家族との問題を認識する方法
イントロダクション
多くの場合、愛する人はプレーヤーの前に問題に気づきます。適切な診断が助けになる最初のステップです。以下は、ホットラインを呼び出すタイミングについての明確なマーカーと推奨事項です。
1.財務赤旗
頻繁な予期しない費用:銀行カード、マイクロローン、高金利の借金からの突然の書き込み。
隠されたトランザクション:支払いの履歴、他人のカードまたは「秘密」財布の使用を非表示にしようとします。
備蓄の枯渇:家族の貯蓄、「最後のレート」でのローンの要求にアピールします。
2.行動の変化
セルフケアと隔離:家族の夕食、イベント、カジノへの「クイックアクセス」を支持する趣味の拒否。
ゲームの強迫的な議論:ベットについての絶え間ない会話、結果の分析、「ホット」戦略の検索。
気晴らしをしようとするときの緊張:刺激や攻撃性、彼らは遊びに干渉する場合:呼び出し、家事、仕事。
3.感情的な兆候
頻繁な過敏性と気分の揺れ:怒りの爆発、損失の後の涙、賭けの言及での攻撃。
不安と不眠症:別の賭けなしでリラックスすることができない、ゲームで眠れない夜。
罪悪感と恥:隠された賭けは、自己の責任、目の接触の回避を伴う。
4.社会的および専門的な意味合い
家族の紛争と喧嘩:お金の損失で愛する人の告発、問題を隠そうとすることは不信につながります。
生産性の低下:遅延、未充填の義務、学業成績または仕事の質の低下。
コミュニケーションを拒否する:説明なしで数時間の失踪と「喪失」。
5.物理的な症状
過労の兆候:目の下で暗くなる円、弱さ、長いゲームセッションの後の頭痛。
食欲の変化:遊んでいる間に食べることを忘れたり、ストレスをつかむこと。
心理学的苦情:停止しようとすると、手を震わせ、心臓の動揺。
6.次に何をすべきか
1.客観的な会話のために、日付、金額、セッション時間、反応-事実を観察して記録します。
2.ホットラインにお問い合わせください:
-ギャンブラーのヘルプ:1800 858 858(匿名、24/7)
-ライフライン:13 11 14(急性不安や自殺思考のために)
3.情報を準備する:財務データ、行動の例、あなたの懸念や質問。
4.「コントローラー」を任命する:家族の誰かが会話であなたをサポートし、コンサルタントの計画を監視するのに役立ちます。
おわりに
愛する人の問題の兆候を早期に認識することは、時宜を得た助けの鍵です。金融異常、突然の行動と感情の変化、社会的孤立と身体的症状は、ホットラインに連絡する必要性を示しています。コンサルタントは、特定のサポートプランを構築し、状況の制御を取り戻すのに役立ちます。
多くの場合、愛する人はプレーヤーの前に問題に気づきます。適切な診断が助けになる最初のステップです。以下は、ホットラインを呼び出すタイミングについての明確なマーカーと推奨事項です。
1.財務赤旗
頻繁な予期しない費用:銀行カード、マイクロローン、高金利の借金からの突然の書き込み。
隠されたトランザクション:支払いの履歴、他人のカードまたは「秘密」財布の使用を非表示にしようとします。
備蓄の枯渇:家族の貯蓄、「最後のレート」でのローンの要求にアピールします。
2.行動の変化
セルフケアと隔離:家族の夕食、イベント、カジノへの「クイックアクセス」を支持する趣味の拒否。
ゲームの強迫的な議論:ベットについての絶え間ない会話、結果の分析、「ホット」戦略の検索。
気晴らしをしようとするときの緊張:刺激や攻撃性、彼らは遊びに干渉する場合:呼び出し、家事、仕事。
3.感情的な兆候
頻繁な過敏性と気分の揺れ:怒りの爆発、損失の後の涙、賭けの言及での攻撃。
不安と不眠症:別の賭けなしでリラックスすることができない、ゲームで眠れない夜。
罪悪感と恥:隠された賭けは、自己の責任、目の接触の回避を伴う。
4.社会的および専門的な意味合い
家族の紛争と喧嘩:お金の損失で愛する人の告発、問題を隠そうとすることは不信につながります。
生産性の低下:遅延、未充填の義務、学業成績または仕事の質の低下。
コミュニケーションを拒否する:説明なしで数時間の失踪と「喪失」。
5.物理的な症状
過労の兆候:目の下で暗くなる円、弱さ、長いゲームセッションの後の頭痛。
食欲の変化:遊んでいる間に食べることを忘れたり、ストレスをつかむこと。
心理学的苦情:停止しようとすると、手を震わせ、心臓の動揺。
6.次に何をすべきか
1.客観的な会話のために、日付、金額、セッション時間、反応-事実を観察して記録します。
2.ホットラインにお問い合わせください:
-ギャンブラーのヘルプ:1800 858 858(匿名、24/7)
-ライフライン:13 11 14(急性不安や自殺思考のために)
3.情報を準備する:財務データ、行動の例、あなたの懸念や質問。
4.「コントローラー」を任命する:家族の誰かが会話であなたをサポートし、コンサルタントの計画を監視するのに役立ちます。
おわりに
愛する人の問題の兆候を早期に認識することは、時宜を得た助けの鍵です。金融異常、突然の行動と感情の変化、社会的孤立と身体的症状は、ホットラインに連絡する必要性を示しています。コンサルタントは、特定のサポートプランを構築し、状況の制御を取り戻すのに役立ちます。