家族や友人からの依存症のサポート

イントロダクション

ゲーム中毒は、プレイヤー自身の生活だけでなく、家族の雰囲気、友人の信頼、財政の安定性も破壊します。プロの介入と組み合わせて、愛する人のための適切なサポートは、回復の可能性を大幅に高めます。ここでは、それぞれの状況で行動する方法について親戚や友人のための具体的な指示です。

1.問題認識

1.振る舞いの観察

「クイックベット」に関する一定の呼び出しとメッセージ。

取引履歴と費用の隠蔽。

感情的な揺れ：損失の後の迷惑とまれな賞金からの幸福感。

2.事実の収集

大きな損失の日付と金額。

ゲームを非表示にしようとする頻度（デバイス、アカウントを変更する）。

家計への影響（支払遅延、ローン）。

2.会話の準備

1.タイミングと場所

落ち着いた雰囲気、最小限の気晴らし。

プレーヤーが冷静で感情的な圧力の多くの下にないとき。

2.共感とセルフメッセージング

使用フレーズ："私は、私が見るときに心配します……"、"私が観察するのは難しいです……。

「you-messages」 （「you always……」、 「you never……」）を避けて、防御的な反応を起こさないようにしてください。

3.対話の実施

1.トピックを開く

「何が私を悩ませているのか話したい……」

主張なしで事実を要約する。

2.アクティブリスニング

言い換え： 「私はあなたがどのように感じるか正しく理解していますか？」

あなたが聞いたことを話し、確認しましょう： 「共有してくれてありがとう」

3.サポートの表現

• 「私たちは一緒にそれを行うことができます、解決策を見つけましょう」

4.具体的なステップの提案

テクニカルアクセスブロッキング（BetStop、 Gamban）。

ホットラインへのアクセス：Gambler's Help 1800 858 858、ライフライン13 11 14。

ギャンブラーを訪問匿名グループまたはオンラインミーティング。

4.サポート体制の整備

1.共同アクションプラン

毎週の「コントロール」ミーティング：成功と困難について話し合う。

日記を残す：再生する新興の欲望と代替ソリューションを記録します。

2.役割の分配

1人は技術的な連結を点検するために責任があります。

別の-代替活動（スポーツ、散歩、趣味）を組織します。

3番目-感情的にサポートし、幸福に「チェックイン」を行います。

3.習慣の置き換え

料理の実験、ボードゲーム、ボランティアなど、以前の賭けの時間を共同作業で埋めます。

隔離を減らすために、新しい趣味を一緒に維持します。

5.抵抗を扱うこと

1.拒絶の受け入れ

プレイヤーが根本的に助けを拒否した場合、落ち着いてください： "私は今、あなたが準備ができていないことを理解しています……私はそこにいます"

2.柔らかい補強

• 3.控えめなリマインダー

実際の回復物語についての短いビデオや記事へのリンクを送信します。

6.プロフェッショナルが関わる

1.心理学者または心理療法士

公共サービス（メディケアセッション）またはプライベートセンターを通じた録音。

信頼を回復するための家族のカウンセリング。

2.ファイナンシャルアドバイザー

国家債務ヘルプライン（1800 007 007）に連絡して債務返済計画を策定する。

3.サポートグループ

Gamblers Anonymous： GA Australiaのウェブサイトでのミーティングの情報とスケジュール。

VRGFとGamblerのヘルプでピアサポートオンラインフォーラム。

7.長期的な変化の持続

1.定期的な「チェックイン」

毎日の短いコールまたはプレーヤーステータスメッセージ。

週刊家計日記。

2.財務モニタリング

銀行明細を一緒に見る（プレイヤーの同意を得て）。

ギャンブルプラットフォームでトランザクションが試みられたときの自動通知。

3.マイルストーンを祝う

ベットなし1週間、1ヶ月、3ヶ月-一緒に祝う：興奮に費やすことなく小さな共同イベント。

おわりに

家族や友人を支援することは、ギャンブル依存症から回復するための強力なリソースです。明確なコミュニケーション計画、役割の分配、進捗状況の定期的なモニタリングとプロフェッショナルサービスの関与は、人が非難ではなく、ケアを感じる安全な環境を作り出します。一緒に、あなたはだけでなく、賭け-損失-ドゴンのサイクルを中断することができます、だけでなく、信頼を回復することができます、金融の安定性と関係の調和。