鐘の後に何が起こるか：ステップバイステップ

1.自動接続と挨拶

1.番号をダイヤルします（Gamblers Helpの場合は1800 858 858、 Lifelineの場合は13 11 14）。

2.5-15秒以内に、システムは最初に利用できるコンサルタントにあなたを接続します。

3.コンサルタントは挨拶し、名前または仮名で自分自身を提示し、完全な匿名性を報告します。

2.簡単な入門調査（2〜3分）

1.コンサルタントは、緊張、コスト、侵入的な思考という主な問題が何であるかを尋ねます。

2.重要な事実を尋ねる：賭けの頻度、最後の預金、感情的な状態。

3.急性のレベルを決定します：あなたは急性危機にあるか、予防ケアを探しています。

3.危機介入（必要に応じて）

あなたがパニックの危機に瀕しているか、自殺の考えを持っているならば、コンサルタントは安定化技術を提案します：呼吸、物理的な気晴らし、安全な場所。

生命への脅威の場合-緊急電話（000）を開始するか、緊急サービスに接続します。

4.自己診断とプライマリリスク評価

1.コンサルタントは、オンラインまたは経口PGSI/SOGSテストを受けることを提供しています。

2.結果に基づいて、リスクの程度が評価されます（低、中、高）。

3.あなたのモチベーションと変化への意欲が記録されます。

5.「応急処置」計画の策定

RGツールの設定：コンサルタントが入金と損失の制限を設定し、タイムアウトとリアリティチェックを有効にする方法を説明します。

技術的対策：Gamban、 BetBlocker、および銀行MCCロックをインストールするための推奨事項。

セルフヘルプ：感情と費用の日記を保持し、愛する人の間から「コントローラー」の登録。

6.追加リソースへの方向性

1.ビデオ相談やグループ：ギャンブルヘルプオンラインのエントリへのリンク。

2.財務コンサルタントおよび法務コンサルタント：債務と再編の専門家の連絡先。

3.ファミリーセラピー：ファミリーセッションとガムアノンに関する情報。

7.フォローアップ契約

コンサルタントは、2回目の電話またはチャットの時間を提供します（3-7日）。

計画が機能していることを確認する日時を修正します。

8.通話を終了する

1.コンサルタントは簡単にあなたの計画の重要なポイントを繰り返します。

2.完全な匿名性と機密性の確認を受け取ります。

3.会話は、一般化されたログの形でのみ記録されます。時間、期間、一般化されたトピック。

9.次のステップ

独立した仕事：推薦を実行し、日記を保ち、限界に従う。

繰り返される呼出し：あなたが好きなだけ電話またはテキストをすることができます-行は24時間年中無休で利用できます。

進捗状況の評価：フォローアップセッションでは、コンサルタントは計画を調整し、必要に応じて新しい措置を接続するのに役立ちます。

したがって、通話後、あなたはすぐに匿名のサポート、特定のアクションプラン、興奮のコントロールを取り戻し、感情的なバランスを維持するのに役立つサービス全体のネットワークへのアクセスを受け取ります。