Როგორ ამოვიცნოთ პრობლემა ოჯახის წევრისგან
შესავალი
ხშირად ნათესავები ამჩნევენ პრობლემას მოთამაშეზე ადრე. სწორი დიაგნოზი პირველი ნაბიჯია დახმარებისთვის. ქვემოთ მოცემულია მკაფიო მარკერები, რომლებზეც ყურადღება უნდა მიაქციოთ და რეკომენდაციები, როდესაც ცხელი ხაზის დარეკვა ღირს.
1. ფინანსური შემაშფოთებელი სიგნალები
ხშირი მოულოდნელი ხარჯები: საბანკო ბარათებიდან მოულოდნელი ჩამოწერა, მიკროელემენტები, დავალიანება მაღალი პროცენტით.
ფარული გარიგებები: გადახდების ისტორიის დამალვის მცდელობები, სხვისი ბარათების ან „საიდუმლო“ საფულეების გამოყენება.
რეზერვების ამოწურვა: ოჯახის დანაზოგის მიმართვა, სესხის მოთხოვნა „ბოლო კურსზე“.
2. ქცევითი ცვლილებები
წასვლა და იზოლაცია: ოჯახური ვახშმის უარყოფა, მოვლენები, ჰობიზე უარის თქმა კაზინოში „სწრაფი შესვლის“ სასარგებლოდ.
თამაშების შეპყრობილი განხილვა: მუდმივი საუბრები ფსონებზე, შედეგების ანალიზი, „ცხელი“ სტრატეგიების ძიება.
ნერვიულობა, როდესაც ცდილობს გადაიტანოს: გაღიზიანება ან აგრესია, თუ ისინი ხელს უშლიან თამაშს: ზარები, საოჯახო საქმეები, სამუშაო.
3. ემოციური ნიშნები
ხშირი გაღიზიანება და განწყობის ცვლილებები: რისხვა, ცრემლები დაკარგვის შემდეგ, აგრესია ფსონების ხსენებისას.
შფოთვა და უძილობა: კიდევ ერთი კურსის გარეშე დასვენების შეუძლებლობა, თამაშის უკან უძილო ღამეები.
დანაშაულის გრძნობა და სირცხვილი: ფარული ფსონები თან ახლავს თვითდაჯერებას, ვიზუალური კონტაქტის თავიდან აცილებას.
4. სოციალური და პროფესიული შედეგები
ოჯახში კონფლიქტები და ჩხუბი: ახლობლების ბრალდება ფულის დაკარგვის შესახებ, პრობლემის დამალვის მცდელობები იწვევს უნდობლობას.
პროდუქტიულობის შემცირება: დაგვიანებული, შეუსრულებელი მოვალეობები, შესრულების დაქვეითება ან მუშაობის ხარისხი.
კომუნიკაციაზე უარის თქმა: გაუჩინარება და „დაკარგვა“ რამდენიმე საათის განმავლობაში ახსნის გარეშე.
5. ფიზიკური სიმპტომები
ზედმეტი დატვირთვის ნიშნები: თვალების ქვეშ წრეების დაბნელება, სისუსტე, თავის ტკივილი გრძელი სათამაშო სესიების შემდეგ.
მადის ცვლილებები: ჭამის დავიწყება ან სტრესი თამაშის დროს.
ფსიქოსომატური პრეტენზიები: გულისცემა, ხელის ტრიალი შეჩერების მცდელობისას.
6. რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ
1. დააკვირდით და დააფიქსირეთ ფაქტები: თარიღები, თანხები, სესიების დრო, რეაქცია - ობიექტური საუბრისთვის.
2. დაუკავშირდით ცხელ ხაზს:
დასკვნა
საყვარელი ადამიანის პრობლემური მახასიათებლების ადრეული ამოცნობა დროული დახმარების გასაღებია. ფინანსური ანომალიები, მკვეთრი ქცევითი და ემოციური ცვლილებები, სოციალური იზოლაცია და ფიზიკური სიმპტომები მიუთითებს ცხელ ხაზზე კონტაქტის აუცილებლობაზე. კონსულტანტები ხელს შეუწყობენ კონკრეტული დამხმარე გეგმის შექმნას და სიტუაციაზე კონტროლის აღდგენას.
ხშირად ნათესავები ამჩნევენ პრობლემას მოთამაშეზე ადრე. სწორი დიაგნოზი პირველი ნაბიჯია დახმარებისთვის. ქვემოთ მოცემულია მკაფიო მარკერები, რომლებზეც ყურადღება უნდა მიაქციოთ და რეკომენდაციები, როდესაც ცხელი ხაზის დარეკვა ღირს.
