Როგორ განსხვავდება ფსიქოლოგის დახმარება ფსიქიატრისგან
1. პროფილი და ფორმირება
ფსიქოლოგი
უმაღლესი განათლება სპეციალობაში „ფსიქოლოგია“ (პედაგოგიური, კლინიკური ან ორგანიზაციული).
მას არ აქვს უფლება დანიშნოს წამლები.
იგი სპეციალიზირებულია კონსულტაციებში, დიაგნოზირებასა და ფსიქოლოგიურ ტექნიკაში (KPT, გეშტალტი, ხელოვნების თერაპია და სხვ.).
ფსიქიატრი
ექიმი - დაამთავრა სამედიცინო უნივერსიტეტი, შემდეგ სტაჟირება და რეზიდენცია ფსიქიატრიაში.
მას უფლება აქვს დანიშნოს და დაარეგულიროს მედიკამენტების მკურნალობა.
ფლობს ფსიქიური აშლილობების დიაგნოზს ICD-10/11 და აფასებს ჰოსპიტალიზაციის აუცილებლობას.
2. მუშაობის მეთოდები
3. ფსიქოლოგთან დაკავშირება
1. დამოკიდებულების ადრეული ეტაპი. წევის მექანიზმების გაგების სურვილი, თვითკონტროლის უნარების მიღება და სტრესთან გამკლავება.
2. იმუშავეთ რწმენითა და მოტივაციით. ავტომატური აზრების საქმიანობა („მე უნდა მოვიგო“), ქცევის ახალი სტრატეგიების შემუშავება.
3. ფსიქო-კოგნიტური და ქცევითი თერაპია. რესპირატორული ტექნიკის, მედიტაციის, დღიურის შენარჩუნების, როლური რეპეტიციების შემუშავება.
4. ოჯახის კონსულტაცია. ახლობლების დაკავშირება დამხმარე სისტემის მშენებლობისთვის.
4. როდესაც ფსიქიატრს მიმართავთ
1. თან ახლავს ფსიქიური აშლილობა. დეპრესია, პანიკური შეტევები, მძიმე საგანგაშო მდგომარეობა, თვითმკვლელობის რისკი.
2. ერთი ფსიქო კონსულტაციის არაეფექტურობა. თუ ფსიქოლოგიური ტექნიკა არ ამცირებს ლტოლვას და არ ახდენს ძილის, განწყობისა და ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზებას.
3. სამედიცინო დახმარების საჭიროება. როდესაც ვეგეტატიური რეაქციები (ტრემორი, ტაქიკარდია), უძილობა ან ძლიერი შფოთვა მოითხოვს ფარმაკოკორექტირებას.
4. რისკის შეფასება და ჩვენება სტაციონარული მკურნალობისთვის. ფსიქიატრი ატარებს დეტალურ დიაგნოზს, ნიშნავს ჰოსპიტალიზაციას კრიტიკულ პირობებში.
5. ფსიქოლოგისა და ფსიქიატრის ერთობლივი მუშაობა
ინტეგრაციის პრინციპი: ფსიქოთერაპევტი და ექიმი გაცვლიან ინფორმაციას (პაციენტის თანხმობით) პროგრესის შესახებ, რაც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ მკურნალობის გეგმა.
კომბინირებული მიდგომა: მედიკამენტები ამცირებენ თამაშში მკვეთრ მოზიდვას და აუმჯობესებენ ძილს/განწყობას, ხოლო ფსიქოლოგი ხელს უწყობს აზროვნებისა და ქცევის შეცვლას.
მუდმივი მონიტორინგი: ფსიქიატრი პასუხისმგებელია მედიკამენტების მიღების უსაფრთხოებაზე, ფსიქოლოგზე - საშინაო დავალებების შესრულებაზე და უნარების კონსოლიდაციაზე.
