카지노 마케팅의 영향을 최소화하는 방법
소개
카지노와 북 메이커는 당신을 게임에 끌어 들이기 위해 고안된 광고에 수백만 달러를 소비합니다. 적극적인 대책이 없으면 "배경" 콘텐츠조차도 점차 중요성을 줄이고 충동 베팅의 위험을 증가시킵니다. 아래는 마케팅의 영향을 최소화하는 데 도움이되는 단계별 도구 및 습관 세트입니다.
1. 기술 장벽
1. 브라우저에서 광고 차단
uBlock Origin 또는 AdGuard 설치: "도박", "베팅" 카테고리 및 일반 광고 차단 목록에 대한 필터를 사용하십시오.
2. 푸시 알림 사용하지 않기
스마트 폰 및 브라우저 설정으로 이동하여 사이트 및 앱에서 알림을 보내지 못하게하십시오.
3. 라우터 레벨에서 DNA 필터
OpenPS FamilyShield 또는 CleanBrowsing ("보안" 모드) 을 사용하여 네트워크의 모든 장치에 대한 모든 도박 도메인을 차단하십시오.
4. 전문 차단제
모든 장치에 Gamban 또는 BetBlocker를 설치하십시오. 웹 사이트와 모바일 카지노 응용 프로그램을 모두
2. 소셜 미디어 컨텐츠 제어
1. 광고 환경 설정
Facebook/Instagram: 광고 설정에서 게임 및 흥분 카테고리를 비활성화하십시오.
YouTube: "Promo" 및 "Commercial" 으로 표시된 후원 콘텐츠의 동영상을 숨깁니다.
2. 키워드 필터
Twitter 및 Telegram에서 "bet", "casino", "spin" 이라는 단어로 컨텐츠를 자동으로 제거하는 봇 필터를 설정하십시오.
3. 책임있는 채널로 가입
피드가 유용한 자체 제어 팁을 축적하도록 북 메이커의 엔터테인먼트 페이지를 교육 프로젝트 (Be GambleAware, Gambler's Help) 로 교체하십시오.
3. 심리 기술
1. 비판적 통찰력
광고 메시지를 보았을 때 "그들은 무엇을 팔려고합니까? 왜 지금? "
2. 일시 정지 생성
내기를 촉구하기 전에 최소 5 분의 휴식을 취하십시오: 일어 서서 물을 마시고 산만 해지십시오.
3. 광고 일기
광고로 인해 카지노 웹 사이트를 방문하고 방아쇠 (스포츠 이벤트, 감정 상태, 시간) 를 분석하려는 모든 사례를 기록하십시오.
4. 교체 및 고용
1. 대안으로 레저 활동 채우기
홍보 비디오를 보는 대신-개인 성장, 교육 과정 또는 운동에 대한 팟 캐스트.
2. 건강한 습관의 게임 화
추적기 앱 사용: 7 일 카지노 광고없는 보상-소규모 구매 또는 취미 세션.
3. 사회 활동
광고에 홀로 있지 않고 콘텐츠를 트리거하지 않도록 정기적 인 공동 회의 (보드 게임, 하이킹) 에 대해 친구와 동의하십시오.
5. 지원 요청
1. 핫라인 및 채팅
임펄스를 제어하기 어려운 경우 1800 858 858 (도박꾼의 도움말) 또는 도박 도움말 온라인 채팅에 문의하십시오.
2. 지원 그룹
도박꾼 익명 및 청소년 동료 지원 프로그램은 광고 및 베팅에 집중하는 데 도움이됩니다.
3. 전문적인 조언
GP를 통해 Medicare 심리학자와 정신 건강 관리 계획 추천 및 최대 10 회의 무료 세션을 받으십시오.
결론
카지노 마케팅의 영향을 최소화하는 것은 기술적으로 (광고 및 알림 차단) 행동 적으로 (비판적 사고 및 일시 중지) 사회적 (대체 활동 및 지원) 으로 수행 할 수 있습니다. 이러한 기술을 일상 생활에 통합하면 광고 압력 하에서 충동 베팅의 위험이 크게 줄어 듭니다.
