Რა არის პასუხისმგებელი თამაში: ძირითადი პრინციპები
1. შესავალი
პასუხისმგებელი თამაში არის შეგნებული მიდგომა აზარტული გართობის მიმართ, რომელშიც მოთამაშე აკონტროლებს ფსონებს, დროსა და ემოციურ მდგომარეობას, ამცირებს ფინანსური და ფსიქოლოგიური შედეგების რისკს.
2. ფინანსური ლიმიტების დადგენა
ანაბრის ლიმიტი: შეამოწმეთ მაქსიმალური დასაშვები თანხა დღეში/კვირაში/თვეში და გამორთეთ ავტომატური შევსება.
უკანა განაკვეთი: მთლიანი გაკოტრების არაუმეტეს 1-2%.
დანაკარგები: წინასწარ გადაწყვიტეთ ბიუჯეტის რომელი ნაწილი მზად არის დაკარგოს და დაუყოვნებლივ შეაჩერეთ თამაში, როდესაც ის მიაღწევს.
3. დროის კონტროლი
სესიის ლიმიტი: 30-45 წუთი ერთხელ, შემდეგ სავალდებულო შესვენება მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
ტაიმერები და შეხსენებები: გამოიყენეთ ჩაშენებული კაზინოს ინსტრუმენტები ან პროგრამები თამაშის დროის შეზღუდვის მიზნით.
დასვენების ბალანსი: ალტერნატივა ფსონები სხვა საქმიანობასთან - სიარული, სპორტი, კომუნიკაცია.
4. შანსებისა და მექანიკის გაგება
RTP და ცვალებადობა: შეისწავლეთ Return to Player (90% ევრო) და variance.
არ არსებობს „გარანტირებული მოგების სტრატეგია“: აღფრთოვანებული - შემთხვევით თამაში; ყოველთვის მოემზადეთ წაგებისთვის.
დემო რეჟიმი: პირველი, შეამოწმეთ თამაში უფასოდ, რათა შეაფასოთ მექანიკა და სლოტის „ხასიათი“ რისკის გარეშე.
5. თვითშეფასებისა და თვითშეფასების საშუალებები
Self-Exclusion: ოფიციალური პროგრამები ACMA ლიცენზირებული ოპერატორების და Gamblers Help- ის საშუალებით საშუალებას გაძლევთ დროებით ან სამუდამოდ დაბლოკოთ ანგარიში.
რეალობის შემოწმებები: რეგულარული შეტყობინებები დროისა და განაკვეთების ოდენობის შესახებ.
განაკვეთების და დეპოზიტების შეზღუდვები: კონფიგურაცია კაზინოს პირადი ანგარიშის საშუალებით.
6. პრობლემური გემბლინგის ნიშნები
კონტროლის დაკარგვა: განაკვეთების ზრდა „გადაბრუნების“ მცდელობაში დაკარგვის შემდეგ.
ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება: შეპყრობილი აზრები ფსონების შესახებ, გაღიზიანება, თუ შეუძლებელია თამაში.
ფინანსური სირთულეები: დავალიანება, საკრედიტო ბარათების გამოყენება, სესხები განაკვეთებისთვის.
სოციალური იზოლაცია: კომუნიკაციის შემცირება, ჰობიზე უარის თქმა და მოვალეობები.
7. სად წავიდეთ დახმარებისთვის
Gamblers Help Online (24/7 ჩატი, ტელეფონი: 1800 858 858) არის უფასო კონსულტაცია ავსტრალიაში.
Lifeline (სასწრაფო დახმარების ტელეფონი 13 11 14) ემოციური მხარდაჭერაა.
Beyond Blue (ტელეფონი: 1300 224 636) - დახმარება დეპრესიისა და განგაში.
თქვენს სახელმწიფოში ფსიქოლოგებისა და დამხმარე ჯგუფის კონსულტაციები.
8. დასკვნა
პასუხისმგებელი თამაში არ არის სიამოვნების შეზღუდვა, არამედ მისი შენარჩუნება: დაუსვით ლიმიტები, აკონტროლეთ დრო, გააცნობიერეთ რისკები და დროულად მოძებნეთ დახმარება. ეს არის ავსტრალიაში უსაფრთხო გემბლინგის ძირითადი პრინციპები.