6. როგორ ავირჩიოთ სპეციალისტი
1. დაზუსტდით სპეციალიზაცია: მოძებნეთ ფსიქოლოგი, რომელსაც აქვს გამოცდილება დამოკიდებულებასთან ან ფსიქიატრთან, რომელიც პრაქტიკულია ადიკოლოგიაში.
2. შეამოწმეთ კვალიფიკაცია: დიპლომების ხელმისაწვდომობა, სერთიფიკატები CPT- ში (ფსიქოლოგისთვის) ან ფსიქიატრის ლიცენზია.
3. შეაფასეთ კომუნიკაცია: პირველადი შეხვედრა, მეთოდების ახსნის სიცხადე, მოსმენის სურვილი და კითხვებზე პასუხის გაცემა.
4. შეადარეთ ღირებულება და ფორმატი: სრულ განაკვეთზე/ონლაინ სესიები, მიღების სიხშირე, გადაუდებელი კომუნიკაციის შესაძლებლობა.
7. საბოლოო რეკომენდაცია
დაიწყეთ ფსიქოლოგთან, თუ დამოკიდებულება ახლახან გამოვლინდა და არ არსებობს სომატური ან ფსიქიური დარღვევების სერიოზული სიმპტომები.
დაუკავშირდით ფსიქიატრს, თუ საჭიროა სამედიცინო დახმარება ან ფსიქიური მდგომარეობის მონიტორინგი.
საუკეთესო შედეგი არის ერთობლივი სამუშაო: შეაერთეთ ფსიქოლოგიური და სამედიცინო მეთოდები სპეციალისტების კონტროლის ქვეშ. ეს მისცემს სწრაფ და სტაბილურ გამოსავალს ონლაინ კაზინოზე დამოკიდებულებიდან.
ფსიქოლოგი
უმაღლესი განათლება სპეციალობაში „ფსიქოლოგია“ (პედაგოგიური, კლინიკური ან ორგანიზაციული).
მას არ აქვს უფლება დანიშნოს წამლები.
იგი სპეციალიზირებულია კონსულტაციებში, დიაგნოზირებასა და ფსიქოლოგიურ ტექნიკაში (KPT, გეშტალტი, ხელოვნების თერაპია და სხვ.).
ფსიქიატრი
ექიმი - დაამთავრა სამედიცინო უნივერსიტეტი, შემდეგ სტაჟირება და რეზიდენცია ფსიქიატრიაში.
მას უფლება აქვს დანიშნოს და დაარეგულიროს მედიკამენტების მკურნალობა.
ფლობს ფსიქიური აშლილობების დიაგნოზს ICD-10/11 და აფასებს ჰოსპიტალიზაციის აუცილებლობას.
2. მუშაობის მეთოდები
| ასპექტი | ფსიქოლოგი | ფსიქიატრი |
|---|---|---|
| მთავარი ინსტრუმენტი | საუბრის თერაპია, ტესტები, სავარჯიშოები | მედიკამენტები, ნევროლოგიური და სომატური ფაქტორების შეფასება |
| ტექნოლოგია | შემეცნებითი ქცევითი თერაპია, მაინდფულნსი, ოჯახის მოწყობა, არტ და სხეულზე ორიენტირებული პრაქტიკა | ფარმაკოთერაპია (SSRIS, ანქსიოლითიკა, დოფამინის ანტაგონისტები), ფსიქოდიაგნოსტიკა |
| ფორმატი | ინდივიდუალური და ჯგუფური სესიები | კონსულტაციები + დაკვირვება, ზოგჯერ საავადმყოფო |
3. ფსიქოლოგთან დაკავშირება
1. დამოკიდებულების ადრეული ეტაპი. წევის მექანიზმების გაგების სურვილი, თვითკონტროლის უნარების მიღება და სტრესთან გამკლავება.
2. იმუშავეთ რწმენითა და მოტივაციით. ავტომატური აზრების საქმიანობა („მე უნდა მოვიგო“), ქცევის ახალი სტრატეგიების შემუშავება.
