - Serie di moduli su esercizi CBT, pianificazione di budget, tecniche di rilassamento.
Life Skills Training offre lezioni video e attività interattive per il passaggio in modo semplice.
I vantaggi sono l'accesso 24/7, l'anonimato e la possibilità di ripetere i moduli.
Registrazione: gratuito tramite Gambling Help Online.
5. Supporto e prevenzione successivi
1. Follow-up tramite hotline: chiamate ripetute o chat dopo 1, 3 e 6 mesi per valutare i progressi.
2. I volontari Peer-Support sono la guida delle persone che hanno intrapreso il percorso di recupero.
3. Applicazioni mobili: notifiche regolari push sulle date di controllo, promemoria sugli assegni reality e sugli esercizi.
Conclusione
I programmi di ripristino non sono un'opzione, ma una fase necessaria dopo una crisi di dipendenza da gioco. Scegli un corso ambulatoriale, un gruppo di 12 passi, un ospedale o un modello online a seconda della profondità del problema e delle opportunità. L'importante è la coerenza e il supporto professionale a ogni passo.
