제한을 활성화 할 때가되면
1. 소개
유능한 게임 계획에도 불구하고 위험이 문제로 발전 할 때 상황이 정기적으로 발생합니다. 카지노의 내장 제어 도구를 활성화하면 시간이 지남에 따라 자금을 보호하고 정서적 건강을 유지할 수 있습니다.
2. 제한이 필요하다는 신호
1. 급등 속도
전략을 바꾸지 않고도 요금이 평소보다 눈에 띄게 커집니다.
"회수" 하려는 시도는 단기간에 심각한 손실을 초래합니다.
2. 세션 빈도 증가
주당 게임 세션 수가 증가합니다.
게임을 치우려고 불편한 느낌.
3. 정서적 변동
잃어버린 후 무력감, 불안 또는 우울증.
게임 흥분은 일과 개인적인 관계에 영향을 미치기 시작합니다.
4. 예산 스 너브
엔터테인먼트에 할당되지 않은 자금의 사용 (신용 카드, 대출).
새로운 세션을 위해 필수 비용 (공동, 음식) 을 연기합니다.
5. 손실을 "다시 가져 오려는" 지속적인 시도
각 손실 후 베팅이 증가했습니다.
상금으로 인한 만족도 부족-다음에 "체인을 시작하는 느낌".
3. 어떤 제한을 활성화해야합니까?
1. 재무
보충 한도: 일일/주/월 최대 보충.
손실 한도: 지정된 손실 후 자동 일시 정지.
2. 임시
세션 타이머: 30-60 분의 플레이 후 알림 또는 강제 일시 정지.
타임 아웃: 한도에 도달하면 짧은 휴식 (1 시간에서 24 시간).
3. 심리적, 사회적
자체 배제: 일주일에서 1 년 동안 계정 연결 해제.
알림 및 알림: 마감일 및 임계 값에 대한 정기적 인 알림에 도달했습니다.
4. 제약 조건을 활성화하는 단계
1. 현재 활동 평가
지난 7-30 일 동안 베팅 및 손실의 이력을 확인하십시오.
실제 지출과 할당 된 게임 예산을 비교하십시오.
2. 대상 임계 값 선택
재무 능력과 편안한 수준에 따라 제한을 설정하십시오.
예상치 못한 비용을 준비하십시오 (월 예산의 10-20%).
3. 개인 계정에 도구 설정
책임있는 플레이 또는 활동 제어로 이동하십시오.
보충, 손실 및 시간에 대한 값을 입력하십시오-변경 사항을 확인하
4. 알림 연결
50%, 75% 및 100% 제한에 도달하면 전자 메일 또는 SMS 알림을 켜십시오.
휴식 시간 및 결과 분석에 대한 알림 추가
5. 모니터링 및 조정
매주 평가 보고서: 총 요율, 순손실, 세션 기간.
필요한 경우 일시 정지 기간을 제한하거나 늘리십시오.
5. 실제 권장 사항
작게 시작하십시오: 실제 요구를보기 위해 첫 번째 한계를 보수적으로 만드십시오.
정기 검토: 일주일에 한 번 "슬라이스" 계획: 시간과 돈이 얼마나 소비되는지.
도구 결합: 재무 및 시간 제약을 결합하면 효율성이 향상됩니다.
지원 요청: 중독의 징후는 자기 배제 및 핫라인을 사용하십시오.
6. 결론
적시에 제한을 활성화하는 것은 책임감 있고 안전한 게임 경험의 열쇠입니다. 잘 조정 된 임계 값은 자금 조달을 보호하고 흥분을 통제하며 정서적 소진을 피할 수 있습니다. 결과를 정기적으로 분석하고 매개 변수를 변경할 준비를하면 제어 도구가 각 플레이어에게 없어서는 안될 보조자가됩
유능한 게임 계획에도 불구하고 위험이 문제로 발전 할 때 상황이 정기적으로 발생합니다. 카지노의 내장 제어 도구를 활성화하면 시간이 지남에 따라 자금을 보호하고 정서적 건강을 유지할 수 있습니다.
2. 제한이 필요하다는 신호
1. 급등 속도
전략을 바꾸지 않고도 요금이 평소보다 눈에 띄게 커집니다.
"회수" 하려는 시도는 단기간에 심각한 손실을 초래합니다.
2. 세션 빈도 증가
주당 게임 세션 수가 증가합니다.
게임을 치우려고 불편한 느낌.
3. 정서적 변동
잃어버린 후 무력감, 불안 또는 우울증.
게임 흥분은 일과 개인적인 관계에 영향을 미치기 시작합니다.
4. 예산 스 너브
엔터테인먼트에 할당되지 않은 자금의 사용 (신용 카드, 대출).
새로운 세션을 위해 필수 비용 (공동, 음식) 을 연기합니다.
5. 손실을 "다시 가져 오려는" 지속적인 시도
각 손실 후 베팅이 증가했습니다.
상금으로 인한 만족도 부족-다음에 "체인을 시작하는 느낌".
3. 어떤 제한을 활성화해야합니까?
1. 재무
보충 한도: 일일/주/월 최대 보충.
손실 한도: 지정된 손실 후 자동 일시 정지.
2. 임시
세션 타이머: 30-60 분의 플레이 후 알림 또는 강제 일시 정지.
타임 아웃: 한도에 도달하면 짧은 휴식 (1 시간에서 24 시간).
3. 심리적, 사회적
자체 배제: 일주일에서 1 년 동안 계정 연결 해제.
알림 및 알림: 마감일 및 임계 값에 대한 정기적 인 알림에 도달했습니다.
4. 제약 조건을 활성화하는 단계
1. 현재 활동 평가
지난 7-30 일 동안 베팅 및 손실의 이력을 확인하십시오.
실제 지출과 할당 된 게임 예산을 비교하십시오.
2. 대상 임계 값 선택
재무 능력과 편안한 수준에 따라 제한을 설정하십시오.
예상치 못한 비용을 준비하십시오 (월 예산의 10-20%).
3. 개인 계정에 도구 설정
책임있는 플레이 또는 활동 제어로 이동하십시오.
보충, 손실 및 시간에 대한 값을 입력하십시오-변경 사항을 확인하
4. 알림 연결
50%, 75% 및 100% 제한에 도달하면 전자 메일 또는 SMS 알림을 켜십시오.
휴식 시간 및 결과 분석에 대한 알림 추가
5. 모니터링 및 조정
매주 평가 보고서: 총 요율, 순손실, 세션 기간.
필요한 경우 일시 정지 기간을 제한하거나 늘리십시오.
5. 실제 권장 사항
작게 시작하십시오: 실제 요구를보기 위해 첫 번째 한계를 보수적으로 만드십시오.
정기 검토: 일주일에 한 번 "슬라이스" 계획: 시간과 돈이 얼마나 소비되는지.
도구 결합: 재무 및 시간 제약을 결합하면 효율성이 향상됩니다.
지원 요청: 중독의 징후는 자기 배제 및 핫라인을 사용하십시오.
6. 결론
적시에 제한을 활성화하는 것은 책임감 있고 안전한 게임 경험의 열쇠입니다. 잘 조정 된 임계 값은 자금 조달을 보호하고 흥분을 통제하며 정서적 소진을 피할 수 있습니다. 결과를 정기적으로 분석하고 매개 변수를 변경할 준비를하면 제어 도구가 각 플레이어에게 없어서는 안될 보조자가됩
