ゲームの制限と家族の予算を組み合わせる方法
1.限界を家計と結びつけることが重要な理由
オンラインカジノをプレイすることは余暇の一部ですが、明確な資金がなければ、家族の問題になるリスクがあります。比例予算拘束は、快適な資金を割り当て、紛争を回避し、財政の安定を維持するのに役立ちます。
2.「ゲームポケット」の計算"
1.収入と必須支出を決定する：家賃、共同アパート、ローン、食品を差し引いた家計純利益の総額。
2.「エンターテイメント」予算の額を設定します：残りの資金の5-10％。
3.興奮のためのシェアを割り当てます：エンターテイメント予算の20-30％（残りは映画、旅行、趣味）。
4.「ゲームファンド」（G）を取得：
$$
G=（収益-必須\支出）imes 0{、}05ext{-}0{、}10imes 0{、}20ext{-}0{、}30
$$
例：収入3000€、必須費用2000€→左1000€→エンターテインメントのための10％=100€→興奮のためのそれらの30％=30€/月。
3.期間とリミットタイプによる資金配分
4.コラボレーティブプランニング
1.公然と数字を議論：あなたの配偶者やパートナーと一緒に、ゲームのための快適なボリュームGと期間を示します。
2.家計の固定：映画、レストラン、ギフトの横にある一般的な財務計画（Excel、アプリケーション）に制限を入力します。
3.「ゲームのルール」の声明：一般的な議論と「冷却」（24-72時間）なしに制限を変更することはできないことに同意します。
5.カジノでのセットアップ
1.入金制限：責任あるゲームのセクションで、計算に対応する毎月、毎週、毎日の制限を設定します。
2.レート制限：Max BetとSession Totalは、毎日の制限の確立されたパーセンテージと等しくなります。
3.損失制限：セッションごとのしきい値は「、損失追跡」をブロックします。
4.時間制限とリアリティチェック：15〜30分ごとに自動リマインダーとログアウトタイマー。
6.モニタリングとレポート作成
1.デイリーチェック：ベッドの前に、実際の預金とプレイ時間を毎日の制限に照らして確認してください。
2.ウィークリーレポート：予算セクション「興奮」を共同で分析-計画が完了したかどうか、限界を超えたかどうか。
3.調整：しきい値に達することが多い場合は、制限を10〜20％削減するか、ゲーム日の頻度を変更します。
7.境界を維持するための心理的テクニック
家族のリマインダー：「ゲームウォッチ」を指定し、それに固執します。
結果への報酬：過剰なしの週-家族の夕食や映画館への旅行。
外部コントロール：パートナーの1人がベッティングログと通知を監視します。
8.緊急対策について
1.自己排除：紛争のリスクがある場合は、週24時間ロックを有効にしてください。
2.銀行ギャンブルブロック：モバイルバンクでは「、ギャンブル」カテゴリのトランザクションを無効にします。
3.ロックエクステンション：BetBlockerまたはLeechBlockはカジノサイトへの自発的なログインから保護します。
9.おわりに
明確な財務計算、家族計画、および技術的限界の組み合わせは、マルチレベルの保護を作成します。コストの管理を維持し、紛争リスクを軽減し、ゲームを安全で予測可能なエンターテイメントに変えます。
オンラインカジノをプレイすることは余暇の一部ですが、明確な資金がなければ、家族の問題になるリスクがあります。比例予算拘束は、快適な資金を割り当て、紛争を回避し、財政の安定を維持するのに役立ちます。
2.「ゲームポケット」の計算"
1.収入と必須支出を決定する：家賃、共同アパート、ローン、食品を差し引いた家計純利益の総額。
2.「エンターテイメント」予算の額を設定します：残りの資金の5-10％。
3.興奮のためのシェアを割り当てます：エンターテイメント予算の20-30％（残りは映画、旅行、趣味）。
4.「ゲームファンド」（G）を取得：
$$
G=（収益-必須\支出）imes 0{、}05ext{-}0{、}10imes 0{、}20ext{-}0{、}30
$$
例：収入3000€、必須費用2000€→左1000€→エンターテインメントのための10％=100€→興奮のためのそれらの30％=30€/月。
3.期間とリミットタイプによる資金配分
| 期間 | 限度額 | 種類 |
|---|---|---|
| ヶ月 | G | 毎月の預金限度額 |
| 週間 | G/4 | ウィークリーデポジット制限 |
| 日 | （G/4 ）/N | 毎日のデポジット制限（N=プレイ日数） |
| セッション | 毎日の | セッション合計の50-60％ |
| Max Bet | 毎日の1〜2％ | Max Bet |
| 損失制限 | 毎日の | の30-50％セッションあたりの損失制限 |
| 時間制限 | 30-45分 | セッション制限時間 |
4.コラボレーティブプランニング
1.公然と数字を議論：あなたの配偶者やパートナーと一緒に、ゲームのための快適なボリュームGと期間を示します。
2.家計の固定：映画、レストラン、ギフトの横にある一般的な財務計画（Excel、アプリケーション）に制限を入力します。
3.「ゲームのルール」の声明：一般的な議論と「冷却」（24-72時間）なしに制限を変更することはできないことに同意します。
5.カジノでのセットアップ
1.入金制限：責任あるゲームのセクションで、計算に対応する毎月、毎週、毎日の制限を設定します。
2.レート制限：Max BetとSession Totalは、毎日の制限の確立されたパーセンテージと等しくなります。
3.損失制限：セッションごとのしきい値は「、損失追跡」をブロックします。
4.時間制限とリアリティチェック：15〜30分ごとに自動リマインダーとログアウトタイマー。
6.モニタリングとレポート作成
1.デイリーチェック：ベッドの前に、実際の預金とプレイ時間を毎日の制限に照らして確認してください。
2.ウィークリーレポート：予算セクション「興奮」を共同で分析-計画が完了したかどうか、限界を超えたかどうか。
3.調整：しきい値に達することが多い場合は、制限を10〜20％削減するか、ゲーム日の頻度を変更します。
7.境界を維持するための心理的テクニック
家族のリマインダー：「ゲームウォッチ」を指定し、それに固執します。
結果への報酬：過剰なしの週-家族の夕食や映画館への旅行。
外部コントロール：パートナーの1人がベッティングログと通知を監視します。
8.緊急対策について
1.自己排除：紛争のリスクがある場合は、週24時間ロックを有効にしてください。
2.銀行ギャンブルブロック：モバイルバンクでは「、ギャンブル」カテゴリのトランザクションを無効にします。
3.ロックエクステンション：BetBlockerまたはLeechBlockはカジノサイトへの自発的なログインから保護します。
9.おわりに
明確な財務計算、家族計画、および技術的限界の組み合わせは、マルチレベルの保護を作成します。コストの管理を維持し、紛争リスクを軽減し、ゲームを安全で予測可能なエンターテイメントに変えます。
