ナショナルギャンブルヘルプライン

イントロダクション

National Gambling Helpline （NGH）は、問題のあるギャンブルの兆候とその愛する人をサポートするオーストラリアの単一の連邦電話サービスです。全国で24時間無料で運営され、資格のあるカウンセラー、心理学者、金融カウンセリングの専門家が集まります。

1.パフォーマンスのハイライト

24時間対応：土日祝日を含む24時間営業。

無料：オーストラリアのどこからでも番号を1800 858 858してください。

匿名性と機密性：オペレーターは個人データを保存せず、会話全体を保護します。

多分野：中毒心理学の専門家、財務アドバイザー、ソーシャルワーカーが答えを提供します。

2.いつ電話をかけるか

1.ゲームについての強迫観念が登場：賭けの一定の計画、「ドゴン」の損失。

2.借金と財政問題の成長：ローン、マイクロローン、友人からのローン。

3.感情的な兆候：過敏症、不安、不眠症、負けた後のうつ病。

4.家族と職場の対立：関係の悪化、生産性の低下、セッションのために歩く。

5.投げたいが失敗した試み：一連の失敗した「自己排除」と賭けへのリターン。

3.処理アルゴリズム

1.1800 858 858を入力するか、州のGamblerのヘルプサイトでオンラインチャットへのリンクを見つけます。

2.自分自身を簡単に紹介し、問題を説明します：ゲームが気になり始めたとき、どのように頻繁に賭け、あなたが経験しているどのような困難。

3.コンサルタントの明確な質問に答える：財政状況、感情的な状態と制御しようとする試みについて。

4.個々のサポートプランを取得します：技術的対策（BetStop、ブロッカー）、心理的自己制御技術、および可能なヘルプグループの推奨事項。

5.さらに相談にサインアップ：心理療法士や財務アドバイザーとの詳細な作業が必要な場合。

4.NGHはどのようなサービスを提供していますか？

短期介入：感情状態の安定化、緊急アドバイス。

心理カウンセリング：トリガーを特定し、認知行動セルフヘルプ戦略を学ぶ。

金融コーチング：債務の評価、支払いの優先順位付け、再編計画の策定。

自己排除サポート：BetStopでの登録とブロッカー（Gamban、 BetBlocker）の設定のヘルプ。

サービスを通じたナビゲーション：Gamblersへの紹介匿名グループ、Gamblerのヘルプセンター、遠隔医療サービス。

5.利点と機能

アクセスの単一のポイント：ローカルナンバーを探す必要はありません-オーストラリア全体の1つの番号。

迅速な対応：コンサルタントは電話の最初の数分で、並んで待つことなく答えます。

包括的なアプローチ：心理的および財政的援助は1つのサービスに組み合わされます。

愛する人のためのサポート：親戚や友人は、中毒者を支援するためのアドバイスを求めることができます。

6.通話後の次のステップ

1.技術的な対策：BetStopを有効にし、デバイスにギャンブルブロッカーをインストールします。

2.サポートグループ：最寄りのギャンブラーを検索匿名ミーティングまたはオンライングループ。

3.個別サポート：あなたの地元のGambler's Helpを通じて、心理学者や財務アドバイザーと一連のカウンセリングセッションにサインアップしてください。

4.日記を保つ：賭けなしで毎日記録し、困難な瞬間と適用された戦略に注意してください。

5.新しいルーチンの確立：趣味、スポーツ、社会活動のための賭けの時間を交換する。

おわりに

National Gambling Helplineは、ギャンブルをコントロールするのに苦労した人にとって重要なリソースです。緊急時の利用可能性、包括的なサービス、完全な匿名性により、回復と経済的および感情的な幸福の回復への道に不可欠なツールとなります。延期しないでください-1800 858 858番号を呼び出すことは、新しい生活に向けた最初のステップになることができます。