Დამოკიდებულება და სესხები: როგორ არ ჩავარდეთ სესხის ორმოში

1. თამაშის ვალების საშიშროება

განაკვეთების ზრდა სესხების ხარჯზე. ფულის დაქირავებით, მოთამაშეები ცდილობენ „გადაბრუნებას“, რაც მხოლოდ ამძაფრებს სიტუაციას: იზრდება პროცენტი და ვალდებულებები.
კონტროლის დაკარგვა. დამოკიდებული ადამიანი არ გაჩერდეს დავალიანების წინ - მიკროელემენტები, ოვერდრაფტი, საკრედიტო ბარათები ხდება ახალი განაკვეთების მარტივი წვდომა.
ვალის სპირალი. თითოეული ახალი სესხი მხოლოდ ზრდის დატვირთვას: მზარდი პროცენტი და ჯარიმები იწვევს თანხების ტექნიკურად შეუძლებელ დაბრუნებას.

2. ვალის ხაფანგში გადასვლის ნიშნები

1. საკრედიტო ბარათების გამოყენება დეპოზიტებისთვის. სესხის ნაწილობრივი გადახდებიც კი ახალ განაკვეთებზე გადადის.
2. რეგულარული სესხები მეგობრებისა და ნათესავებისგან. უხერხულობა, პირდაპირი პასუხების თავიდან აცილება სესხის ოდენობის შესახებ.
3. ძირითადი ანგარიშების გადახდების უგულებელყოფა. საბინაო და კომუნალური მომსახურება, გაქირავება, ტელეფონი მიდის კაზინოებისთვის დავალიანების გადახდაზე.
4. მუდმივი ზარები და SMS კოლექციონერებიდან ან ბანკებიდან. უკმაყოფილება, სტრესი და შიში არაუზრუნველყოფილი დავალიანების გამო.

3. როგორ ავარიდოთ თავი სესხის ვალდებულებებს

1. „თამაშის“ ბიუჯეტის მკაცრი გამოყოფა

გამოიყენეთ მხოლოდ უფასო საშუალებები, რომლებიც არ არის განკუთვნილი სავალდებულო ხარჯებისთვის.
შეადგინეთ ცალკე ბარათი ან ანგარიში წინასწარ დაკრედიტებული თანხით და არ შეავსოთ იგი ხელახლა.

2. სესხის აღების აკრძალვა

არასოდეს მიიღოთ სესხები, ოვერდრაფტი ან ძვირადღირებული მიკროელემენტები განაკვეთების გულისთვის.
ამოიღეთ საკრედიტო ბარათები კაზინოს პროფილისგან და შეინახეთ ისინი ცალკე გასართობად საფულეებისგან.

3. ავტომატური ფინანსური ბარიერები

დაადგინეთ ბანკში ყოველდღიური/ყოველკვირეული ლიმიტები ნებისმიერი თამაშის გარიგებისთვის.
გამოიყენეთ ყოველდღიური და ყოველკვირეული სადეპოზიტო ლიმიტების ფუნქციები თავად კაზინოში.

4. ადრეული თვითგამოცხადებული დამოკიდებულების ინსტრუმენტები

დავალიანებისა და განაკვეთების დღიური. დააფიქსირეთ თითოეული სესხი, განაკვეთების ოდენობა, დავალიანების დარჩენილი ნაწილი და თქვენი ემოციური მდგომარეობა.
წესი „სამზე მეტი დავალიანება“: თუ სესხს მიმართავთ თვეში სამჯერ - სიგნალი თამაშის დაუყოვნებლივ შეწყვეტისთვის.
ფულზე დამოკიდებულების შეფასება. თუ თავს დამნაშავედ გრძნობთ, ვალის შიში ან სირცხვილი - დამოკიდებულება ვითარდება.

5. თავდაცვისა და დახმარების მექანიზმები

1. Self-exclusion და დროებითი დაბლოკვა

გააქტიურეთ „დროებითი თვითგამორკვევა“ ოპერატორის პარამეტრებში 1-12 თვის განმავლობაში.
გამოიყენეთ ცენტრალიზებული Gamban ან BetBlocker სისტემები საიტების გლობალური ბლოკირებისთვის.

2. დახმარებისთვის მიმართვა

Gambling Help Online: მთელი ღამის ცხელი ხაზი 1800 858 858.
უფასო ონლაინ ჩეთები და ინდივიდუალური კონსულტაციები ასოცირებული ფსიქოლოგთან.

3. ჯგუფური პროგრამები და კონსულტაციები

Gamblers Anonymous (GA) ანონიმური შეხვედრები თქვენს რეგიონში.
ფსიქოლოგიური სერვისები Lifeline, Beyond Blue ვალის და საგანგაშო პირობების სამკურნალოდ.

6. ალტერნატიული გადალახვის სტრატეგიები

„ფასიანი“ გართობის დაგეგმვა
თუ გიყვართ აღფრთოვანება, გამოყავით იგივე თანხა ფილმის ბილეთებისთვის, სპორტული ბარი ან სამაგიდო თამაშები - დადებითი გამოცდილება სესხის რისკების გარეშე.
სარეზერვო ფონდის მიერ სესხების შეცვლა
გადადეთ სათამაშო ბიუჯეტის 5-10% სარეზერვო ფონდში: თუ გსურთ „დაიჭიროთ“ ზარალი, გამოიყენეთ მხოლოდ ეს დანაზოგი და არა სხვა ადამიანების ფული.

7. დასკვნა

სესხის ორმო და თამაშის დამოკიდებულება არის მკაცრი ფინანსური წესებისა და დროული მხარდაჭერის უარყოფის შედეგები. გამოიყენეთ ცალკეული „ხელმძღვანელობის“ ბიუჯეტი, თავად აუკრძალეთ სესხები, დროულად გააქტიურეთ self-exclusion და არ მოგერიდოთ პროფესიონალური დახმარებისთვის. მხოლოდ ამ გზით შეინარჩუნებთ ფინანსურ სტაბილურობას და ჯანმრთელობას და აღფრთოვანებული დარჩება უსაფრთხო გასართობი.