時間通りに支援を求めることが重要な理由

イントロダクション

興奮の問題は徐々に増加します。最初は、制御されたレートがすぐに強迫的な必要性に発展し、それから借金と感情的な危機が発生します。時間通りに助けを求めることは、回復をはるかに容易にする、防御のあなたの最も効果的なラインです。

1.金融危機の予防

早期措置:予算のコンサルティングと最初の兆候の直後に限度額を設定すると、大きな借金や銀行の借金を避けます。
アクションプラン:ホットラインスペシャリストは、入金と損失制限、MCCロック、テクニカルフィルターの迅速な設定を支援し、毎日の支出を30〜50%削減します。

2.心理的苦痛の軽減

感情的な救済:問題の認識とギャンブラーズヘルプへの最初の呼び出し(1800 858 858)は、最初の相談セッション中に罪悪感と不安を40%減少させます。
バーンアウト防止:心理学者によって開発された認知調整技術は、あなたがすぐに感情的なバランスを取り戻し、トリガーに耐性になるのに役立ちます。

3.関係の維持

早期介入:カウンセラーとの機密の会話は、蓄積された借金や家族の回避が深刻な紛争につながる前に、愛する人の信頼を回復するのに役立ちます。
「コントローラー」の参加:ホットラインは、信頼できる人を接続して経費とゲーム時間の日記を共同で制御する方法を教えてくれます。

4.中毒の進行の防止

病理学的パターンの中断:早期に介入すると、耐性(率を高める必要性)と離脱症状を形成する可能性が低くなります。
コンサルティング前の自己排除:「キャッチアップ」の最初の考えでは、BetStopをプラグイン-これにより、料金にアクセスすることなくコンサルタントと仕事をするスペースが得られます。

5.治療時間とリソースの節約

長いリハビリテーションコースの代わりに簡単な治療法:初期段階では、心理学者またはサポートグループとの3〜5セッションで十分ですが、高度な症例では数ヶ月の治療と大きな財政的コストが必要です。
RGツールとの統合:コンサルタントは、技術的(タイムアウト、リアリティチェック)と行動(日記、PGSIテスト)対策を組み合わせて回復をスピードアップするのに役立ちます。

おわりに

ゲーム依存症の最初の兆候でサポートを求めていることは、弱さの兆候ではなく、健康、財政の安定、関係の維持に有利な意図的な選択です。電話1800 858 858 (Gamblers Help)または13 11 14 (Lifeline)-無料、匿名、24時間対応のヘルプが即座に利用可能で、早く入手すると、コントロールされた楽しいレジャーに戻りやすくなります。