Come evitare la tentazione di pubblicizzare il casinò: metodi affidabili

1. Inventario e dimissione

1. Elenco di tutte le mailing:

Inserisci nella ricerca della posta le parole chiave: «casino», «scommesse», «gambling», «bonus».
Raccogli tutte le lettere trovate in una cartella o etichetta separata.

2. Dimissione di massa:

Aprire la prima lettera e fare clic sul link «Scartare» (Unsubscribe).
Ripetere per tutti i mittenti. Se non c'è alcun riferimento, passare al passaggio 3.

3. Denuncia per spam:

Nel client di posta elettronica, selezionare Spam o Denuncia messaggi indesiderati.
Ripetere finché le mailing non smettono di arrivare.

2. Configurazione dei filtri in un client di posta elettronica

Client	Passaggi per la configurazione del filtro
Gmail	Impostazioni Filtri e indirizzi bloccati Crea filtro: inserisci @ * .casino nel campo Da. Azione Elimina o Sposta in Spam
Outlook	Regole Gestisci regole e avvisi Nuova regola: «Messaggi ricevuti» con «casino» nell'indirizzo «Elimina o segna come spam»
Thunderbird	Strumenti Filtri messaggio Nuovo: Se l'indirizzo contiene casinò Inserisci in Cestino o Spam
Apple Mail	Le regole → "Se un titolo" contengono "casinò. com "→ Sposta in Cestino

Modelli di parole chiave: aggiungi non solo i domini, ma anche parti dei temi: spin, jackpot, promo.

3. Creazione di una casella di posta di riserva

1. Nuovo indirizzo per i contatti personali:

Cassetta principale = solo per amici e servizi importanti.
Seconda casella = per iscrizioni e iscrizioni.

2. Pulizia regolare della cassetta degli abbonamenti:

E-mail in arrivo = mailing, ferie, spam.
Pulite l'intero cassetto una volta alla settimana, cancellate tutto per più di una settimana.

4. Blocchi tecnici di collegamenti e immagini

1. Disattiva caricamento automatico delle immagini:

Nelle impostazioni di posta, disabilitare Scarica immagini automaticamente.
Senza l'anteprima, la pubblicità non verrà visualizzata.

2. Plugin per il browser (per la posta web):

AdGuard o uBlock Origin - Aggiungi un filtro agli URL dei servizi di distribuzione (Mailchimp, SendGrid).
Blocca tutto lo spazio di dominio tipo "* .mailchimp. com`, `*.sendgrid. net`.

5. Fonti di informazioni alternative

Iscriviti al nastro RSS, utilizzando l'aggregatore di notizie per argomenti sicuri al posto delle newsletter.

La presente direttiva entra in vigore la presente direttiva.

Utilizzare i bot Telegram dei club ufficiali, se si desidera rimanere informati, ma senza spam per la posta.

6. Tecniche psicologiche

1. Risposta posticipata:

Non aprire tutte le nuove newsletter immediatamente, ma segnare «leggere più tardi» tra 24 ore.
In questo periodo, il desiderio di controllare le attività speciali di solito passa.

2. La Black List è cosciente:

Tenete un breve diario: quando è arrivata la lettera, quali emozioni hanno suscitato e come li avete affrontati.
Analizza i trigger e rafforza la convinzione «non ne ho bisogno».

7. Controllo e supporto regolari

1. Controllo dei filtri mensile:

Aggiungi nuovi domini e parole chiave quando arrivano nuovi videogiochi e operatori.

2. Socio nel rapporto:

Condividi lo screenshot di un elenco di filtri una volta al mese con una persona di fiducia per controllare la pulizia delle impostazioni.

3. Analisi punzonatura:

Se la lettera è saltata, aggiungila subito al filtro e segnala il motivo della prova nel diario.

Un approccio completo, dalle regole di massa ai clienti postali, alle tecniche psicologiche e alle barriere tecniche di terze parti, vi permetterà di eliminare completamente la tentazione della distribuzione dei casinò e di ridurre lo stress del gioco d'azzardo.