Თამაშის დამოკიდებულების გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

1. ნეირობიოლოგიური მექანიზმები

სათამაშო დამოკიდებულება იქმნება დოფამინის სისტემის განმეორებითი გამაგრებით განაკვეთებითა და მოგებით. პერიოდული მოგება ქმნის „ცვლადი გამაგრების გრაფიკს“, რომელიც უფრო მეტად განსაზღვრავს აზარტულ ქცევას, ვიდრე მუდმივ წარმატებას. დროთა განმავლობაში, ტვინის სტრუქტურა აღდგენილია: ბუნებრივი სიამოვნების წყაროების მიმართ მგრძნობელობა მცირდება, იზრდება რისკის საჭიროება.

2. კოგნიტური და ემოციური დარღვევები

ალბათობის აღქმის დამახინჯება: კონტროლის ილუზია, რწმენა „წარმატებების სერიისა“ და „შავი ზოლების“ მიმართ, რომლებიც „უნდა იყოს გადაჭარბებული“.
ობსესიურ-კომპულსიური ნიმუშები: შეპყრობილი აზრები ფსონების შესახებ, ძლიერი შიდა დისკომფორტის გარეშე „გამორთვის“ შეუძლებლობა.
ქრონიკული სტრესი და შფოთვა: „შემდეგი მოგების“ მუდმივი მოლოდინი და ფინანსური ზარალის შიში იწვევს კორტიზოლის გაზრდას, რაც იწვევს ზოგადი შფოთვისა და პანიკის შეტევებს.

3. დეპრესია და თვითმკვლელობის ტენდენციები

დეპრესიული სიმპტომების ზრდა: დანაშაულის გრძნობა დანაკარგების გამო, დავალიანების გამო უიმედობა, თვითშეფასების დაქვეითება.
თვითმკვლელობის რისკის გაზრდა: საერთაშორისო კვლევების თანახმად, ჰემბლინგზე დამოკიდებული მომსახურების მომხმარებელთა 20% -მდე აქვს თვითმკვლელობის აზრები, ხოლო 5% -მდე ცდილობს. ცხელ ხაზზე დროულმა ზარმა შეიძლება სიცოცხლე გადაარჩინოს.

4. Comorbide დარღვევები

ფსიქოაქტიური ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება: სტრესის თავიდან ასაცილებლად, ბევრი გადადის ალკოჰოლზე ან ნარკოტიკებზე, რაც ამძაფრებს კლინიკურ პროგნოზს.
საგანგაშო და პანიკური დარღვევები: ფინანსური და ოჯახური მდგომარეობის ქრონიკული არასტაბილურობა იწვევს გენერალიზებულ შფოთვას და პანიკურ შეტევებს.
ძილის დარღვევები და დაღლილობა: უძილობა ღამის განაკვეთების გამო, ძილიანობა დღის განმავლობაში, კოგნიტური ამოწურვა.

5. სოციალურ-ფსიქოლოგიური შედეგები

იზოლაცია და გასხვისება: თამაშის საიდუმლოება, საყვარელი ადამიანების მოტყუება და ფარული დავალიანება იწვევს სოციალურ იზოლაციას.
კონფლიქტები ოჯახში და სამსახურში: აგრესიის ზრდა, პროდუქტიულობის შემცირება, თანამდებობიდან გათავისუფლება, ნდობის დაკარგვა.
ფინანსური კოლაფსი და ქრონიკული სტრესი: დავალიანება, გირაო და სესხები ქმნის მუდმივ ზეწოლას, ძირს უთხრის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.

6. გავლენა ცხოვრების ხარისხზე

კმაყოფილების დაქვეითება: ჰობიისადმი ინტერესის დაკარგვა, ემოციური კავშირების გაუარესება, სოციალური საჭიროებების დაქვეითება.
ფიზიკური გამოვლინებები: თავის ტკივილი, ზურგის ტკივილი, საჭმლის მონელების დარღვევები სტრესისა და უძილობის ფონზე.

7. ადრეული მხარდაჭერა ცხელი ხაზით

ფსიქოლოგიური მდგომარეობის სკრინინგი: ზარის დროს, ოპერატორი აფასებს შფოთვის, დეპრესიისა და თვითმკვლელობის რისკის დონეს, განსაზღვრავს გადაუდებლობის პრიორიტეტს.
კრიზისული ჩარევა: აქტიური მოსმენის ტექნიკა, მოტივაციური ინტერვიუ, ემოციური ფონის სტაბილიზაცია რეალურ დროში.
მარშრუტი სპეციალისტებისთვის: ლიცენზირებული ფსიქოლოგების, ფსიქიატრების და ურთიერთდახმარების ჯგუფების სია ინტეგრირებული მკურნალობისთვის.

8. მიმოქცევის შემდეგ შემდეგი ნაბიჯები

1. ფოლოუ-აპ-ზარები: ემოციური მდგომარეობის დინამიკის კონტროლი 24-48 საათის შემდეგ და შემდგომ გრაფიკის შესაბამისად.
2. CPT ონლაინ მოდულები: დამახინჯებული რწმენის კორექტირება და თვითრეგულირების უნარების შემუშავება.
3. დამხმარე ჯგუფები: Gamblers Anonymous, Dual Recovery იმუშაოს მრავალ ადიკაციასთან და ემოციურ დამწვრობასთან.

9. რეციდივების პრევენცია

სტრესის მართვის ტექნიკოსებისთვის ტრენინგი: სუნთქვის ვარჯიშები, მაინდფულნესი, დასვენების დაგეგმვა განაკვეთების გარეშე.
ლიმიტების დადგენა და თვითგამოხატვა: ციფრული ინსტრუმენტები დროისა და ფინანსების შეზღუდვისთვის პროგრამებში და ტოტალიზატორის ვებსაიტებზე.
სოციალური ჩართულობა: მოხალისეობა, ჰობი განყოფილება, სოციალური კავშირების აღდგენა, როგორც სიამოვნების ალტერნატიული მოდელი.

10. დასკვნა

ფსიქიკური ჯანმრთელობა თამაშის დამოკიდებულებაში განიცდის ყველა დონეზე: ნეიროქიმიური დისბალანსებიდან დაწყებული, სოციალურ-ემოციურ კრიზისებამდე. 1800 858 858 ცხელი ხაზი უზრუნველყოფს პირველადი ფსიქოლოგიური დახმარების, გადაუდებელი ჩარევისა და პროფილის სერვისების მარშრუტიზაციას, რაც კრიტიკულად მნიშვნელოვანია დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად, თვითმკვლელობის მცდელობებისა და რეციდივებისადმი წინააღმდეგობის გასაძლიერებლად. ნუ გადადებთ ზარს პირველ საგანგაშო სიგნალებში.