게임 중독의 징후: 주의해야 할 사항
소개
게임 중독은 점차 발전하며 초기 단계에서는 쉽게 알 수 없습니다. 조기 진단은 심각한 재정적, 정서적 및 사회적 결과를 예방할 수 있습 다음은 주요 진단 기능뿐만 아니라 자체 진단 도구 및 지원하는 첫 단계입니다.
1. 행동 징후
1. 게임 시간과 빈도 증가
게임 세션이 점차 길어지면 베팅은 하루의 정기적 인 부분이됩니다.
"온라인" 이거나 슬롯 머신으로 둘러싸여 있으려는 끊임없는 욕구가 있습니다.
2. 비용 관리 능력
일반적인 수준의 아드레날린을 얻으려면 내기의 크기를 지속적으로 늘려야합니다.
개인 저축에서 신용 카드 및 대출에 이르기까지 모든 가용 자금 사용.
3. 게임을 중지하거나 단축하려는 시도가 실패했습
체계적으로 깨진 "더 이상 놀지 않겠다" 는 수많은 약속.
새 플랫폼으로 전환하거나 기본 플랫폼을 차단 한 후 "백업" 계정을 만듭니다.
4. 다른 사람들의 비밀과 속임수
트랜잭션 이력을 숨기고 브라우저 이력을 삭제하며 트랜잭션에 대한 질문을 피
베팅의 양과 빈도에 관해 파트너, 친구, 동료에게 거짓말합니다.
2. 정서적 및인지 적 징후
1. 게임에 대한 끊임없는 생각
새로운 승리 본 또는 전략에 대한 강박적인 환상.
"재생" 과거 손실 및 계획 "복수" 베팅.
2. 기분 변화
행복감과 패배 후 승리, 깊은 무관심 및 불안감 후 전능 한 느낌.
명백한 이유없이 무력감, 침략 또는 우울한 상태.
3. 통제 및인지 왜곡의 환상
무작위 결과에 "영향을 줄" 능력에 대한 믿음 (예: "이 차는 오늘 따뜻합니다").
"거의" 효과: "나는 너무 가까웠다" 는 느낌으로 게임의 지속을 자극합니다.
3. 재무 특성
1. 빈번하고 계획되지 않은 비용
예기치 않은 현금 인출, 게임 계좌로 자금을 추가로 이체.
요금에 찬성하여 중요한 비용 (청구서, 임대료, 식사) 을 무시합니다.
2. 대출 및 차입
친구, 친척, 소액 금융 단체에 호소하여 자금을 보충하십시오.
재정 손실로 인한 부채 및 대출 연체 증가.
3. 재산 처분
빚을 갚거나 계좌를 보충하기 위해 개인 소지품 (장비, 보석, 자동차) 을 판매합니다.
4. 사회적 및 대인 관계 특성
1. 갈등과 소외
돈과 시간을 소비 한 파트너 또는 가족과 함께 쿼럴.
친구로부터의 격리, 그들이 놀이를 방해 할 경우 공동 행사를 거부하십시오.
2. 생산성 상실
직장에서의 학업 성과 또는 효율성 감소: 지연, 의무 이행 실패.
3. 이전 취미에 대한 관심 상실
기쁨을 가져다 준 취미와 활동은 만족감없이 놀이로 대체됩니다.
5. 신체적, 정신적 징후
1. 수면 장애
모니터 나 카지노에서 잠들지 않는 밤, 주간 졸음.
2. 스트레스의 증상
불안 속에서 두통, 두근 두근, 근육 긴장 및 소화 문제.
3. 피로와 피로
불규칙한 휴식과 정서적 긴장으로 인한 만성 피로.
6. PGSI 자체 테스트
문제 도박 심각도 지수에 대한 5 분의 답변은 위험 정도를 결정하는 데 도움이됩니다
0 포인트-표시 없음;
1-2 포인트-낮은 위험;
3-7 포인트-중간 위험;
8 + 포인트-중독성 행동의 위험이 높습니다.
금액이 3 점 이상인 경우 조언을 구하는 것이 좋습니다.
7. 증상이 감지되는 첫 단계
1. 액세스 제한
자체 제외를 위해 BetStop을 사용하고 모든 장치에 Gamban/BetBlocker를 설치하십시오.
2. 핫라인 액세스
도박꾼의 도움말 (1800 858 858) 또는 GambleAware 온라인 채팅 24/7.
3. GA 회의 기록
귀하의 주에서 도박꾼 익명 행정부를 찾으십시오 (주간 그룹 회의).
4. 일기 유지
패턴을 드러내 기 위해 시간, 원인, 내기, 결과, 감정 등 모든 충동을 포착하십시오.
5. 사랑하는 사람과 이야기
상황에 대해 솔직하게 알려주십시오. 공동 제한 계획은 지원과 책임을 강화할 것입니다.
결론
문제가있는 게임 행동은 행동, 정서적, 재정적 및 사회적 증상의 조합으로 나타납니다. 다른 범주에서 2 개 또는 3 개 이상의 표지판을 인식하거나 PGSI에서 2 점 이상을 획득 한 경우 액세스 제한, 전문가 상담 및 지역 사회 지원이 복구로가는 첫 번째 효과적인 조치입니다.