3. ფსიქო-კოგნიტური და ქცევითი თერაპია. რესპირატორული ტექნიკის, მედიტაციის, დღიურის შენარჩუნების, როლური რეპეტიციების შემუშავება.
4. ოჯახის კონსულტაცია. ახლობლების დაკავშირება დამხმარე სისტემის მშენებლობისთვის.
4. როდესაც ფსიქიატრს მიმართავთ
1. თან ახლავს ფსიქიური აშლილობა. დეპრესია, პანიკური შეტევები, მძიმე საგანგაშო მდგომარეობა, თვითმკვლელობის რისკი.
2. ერთი ფსიქო კონსულტაციის არაეფექტურობა. თუ ფსიქოლოგიური ტექნიკა არ ამცირებს ლტოლვას და არ ახდენს ძილის, განწყობისა და ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზებას.
3. სამედიცინო დახმარების საჭიროება. როდესაც ვეგეტატიური რეაქციები (ტრემორი, ტაქიკარდია), უძილობა ან ძლიერი შფოთვა მოითხოვს ფარმაკოკორექტირებას.
4. რისკის შეფასება და ჩვენება სტაციონარული მკურნალობისთვის. ფსიქიატრი ატარებს დეტალურ დიაგნოზს, ნიშნავს ჰოსპიტალიზაციას კრიტიკულ პირობებში.
5. ფსიქოლოგისა და ფსიქიატრის ერთობლივი მუშაობა
ინტეგრაციის პრინციპი: ფსიქოთერაპევტი და ექიმი გაცვლიან ინფორმაციას (პაციენტის თანხმობით) პროგრესის შესახებ, რაც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ მკურნალობის გეგმა.
კომბინირებული მიდგომა: მედიკამენტები ამცირებენ თამაშში მკვეთრ მოზიდვას და აუმჯობესებენ ძილს/განწყობას, ხოლო ფსიქოლოგი ხელს უწყობს აზროვნებისა და ქცევის შეცვლას.
მუდმივი მონიტორინგი: ფსიქიატრი პასუხისმგებელია მედიკამენტების მიღების უსაფრთხოებაზე, ფსიქოლოგზე - საშინაო დავალებების შესრულებაზე და უნარების კონსოლიდაციაზე.
6. როგორ ავირჩიოთ სპეციალისტი
1. დაზუსტდით სპეციალიზაცია: მოძებნეთ ფსიქოლოგი, რომელსაც აქვს გამოცდილება დამოკიდებულებასთან ან ფსიქიატრთან, რომელიც პრაქტიკულია ადიკოლოგიაში.
2. შეამოწმეთ კვალიფიკაცია: დიპლომების ხელმისაწვდომობა, სერთიფიკატები CPT- ში (ფსიქოლოგისთვის) ან ფსიქიატრის ლიცენზია.
3. შეაფასეთ კომუნიკაცია: პირველადი შეხვედრა, მეთოდების ახსნის სიცხადე, მოსმენის სურვილი და კითხვებზე პასუხის გაცემა.
4. შეადარეთ ღირებულება და ფორმატი: სრულ განაკვეთზე/ონლაინ სესიები, მიღების სიხშირე, გადაუდებელი კომუნიკაციის შესაძლებლობა.
7. საბოლოო რეკომენდაცია
დაიწყეთ ფსიქოლოგთან, თუ დამოკიდებულება ახლახან გამოვლინდა და არ არსებობს სომატური ან ფსიქიური დარღვევების სერიოზული სიმპტომები.
დაუკავშირდით ფსიქიატრს, თუ საჭიროა სამედიცინო დახმარება ან ფსიქიური მდგომარეობის მონიტორინგი.
საუკეთესო შედეგი არის ერთობლივი სამუშაო: შეაერთეთ ფსიქოლოგიური და სამედიცინო მეთოდები სპეციალისტების კონტროლის ქვეშ. ეს მისცემს სწრაფ და სტაბილურ გამოსავალს ონლაინ კაზინოზე დამოკიდებულებიდან.