პასუხისმგებელი თამაში არის შეგნებული მიდგომა აზარტული გართობის მიმართ, რომელშიც მოთამაშე აკონტროლებს ფსონებს, დროსა და ემოციურ მდგომარეობას, ამცირებს ფინანსური და ფსიქოლოგიური შედეგების რისკს.
2. ფინანსური ლიმიტების დადგენა
ანაბრის ლიმიტი: შეამოწმეთ მაქსიმალური დასაშვები თანხა დღეში/კვირაში/თვეში და გამორთეთ ავტომატური შევსება.
უკანა განაკვეთი: მთლიანი გაკოტრების არაუმეტეს 1-2%.
დანაკარგები: წინასწარ გადაწყვიტეთ ბიუჯეტის რომელი ნაწილი მზად არის დაკარგოს და დაუყოვნებლივ შეაჩერეთ თამაში, როდესაც ის მიაღწევს.
3. დროის კონტროლი
სესიის ლიმიტი: 30-45 წუთი ერთხელ, შემდეგ სავალდებულო შესვენება მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
ტაიმერები და შეხსენებები: გამოიყენეთ ჩაშენებული კაზინოს ინსტრუმენტები ან პროგრამები თამაშის დროის შეზღუდვის მიზნით.
დასვენების ბალანსი: ალტერნატივა ფსონები სხვა საქმიანობასთან - სიარული, სპორტი, კომუნიკაცია.
4. შანსებისა და მექანიკის გაგება
RTP და ცვალებადობა: შეისწავლეთ Return to Player (90% ევრო) და variance.
არ არსებობს „გარანტირებული მოგების სტრატეგია“: აღფრთოვანებული - შემთხვევით თამაში; ყოველთვის მოემზადეთ წაგებისთვის.
დემო რეჟიმი: პირველი, შეამოწმეთ თამაში უფასოდ, რათა შეაფასოთ მექანიკა და სლოტის „ხასიათი“ რისკის გარეშე.
5. თვითშეფასებისა და თვითშეფასების საშუალებები
Self-Exclusion: ოფიციალური პროგრამები ACMA ლიცენზირებული ოპერატორების და Gamblers Help- ის საშუალებით საშუალებას გაძლევთ დროებით ან სამუდამოდ დაბლოკოთ ანგარიში.
რეალობის შემოწმებები: რეგულარული შეტყობინებები დროისა და განაკვეთების ოდენობის შესახებ.
განაკვეთების და დეპოზიტების შეზღუდვები: კონფიგურაცია კაზინოს პირადი ანგარიშის საშუალებით.
6. პრობლემური გემბლინგის ნიშნები
კონტროლის დაკარგვა: განაკვეთების ზრდა „გადაბრუნების“ მცდელობაში დაკარგვის შემდეგ.
ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება: შეპყრობილი აზრები ფსონების შესახებ, გაღიზიანება, თუ შეუძლებელია თამაში.
ფინანსური სირთულეები: დავალიანება, საკრედიტო ბარათების გამოყენება, სესხები განაკვეთებისთვის.
სოციალური იზოლაცია: კომუნიკაციის შემცირება, ჰობიზე უარის თქმა და მოვალეობები.
7. სად წავიდეთ დახმარებისთვის
Gamblers Help Online (24/7 ჩატი, ტელეფონი: 1800 858 858) არის უფასო კონსულტაცია ავსტრალიაში.
Lifeline (სასწრაფო დახმარების ტელეფონი 13 11 14) ემოციური მხარდაჭერაა.
Beyond Blue (ტელეფონი: 1300 224 636) - დახმარება დეპრესიისა და განგაში.
თქვენს სახელმწიფოში ფსიქოლოგებისა და დამხმარე ჯგუფის კონსულტაციები.
8. დასკვნა
პასუხისმგებელი თამაში არ არის სიამოვნების შეზღუდვა, არამედ მისი შენარჩუნება: დაუსვით ლიმიტები, აკონტროლეთ დრო, გააცნობიერეთ რისკები და დროულად მოძებნეთ დახმარება. ეს არის ავსტრალიაში უსაფრთხო გემბლინგის ძირითადი პრინციპები.