카지노와 북 메이커는 당신을 게임에 끌어 들이기 위해 고안된 광고에 수백만 달러를 소비합니다. 적극적인 대책이 없으면 "배경" 콘텐츠조차도 점차 중요성을 줄이고 충동 베팅의 위험을 증가시킵니다. 아래는 마케팅의 영향을 최소화하는 데 도움이되는 단계별 도구 및 습관 세트입니다.
1. 기술 장벽
1. 브라우저에서 광고 차단
uBlock Origin 또는 AdGuard 설치: "도박", "베팅" 카테고리 및 일반 광고 차단 목록에 대한 필터를 사용하십시오.
2. 푸시 알림 사용하지 않기
스마트 폰 및 브라우저 설정으로 이동하여 사이트 및 앱에서 알림을 보내지 못하게하십시오.
3. 라우터 레벨에서 DNA 필터
OpenPS FamilyShield 또는 CleanBrowsing ("보안" 모드) 을 사용하여 네트워크의 모든 장치에 대한 모든 도박 도메인을 차단하십시오.
4. 전문 차단제
모든 장치에 Gamban 또는 BetBlocker를 설치하십시오. 웹 사이트와 모바일 카지노 응용 프로그램을 모두
2. 소셜 미디어 컨텐츠 제어
1. 광고 환경 설정
Facebook/Instagram: 광고 설정에서 게임 및 흥분 카테고리를 비활성화하십시오.
YouTube: "Promo" 및 "Commercial" 으로 표시된 후원 콘텐츠의 동영상을 숨깁니다.
2. 키워드 필터
Twitter 및 Telegram에서 "bet", "casino", "spin" 이라는 단어로 컨텐츠를 자동으로 제거하는 봇 필터를 설정하십시오.
3. 책임있는 채널로 가입
피드가 유용한 자체 제어 팁을 축적하도록 북 메이커의 엔터테인먼트 페이지를 교육 프로젝트 (Be GambleAware, Gambler's Help) 로 교체하십시오.
3. 심리 기술
1. 비판적 통찰력
광고 메시지를 보았을 때 "그들은 무엇을 팔려고합니까? 왜 지금? "
2. 일시 정지 생성
내기를 촉구하기 전에 최소 5 분의 휴식을 취하십시오: 일어 서서 물을 마시고 산만 해지십시오.
3. 광고 일기
광고로 인해 카지노 웹 사이트를 방문하고 방아쇠 (스포츠 이벤트, 감정 상태, 시간) 를 분석하려는 모든 사례를 기록하십시오.
4. 교체 및 고용
1. 대안으로 레저 활동 채우기
홍보 비디오를 보는 대신-개인 성장, 교육 과정 또는 운동에 대한 팟 캐스트.
2. 건강한 습관의 게임 화
추적기 앱 사용: 7 일 카지노 광고없는 보상-소규모 구매 또는 취미 세션.
3. 사회 활동
광고에 홀로 있지 않고 콘텐츠를 트리거하지 않도록 정기적 인 공동 회의 (보드 게임, 하이킹) 에 대해 친구와 동의하십시오.
5. 지원 요청
1. 핫라인 및 채팅
임펄스를 제어하기 어려운 경우 1800 858 858 (도박꾼의 도움말) 또는 도박 도움말 온라인 채팅에 문의하십시오.
2. 지원 그룹
도박꾼 익명 및 청소년 동료 지원 프로그램은 광고 및 베팅에 집중하는 데 도움이됩니다.
3. 전문적인 조언
GP를 통해 Medicare 심리학자와 정신 건강 관리 계획 추천 및 최대 10 회의 무료 세션을 받으십시오.
결론
카지노 마케팅의 영향을 최소화하는 것은 기술적으로 (광고 및 알림 차단) 행동 적으로 (비판적 사고 및 일시 중지) 사회적 (대체 활동 및 지원) 으로 수행 할 수 있습니다. 이러한 기술을 일상 생활에 통합하면 광고 압력 하에서 충동 베팅의 위험이 크게 줄어 듭니다.
