"쉬운 돈" 의 함정에 빠지지 않는 방법
소개
"빠른 승리" 의 약속은 촉발 된 도파민 반응을 목표로합니다. "운이 좋으면 어떨까요? ». 결과적으로 계획된 여가와 아드레날린 대신 감당할 수있는 것보다 더 많이 잃을 위험이 있습니다. 아래는 농축에 대한 집착을 막는 데 도움이되는 기술의 특정 무기고입니다.
1. 부정적인 기대를 받아들
"가정의 이점" 은 무엇입니까? 모든 슬롯, 룰렛 또는 북 메이커는 운영자의 이익 (2-10%) 을 전당포합니다.
장기: 일반 금리는 불가피하게 손실로 이어집니다.
올바른 접근 방식: 요금을 투자가 아닌 엔터테인먼트 가격으로 취급하십시오.
2. 광고 약속의 비판
광고 트리거: "잭팟 승리", "독점 보너스" 라는 문구는 위험을 숨기도록 설계되었습니다.
조건 확인: 가입하기 전에 베팅 규칙 및 보너스 제한을 연구하십시오.
주의 보호: 광고 (uBlock Origin, AdGuard) 를 차단하고 도박 응용 프로그램의 푸시 알림을 비활성화하십시오.
3. 재무 장벽과 비용 투명성
레저 예산: 도박 활동에 대해 고정 금액 (예: 한 달에 50 AUD) 을 할당하십시오.
세션 뱅크 롤: 월 예산을 동등한 부분으로 나누고 돈이 끝났습니다.
각 베팅에 대한 회계: 응용 프로그램 (Pocketbook, MoneyBrilliant) 또는 테이블에 지출을 등록하여 "엔터테인먼트" 의 실제 비용을 확인하십시오.
4. 정서적 자제력
입찰 전 점검표:
5. 소득을 추구하는 "전략" 포기
Martingale, dogon 및 기타 시스템: 부정적인 수학적 기대치를 보상하지 않고 자금 손실을 가속화합니다.
현실적인 분석: 라운드의 각 "더블 링" 에는 점점 더 많은 자본이 필요합니다. 일련의 "올바른" 베팅조차도 조만간 중단됩니다.
결과가 아닌 프로세스에 중점을 둡니다. 잠재적 이익이 아닌 게임에 대한 관심에 중점을 둡니다.
6. 소득과 감정으로가는 다른 길
기술과 취미: 카피 라이팅, 웹 디자인 또는 악기 연주 과정-장기 투자.
추가 수입: 프리 랜싱, 튜터링, 배달-" 모든 것을 잃을 "위험이없는 실제 작업을위한 실제 자금.
사회 활동: 자원 봉사, 팀 스포츠 또는 보드 게임-재정적 손실이없는 강한 감정.
7. 기술적 보호 수단
자체 배제 (BetStop): 6-12 개월 동안 또는 평생 동안 모든 허가 된 사이트에 대한 액세스를 차단합니다.
앱 차단기: Gamban 및 BetBlocker는 카지노 앱 또는 웹 사이트를 시작하지 못하게합니다.
라우터의 DNA 필터: OpenPS FamilyShield 또는 CleanBrowsing은 실수로 도박 사이트로 전환 할 위험을 줄입니다.
8. 침입적인 생각에 대한 지원 추구
핫라인: 도박꾼의 도움말 1800 858 858, 라이프 라인 13 11 14.
온라인 채팅: 도박 도움말 온라인은 연중 무휴로 제공됩니다.
지원 그룹: Gambler's Help의 도박꾼 익명 및 동료 지원 프로그램은 "쉬운 돈" 을 쫓기위한 반복적 인 시도에 저항합니다.
결론
"쉬운 돈" 의 환상은 게임의 수학적 메커니즘에서 광고의 메타 메시지에 이르기까지 구체적으로 만들어집니다. 부정적인 기대를 받아들이고, 재정적, 기술적 장벽을 도입하고, 심리적 기술과 수입에 대한 대안을 개발함으로써 손실로부터 자신을 보호 할뿐만 아니라 건강한 여가 및 소득 시스템을 형성 할 것입니다. 즉각적인 농축의 약속이 당신을 더 잘하게하지 마십시오.
