Სესიის დროის ლიმიტები: როგორ მუშაობენ
შესავალი
სესიის დრო არის საპასუხისმგებლო თამაშის ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია გაჭიანურებული სესიების თავიდან ასაცილებლად, როდესაც დაღლილობა და „წაგების დევნა“ ართმევს მოთამაშეს თვითკონტროლს. ფინანსური შეზღუდვებისგან განსხვავებით, აქ საუბარია რეგლამენტის სისწორეზე: როდის დაიწყო სხდომა და როდის უნდა დასრულდეს.
1. დროებითი შეზღუდვების ტიპები
1. დრო (დრო).
წვდომის მოკლევადიანი შეჩერება (ჩვეულებრივ, 5-დან 60 წუთამდე).
გააქტიურებულია ერთჯერადი სესიის განმავლობაში მხარდაჭერის გარეშე.
ამოღებულია ავტომატურად მოცემული დროის შემდეგ.
2. სესიის ლიმიტი.
შესვლის სრული აკრძალვა მოცემული დროის მიღწევის შემდეგ (მაგალითად, 1-2 საათი).
ის მოითხოვს პარამეტრებს პირად ანგარიშში და შეიძლება ძალაში შევიდეს დაუყოვნებლივ ან მცირე შეფერხების შემდეგ (24 საათამდე).
იგი დამოუკიდებლად არ არის ამოღებული: თამაშის გასაგრძელებლად, თქვენ უნდა დაელოდოთ პერიოდის დასრულებას ან დაუკავშირდეთ დამხმარე სამსახურს.
3. რეალითი შემოწმებები.
შეტყობინებების ჩვენება ყოველ 15-60 წუთში იმის შესახებ, თუ რამდენი დრო გავიდა და რა თანხა იქნა მიღებული/მოპოვებული.
საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ დინამიკა და გადაწყვიტოთ გაგრძელება ან გაჩერება.
ხშირად თან ახლავს „შესვენების გაკეთება“ ან „თამაშიდან გასვლა“ ღილაკს.
2. რატომ გვჭირდება დროის შეზღუდვები
დაღლილობის თავიდან აცილება და თვითკონტროლის შემცირება. გრძელი სესიები იწვევს გადაწყვეტილების „ავტომატურ“ მიღებას და ემოციურ დამწვრობას.
დაქვეითებული სტრატეგიის რისკების შემცირება. რაც უფრო დიდხანს გრძელდება თამაში, მით უფრო მაღალია ცდუნება „გადაბრუნება“ წარუმატებლობის შემდეგ.
დასვენების მკაფიო რეგულაცია. არასისტემური „ჯერ კიდევ საინტერესოა“ გადასვლა წინასწარ დაგეგმილ პროცესზე.
3. როგორ კონფიგურაცია უმეტეს კაზინოებში
1. პირადი ანგარიში: პასუხისმგებელი თამაში/Responsible Gambling.
2. განყოფილების არჩევა „დროებითი შეზღუდვები“ ან „დრო ლიმიტები“.
3. დროის დაყენება: მიუთითეთ ხანგრძლივობა და დაადასტურა; სისტემა კრძალავს თამაშს არჩეულ ხარვეზებზე.
4. სესიის ლიმიტის დაყენება: დაუსვით მაქსიმალური დრო ერთ სესიაზე; ცვლილება შეიძლება ძალაში შევიდეს დაუყოვნებლივ ან „კარანტინის“ საშუალებით (24 საათი).
5. რეალითი შემოწმებების ჩართვა: შეარჩიეთ მოძრავი შეტყობინებების სიხშირე (15, 30, 45, 60 წთ).
4. გამოყენების პრაქტიკული სკრიპტები
1. გადაუდებელი დრო. მოულოდნელი ემოციური აწევა (ადრენალინის გარღვევა მოგების ან დიდი დანაკარგის შემდეგ), დააჭირეთ Time-out- ს 15-30 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში გაცივდით და დაუბრუნდით შეგნებულ არჩევანს.
2. მკაფიო სესია მუშაობის შემდეგ. საღამოს 60 წუთიანი ლიმიტი შეადგინეთ ისე, რომ თამაში არ გადაიდო გვიან ღამემდე.