1. ფინანსური შემაშფოთებელი სიგნალები
ხშირი მოულოდნელი ხარჯები: საბანკო ბარათებიდან მოულოდნელი ჩამოწერა, მიკროელემენტები, დავალიანება მაღალი პროცენტით.
ფარული გარიგებები: გადახდების ისტორიის დამალვის მცდელობები, სხვისი ბარათების ან „საიდუმლო“ საფულეების გამოყენება.
რეზერვების ამოწურვა: ოჯახის დანაზოგის მიმართვა, სესხის მოთხოვნა „ბოლო კურსზე“.
2. ქცევითი ცვლილებები
წასვლა და იზოლაცია: ოჯახური ვახშმის უარყოფა, მოვლენები, ჰობიზე უარის თქმა კაზინოში „სწრაფი შესვლის“ სასარგებლოდ.
თამაშების შეპყრობილი განხილვა: მუდმივი საუბრები ფსონებზე, შედეგების ანალიზი, „ცხელი“ სტრატეგიების ძიება.
ნერვიულობა, როდესაც ცდილობს გადაიტანოს: გაღიზიანება ან აგრესია, თუ ისინი ხელს უშლიან თამაშს: ზარები, საოჯახო საქმეები, სამუშაო.
3. ემოციური ნიშნები
ხშირი გაღიზიანება და განწყობის ცვლილებები: რისხვა, ცრემლები დაკარგვის შემდეგ, აგრესია ფსონების ხსენებისას.
შფოთვა და უძილობა: კიდევ ერთი კურსის გარეშე დასვენების შეუძლებლობა, თამაშის უკან უძილო ღამეები.
დანაშაულის გრძნობა და სირცხვილი: ფარული ფსონები თან ახლავს თვითდაჯერებას, ვიზუალური კონტაქტის თავიდან აცილებას.
4. სოციალური და პროფესიული შედეგები
ოჯახში კონფლიქტები და ჩხუბი: ახლობლების ბრალდება ფულის დაკარგვის შესახებ, პრობლემის დამალვის მცდელობები იწვევს უნდობლობას.
პროდუქტიულობის შემცირება: დაგვიანებული, შეუსრულებელი მოვალეობები, შესრულების დაქვეითება ან მუშაობის ხარისხი.
კომუნიკაციაზე უარის თქმა: გაუჩინარება და „დაკარგვა“ რამდენიმე საათის განმავლობაში ახსნის გარეშე.
5. ფიზიკური სიმპტომები
ზედმეტი დატვირთვის ნიშნები: თვალების ქვეშ წრეების დაბნელება, სისუსტე, თავის ტკივილი გრძელი სათამაშო სესიების შემდეგ.
მადის ცვლილებები: ჭამის დავიწყება ან სტრესი თამაშის დროს.
ფსიქოსომატური პრეტენზიები: გულისცემა, ხელის ტრიალი შეჩერების მცდელობისას.
6. რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ
1. დააკვირდით და დააფიქსირეთ ფაქტები: თარიღები, თანხები, სესიების დრო, რეაქცია - ობიექტური საუბრისთვის.
2. დაუკავშირდით ცხელ ხაზს:
- - Gamblers Help: 1800 858 858 (ანონიმურად, 24/7)
- - ცხოვრება: 13 11 14 (მწვავე განგაში ან თვითმკვლელობის აზრები)
- 3. მოამზადეთ ინფორმაცია: ფინანსური მონაცემები, ქცევის მაგალითები, თქვენი შეშფოთება და კითხვები.
- 4. დანიშნეთ „მაკონტროლებელი“: ოჯახის ერთ-ერთმა მხარი დაუჭირა საუბარში და დაეხმარება კონსულტანტის გეგმის მონიტორინგს.
დასკვნა
საყვარელი ადამიანის პრობლემური მახასიათებლების ადრეული ამოცნობა დროული დახმარების გასაღებია. ფინანსური ანომალიები, მკვეთრი ქცევითი და ემოციური ცვლილებები, სოციალური იზოლაცია და ფიზიკური სიმპტომები მიუთითებს ცხელ ხაზზე კონტაქტის აუცილებლობაზე. კონსულტანტები ხელს შეუწყობენ კონკრეტული დამხმარე გეგმის შექმნას და სიტუაციაზე კონტროლის აღდგენას.