"빠른 승리" 의 약속은 촉발 된 도파민 반응을 목표로합니다. "운이 좋으면 어떨까요? ». 결과적으로 계획된 여가와 아드레날린 대신 감당할 수있는 것보다 더 많이 잃을 위험이 있습니다. 아래는 농축에 대한 집착을 막는 데 도움이되는 기술의 특정 무기고입니다.
1. 부정적인 기대를 받아들
"가정의 이점" 은 무엇입니까? 모든 슬롯, 룰렛 또는 북 메이커는 운영자의 이익 (2-10%) 을 전당포합니다.
장기: 일반 금리는 불가피하게 손실로 이어집니다.
올바른 접근 방식: 요금을 투자가 아닌 엔터테인먼트 가격으로 취급하십시오.
2. 광고 약속의 비판
광고 트리거: "잭팟 승리", "독점 보너스" 라는 문구는 위험을 숨기도록 설계되었습니다.
조건 확인: 가입하기 전에 베팅 규칙 및 보너스 제한을 연구하십시오.
주의 보호: 광고 (uBlock Origin, AdGuard) 를 차단하고 도박 응용 프로그램의 푸시 알림을 비활성화하십시오.
3. 재무 장벽과 비용 투명성
레저 예산: 도박 활동에 대해 고정 금액 (예: 한 달에 50 AUD) 을 할당하십시오.
세션 뱅크 롤: 월 예산을 동등한 부분으로 나누고 돈이 끝났습니다.
각 베팅에 대한 회계: 응용 프로그램 (Pocketbook, MoneyBrilliant) 또는 테이블에 지출을 등록하여 "엔터테인먼트" 의 실제 비용을 확인하십시오.
4. 정서적 자제력
입찰 전 점검표:
- 1. 내가 침착합니까?
- 2. 무료 자금이 있습니까?
- 3. 내가 "회수" 하려고합니까?
- 일시 정지 기술: 재생하려면 10 분 동안 타이머를 설정하십시오. 대부분의 경우 충동이 가라 앉습니다.
- 추가 "앵커": 진정 음악을 듣고, 호흡 운동 4-7-8을하고, 산책하십시오.
5. 소득을 추구하는 "전략" 포기
Martingale, dogon 및 기타 시스템: 부정적인 수학적 기대치를 보상하지 않고 자금 손실을 가속화합니다.
현실적인 분석: 라운드의 각 "더블 링" 에는 점점 더 많은 자본이 필요합니다. 일련의 "올바른" 베팅조차도 조만간 중단됩니다.
결과가 아닌 프로세스에 중점을 둡니다. 잠재적 이익이 아닌 게임에 대한 관심에 중점을 둡니다.
6. 소득과 감정으로가는 다른 길
기술과 취미: 카피 라이팅, 웹 디자인 또는 악기 연주 과정-장기 투자.
추가 수입: 프리 랜싱, 튜터링, 배달-" 모든 것을 잃을 "위험이없는 실제 작업을위한 실제 자금.
사회 활동: 자원 봉사, 팀 스포츠 또는 보드 게임-재정적 손실이없는 강한 감정.
7. 기술적 보호 수단
자체 배제 (BetStop): 6-12 개월 동안 또는 평생 동안 모든 허가 된 사이트에 대한 액세스를 차단합니다.
앱 차단기: Gamban 및 BetBlocker는 카지노 앱 또는 웹 사이트를 시작하지 못하게합니다.
라우터의 DNA 필터: OpenPS FamilyShield 또는 CleanBrowsing은 실수로 도박 사이트로 전환 할 위험을 줄입니다.
8. 침입적인 생각에 대한 지원 추구
핫라인: 도박꾼의 도움말 1800 858 858, 라이프 라인 13 11 14.
온라인 채팅: 도박 도움말 온라인은 연중 무휴로 제공됩니다.
지원 그룹: Gambler's Help의 도박꾼 익명 및 동료 지원 프로그램은 "쉬운 돈" 을 쫓기위한 반복적 인 시도에 저항합니다.
결론
"쉬운 돈" 의 환상은 게임의 수학적 메커니즘에서 광고의 메타 메시지에 이르기까지 구체적으로 만들어집니다. 부정적인 기대를 받아들이고, 재정적, 기술적 장벽을 도입하고, 심리적 기술과 수입에 대한 대안을 개발함으로써 손실로부터 자신을 보호 할뿐만 아니라 건강한 여가 및 소득 시스템을 형성 할 것입니다. 즉각적인 농축의 약속이 당신을 더 잘하게하지 마십시오.