3. „თამაშის მარათონების“ კონტროლი. თუ ზედიზედ რამდენიმე საათის განმავლობაში თამაშობთ, დააინსტალირეთ სესიის ლიმიტი 90 ან 120 წუთის განმავლობაში და რეალითი ჩეკების პარამეტრი ყოველ 30 წუთში.
4. კომბინაცია ფინანსურ ლიმიტებთან. დროისა და დეპოზიტის/ზარალის შეზღუდვის პარალელური ჩართვა ქმნის „ორმაგ ბარიერს“ შეფერხების წინააღმდეგ.
5. რჩევები ეფექტურობის შესახებ
დაგეგმეთ წინ. თამაშის დაწყებამდე კალენდარში დაწერეთ სესიის დაწყებისა და დასრულების დრო.
მოერიდეთ გაჭიმვას. არ შეცვალოთ სესიის ლიმიტი უფრო გრძელი დასრულებისთანავე - დაიცავით პაუზა.
შეადგინეთ შედეგები. ჩაატარეთ მარტივი მოხსენება: რამდენი დრო გაატარეთ და რა არის წმინდა მოგება ან ზარალი. ეს ხელს შეუწყობს შემდეგი ლიმიტების კორექტირებას.
„პასუხისმგებელი პირის“ მხარდაჭერა. შეთანხმდით მეგობართან ან ნათესავთან, რომ შეახსენოთ დროის ზღვარი - ზარი ან შეტყობინება სხდომის დასრულებამდე 5-10 წუთით ადრე.
დასკვნა
სხდომის დროის ლიმიტები შეუზღუდავ დასვენებას კონტროლირებად პროცესად აქცევს. დრო, სესიის ლიმიტები და რეალითი ჩეკები არის ინსტრუმენტები, რომლებიც იცავს არაცნობიერი გადაწყვეტილებებისგან და ეხმარება მოთამაშეს შეინარჩუნოს ბალანსი გართობასა და პირად პასუხისმგებლობას შორის. მათი სიმარტივე მარტივია: საკმარისია კონფიგურაცია და დისციპლინური დაცვა.
სესიის დრო არის საპასუხისმგებლო თამაშის ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია გაჭიანურებული სესიების თავიდან ასაცილებლად, როდესაც დაღლილობა და „წაგების დევნა“ ართმევს მოთამაშეს თვითკონტროლს. ფინანსური შეზღუდვებისგან განსხვავებით, აქ საუბარია რეგლამენტის სისწორეზე: როდის დაიწყო სხდომა და როდის უნდა დასრულდეს.
1. დროებითი შეზღუდვების ტიპები
1. დრო (დრო).
წვდომის მოკლევადიანი შეჩერება (ჩვეულებრივ, 5-დან 60 წუთამდე).
გააქტიურებულია ერთჯერადი სესიის განმავლობაში მხარდაჭერის გარეშე.
ამოღებულია ავტომატურად მოცემული დროის შემდეგ.
2. სესიის ლიმიტი.
შესვლის სრული აკრძალვა მოცემული დროის მიღწევის შემდეგ (მაგალითად, 1-2 საათი).
ის მოითხოვს პარამეტრებს პირად ანგარიშში და შეიძლება ძალაში შევიდეს დაუყოვნებლივ ან მცირე შეფერხების შემდეგ (24 საათამდე).
იგი დამოუკიდებლად არ არის ამოღებული: თამაშის გასაგრძელებლად, თქვენ უნდა დაელოდოთ პერიოდის დასრულებას ან დაუკავშირდეთ დამხმარე სამსახურს.
3. რეალითი შემოწმებები.
შეტყობინებების ჩვენება ყოველ 15-60 წუთში იმის შესახებ, თუ რამდენი დრო გავიდა და რა თანხა იქნა მიღებული/მოპოვებული.
საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ დინამიკა და გადაწყვიტოთ გაგრძელება ან გაჩერება.
ხშირად თან ახლავს „შესვენების გაკეთება“ ან „თამაშიდან გასვლა“ ღილაკს.
2. რატომ გვჭირდება დროის შეზღუდვები
დაღლილობის თავიდან აცილება და თვითკონტროლის შემცირება. გრძელი სესიები იწვევს გადაწყვეტილების „ავტომატურ“ მიღებას და ემოციურ დამწვრობას.
