Auto-esclusione: quando e come usarlo
L'auto-esclusione è uno strumento di gioco responsabile che permette al giocatore di bloccare volontariamente l'accesso all'intrattenimento per un periodo preimpostato. Il suo obiettivo è quello di interrompere il ciclo dei tassi incontrollati, prevenire le perdite finanziarie e psicologiche e, in situazioni critiche, fornire una pausa per chiedere assistenza professionale.
1. Quando è il caso di usare l'auto-esclusione
I primi segni di perdita di controllo sono se si supera regolarmente i propri limiti e si sente un desiderio insormontabile dì recuperare ".
Aumento della dipendenza: quando le scommesse iniziano a prendere tutto il tempo libero, ci sono debiti nascosti o devi mentire ai tuoi vicini sulle tue spese.
Stress e ansia persistenti, se i pensieri di gioco interferiscono con il sonno, il lavoro e le relazioni.
L'inefficienza di altre misure - i limiti di deposito e tempo hanno smesso di contenere - è facile da aggirare o da chiedere continuamente di aumentare.
2. Tipi di auto-esclusione
1. Piattaforme online
Attraverso lo studio privato di qualsiasi bookmaker o casinò autorizzato.
Configura il blocco di tutti i prodotti dell'operatore (sport, casinò, poker).
2. Programma nazionale universale
Un unico registro self-exclusion valido per tutti i membri dell'Australasia Gaming Council.
Una richiesta blocca gli account di decine di siti partner.
3. Locali off-line
Una dichiarazione al club di terra o al casinò dello Stato (tramite la sezione Giochi Responsabili).
Blocca le schede di accesso e gli account personali nelle slot machine e nei tavoli.
3. Periodi e condizioni di blocco
A breve termine: 24 ore, 7 giorni, 30 giorni - per una pausa rapida o «test» la possibilità di resistere alla pausa.
A medio termine, 3-6 mesi sono sufficienti per richiedere supporto professionale e iniziare la terapia.
A lungo termine, dal all'ergastolo, per le persone con dipendenza grave o recidiva.
Rinnovo automatico: dopo la scadenza, molti sistemi richiedono una richiesta esplicita di riapertura per evitare un ritorno impulsivo.
4. Istruzioni di attivazione passo passo
1. Accesso al gioco responsabile
Fai clic sul sito dell'operatore e vai a Self-Exhibition, Gioco responsabile o una sezione simile.
2. Selezione del periodo
Definire la durata del blocco in base al grado di dipendenza e agli obiettivi personali.
3. Conferma della soluzione
Il sistema richiede l'autenticazione a due fattori (SMS o email).
Leggere gli avvisi: non è possibile aumentare o annullare il periodo dopo l'attivazione.
4. Completamento della procedura
Ricevete la notifica dell'inizio del blocco.
Assicurati subito che il contante e la puntata non siano disponibili.
5. Cosa fare durante l'esclusione
Richiedi supporto:
- Chiamare la linea telefonica o usare la chat Gambling Help Online per l'assistenza psicologica primaria.
- Iscriviti a uno psicologo o a un consulente finanziario su raccomandazione dell'operatore. Attivare attività alternative:
- Esercizio fisico, hobby, incontri con amici senza scommesse. Partecipare a gruppi di assistenza reciproca:
- Gamblers Anonymous, Dual Recovery o gruppi tematici online.
6. Come uscire dal programma
1. Completamento automatico: in caso di esclusione a breve termine, l'accesso sarà ripristinato dopo la scadenza senza la vostra partecipazione.
2. Richiesta di supporto: per i periodi a medio e lungo termine è necessario inviare una dichiarazione o contattare il Supporto Operatore.
3. Verifica di preparazione: molti operatori eseguono la «re-inizializzazione» solo dopo aver superato il test di autostima e confermato che siete pronti a tornare.
7. Suggerimenti per il successo dell'auto-esclusione
Non ritardare la decisione: prima attivate il blocco, prima fermate le dinamiche negative.
Non aggirare il sistema, non creare account «di scorta» - la maggior parte degli operatori identificano i dati IP e passaporti.
Combinare le misure con i limiti di deposito, tempo e tassi e con i programmi di assistenza professionale.
Supporto all'ambiente: informi i tuoi cari della tua decisione; Voglio che ti aiutino a controllare ogni tentativo di tornare al gioco.
8. Alternative all'auto-esclusione
Reality checks e promemoria: imposta frequenti avvisi di tempo e di spesa.
Strumenti pre-commitment: seleziona in anticipo gli importi delle scommesse e disattiva la possibilità di modificarle durante la sessione.
Bloccatori tecnologici: estensioni di terze parti per browser e applicazioni di blocco dei siti del casinò.
Self-exclusion è il modo più radicale ed efficace per proteggersi da comportamenti di gioco incontrollati. Un blocco chiaro e senza precedenti offre tempo e spazio per chiedere aiuto, ripristinare il controllo e costruire una nuova strategia di svago sicura. Non aspettate che la dipendenza prenda il sopravvento: attivate self-exclusion ai primi segni di perdita di controllo.