게임 중독은 점차 발전하며 초기 단계에서는 쉽게 알 수 없습니다. 조기 진단은 심각한 재정적, 정서적 및 사회적 결과를 예방할 수 있습 다음은 주요 진단 기능뿐만 아니라 자체 진단 도구 및 지원하는 첫 단계입니다.
1. 행동 징후
1. 게임 시간과 빈도 증가
게임 세션이 점차 길어지면 베팅은 하루의 정기적 인 부분이됩니다.
"온라인" 이거나 슬롯 머신으로 둘러싸여 있으려는 끊임없는 욕구가 있습니다.
2. 비용 관리 능력
일반적인 수준의 아드레날린을 얻으려면 내기의 크기를 지속적으로 늘려야합니다.
개인 저축에서 신용 카드 및 대출에 이르기까지 모든 가용 자금 사용.
3. 게임을 중지하거나 단축하려는 시도가 실패했습
체계적으로 깨진 "더 이상 놀지 않겠다" 는 수많은 약속.
새 플랫폼으로 전환하거나 기본 플랫폼을 차단 한 후 "백업" 계정을 만듭니다.
4. 다른 사람들의 비밀과 속임수
트랜잭션 이력을 숨기고 브라우저 이력을 삭제하며 트랜잭션에 대한 질문을 피
베팅의 양과 빈도에 관해 파트너, 친구, 동료에게 거짓말합니다.
2. 정서적 및인지 적 징후
1. 게임에 대한 끊임없는 생각
새로운 승리 본 또는 전략에 대한 강박적인 환상.
"재생" 과거 손실 및 계획 "복수" 베팅.
2. 기분 변화
행복감과 패배 후 승리, 깊은 무관심 및 불안감 후 전능 한 느낌.
명백한 이유없이 무력감, 침략 또는 우울한 상태.
3. 통제 및인지 왜곡의 환상
무작위 결과에 "영향을 줄" 능력에 대한 믿음 (예: "이 차는 오늘 따뜻합니다").
"거의" 효과: "나는 너무 가까웠다" 는 느낌으로 게임의 지속을 자극합니다.
3. 재무 특성
1. 빈번하고 계획되지 않은 비용
예기치 않은 현금 인출, 게임 계좌로 자금을 추가로 이체.
요금에 찬성하여 중요한 비용 (청구서, 임대료, 식사) 을 무시합니다.
2. 대출 및 차입
친구, 친척, 소액 금융 단체에 호소하여 자금을 보충하십시오.
재정 손실로 인한 부채 및 대출 연체 증가.
3. 재산 처분
빚을 갚거나 계좌를 보충하기 위해 개인 소지품 (장비, 보석, 자동차) 을 판매합니다.
4. 사회적 및 대인 관계 특성
1. 갈등과 소외
돈과 시간을 소비 한 파트너 또는 가족과 함께 쿼럴.
친구로부터의 격리, 그들이 놀이를 방해 할 경우 공동 행사를 거부하십시오.
2. 생산성 상실
직장에서의 학업 성과 또는 효율성 감소: 지연, 의무 이행 실패.
3. 이전 취미에 대한 관심 상실
기쁨을 가져다 준 취미와 활동은 만족감없이 놀이로 대체됩니다.
5. 신체적, 정신적 징후
1. 수면 장애
모니터 나 카지노에서 잠들지 않는 밤, 주간 졸음.
2. 스트레스의 증상
불안 속에서 두통, 두근 두근, 근육 긴장 및 소화 문제.
3. 피로와 피로
불규칙한 휴식과 정서적 긴장으로 인한 만성 피로.
6. PGSI 자체 테스트
문제 도박 심각도 지수에 대한 5 분의 답변은 위험 정도를 결정하는 데 도움이됩니다
0 포인트-표시 없음;
1-2 포인트-낮은 위험;
3-7 포인트-중간 위험;
8 + 포인트-중독성 행동의 위험이 높습니다.
금액이 3 점 이상인 경우 조언을 구하는 것이 좋습니다.
7. 증상이 감지되는 첫 단계
1. 액세스 제한
자체 제외를 위해 BetStop을 사용하고 모든 장치에 Gamban/BetBlocker를 설치하십시오.
2. 핫라인 액세스
도박꾼의 도움말 (1800 858 858) 또는 GambleAware 온라인 채팅 24/7.
3. GA 회의 기록
귀하의 주에서 도박꾼 익명 행정부를 찾으십시오 (주간 그룹 회의).
4. 일기 유지
패턴을 드러내 기 위해 시간, 원인, 내기, 결과, 감정 등 모든 충동을 포착하십시오.
5. 사랑하는 사람과 이야기
상황에 대해 솔직하게 알려주십시오. 공동 제한 계획은 지원과 책임을 강화할 것입니다.
결론
문제가있는 게임 행동은 행동, 정서적, 재정적 및 사회적 증상의 조합으로 나타납니다. 다른 범주에서 2 개 또는 3 개 이상의 표지판을 인식하거나 PGSI에서 2 점 이상을 획득 한 경우 액세스 제한, 전문가 상담 및 지역 사회 지원이 복구로가는 첫 번째 효과적인 조치입니다.