დაქვეითებული სტრატეგიის რისკების შემცირება. რაც უფრო დიდხანს გრძელდება თამაში, მით უფრო მაღალია ცდუნება „გადაბრუნება“ წარუმატებლობის შემდეგ.
დასვენების მკაფიო რეგულაცია. არასისტემური „ჯერ კიდევ საინტერესოა“ გადასვლა წინასწარ დაგეგმილ პროცესზე.
3. როგორ კონფიგურაცია უმეტეს კაზინოებში
1. პირადი ანგარიში: პასუხისმგებელი თამაში/Responsible Gambling.
2. განყოფილების არჩევა „დროებითი შეზღუდვები“ ან „დრო ლიმიტები“.
3. დროის დაყენება: მიუთითეთ ხანგრძლივობა და დაადასტურა; სისტემა კრძალავს თამაშს არჩეულ ხარვეზებზე.
4. სესიის ლიმიტის დაყენება: დაუსვით მაქსიმალური დრო ერთ სესიაზე; ცვლილება შეიძლება ძალაში შევიდეს დაუყოვნებლივ ან „კარანტინის“ საშუალებით (24 საათი).
5. რეალითი შემოწმებების ჩართვა: შეარჩიეთ მოძრავი შეტყობინებების სიხშირე (15, 30, 45, 60 წთ).
💡მნიშვნელოვანია: ლიმიტის შემცირება ჩვეულებრივ მოქმედებს მყისიერად, მაგრამ ზრდა (შესუსტება) - შეფერხებით, იმპულსური გადაწყვეტილებების თავიდან ასაცილებლად.
4. გამოყენების პრაქტიკული სკრიპტები
1. გადაუდებელი დრო. მოულოდნელი ემოციური აწევა (ადრენალინის გარღვევა მოგების ან დიდი დანაკარგის შემდეგ), დააჭირეთ Time-out- ს 15-30 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში გაცივდით და დაუბრუნდით შეგნებულ არჩევანს.
2. მკაფიო სესია მუშაობის შემდეგ. საღამოს 60 წუთიანი ლიმიტი შეადგინეთ ისე, რომ თამაში არ გადაიდო გვიან ღამემდე.
3. „თამაშის მარათონების“ კონტროლი. თუ ზედიზედ რამდენიმე საათის განმავლობაში თამაშობთ, დააინსტალირეთ სესიის ლიმიტი 90 ან 120 წუთის განმავლობაში და რეალითი ჩეკების პარამეტრი ყოველ 30 წუთში.
4. კომბინაცია ფინანსურ ლიმიტებთან. დროისა და დეპოზიტის/ზარალის შეზღუდვის პარალელური ჩართვა ქმნის „ორმაგ ბარიერს“ შეფერხების წინააღმდეგ.
5. რჩევები ეფექტურობის შესახებ
დაგეგმეთ წინ. თამაშის დაწყებამდე კალენდარში დაწერეთ სესიის დაწყებისა და დასრულების დრო.
მოერიდეთ გაჭიმვას. არ შეცვალოთ სესიის ლიმიტი უფრო გრძელი დასრულებისთანავე - დაიცავით პაუზა.
შეადგინეთ შედეგები. ჩაატარეთ მარტივი მოხსენება: რამდენი დრო გაატარეთ და რა არის წმინდა მოგება ან ზარალი. ეს ხელს შეუწყობს შემდეგი ლიმიტების კორექტირებას.
„პასუხისმგებელი პირის“ მხარდაჭერა. შეთანხმდით მეგობართან ან ნათესავთან, რომ შეახსენოთ დროის ზღვარი - ზარი ან შეტყობინება სხდომის დასრულებამდე 5-10 წუთით ადრე.
დასკვნა
სხდომის დროის ლიმიტები შეუზღუდავ დასვენებას კონტროლირებად პროცესად აქცევს. დრო, სესიის ლიმიტები და რეალითი ჩეკები არის ინსტრუმენტები, რომლებიც იცავს არაცნობიერი გადაწყვეტილებებისგან და ეხმარება მოთამაშეს შეინარჩუნოს ბალანსი გართობასა და პირად პასუხისმგებლობას შორის. მათი სიმარტივე მარტივია: საკმარისია კონფიგურაცია და დისციპლინური დაცვა.
