문제 도박 행동의 징후: 멈출 시간

1. 소개

문제 행동의 징후를 조기에 인식하면 재정적, 심리적 손실을 예방할 수 있습니다. 다음은 흥분을 남용하는 주요 지표입니다. 자신이나 사랑하는 사람의 목록에서 몇 가지 항목을 발견하면 게임에 대한 접근 방식을 재고 할 가치가 있습니다.

2. 재무 신호

빈번한 초과 지출: 신용 카드 또는 대출을 사용하여 계획된 예산을 체계적으로 초과합니다.

추격 손실: 손실 후 "반송" 하려고 시도하면 빠른 환불을 희망하여 베팅이 증가합니다.

계획되지 않은 지출: 다른 게임을 위해 엔터테인먼트 및 가정 요구에 대한 지출.

3. 행동 변화

스텔스와 속임수: 베팅 시간과 금액에 대해 파트너 및 친구에게 거짓말하고 게임 기록을 삭제하십시오.

게임에 대한 강박 관념: 지속적으로 다음 베팅을 계획하고 자유 시간의 전략을 분석합니다.

게임 시간 증가: 계획된 30-45 분 동안 세션이 지연되고 휴식이 거부됩니다.

4. 정서적, 심리적 징후

불안과 과민성: 경기를 할 수 없거나 잃을 때 침략이나 불안.

게임 후 경험: 죄책감, 부끄러움, 우울증; 베팅을 위해 품위를 훼손한다는 생각.

통제력 상실: 결과에 대한 명확한 이해로도 게임을 중단하지 못합니다.

5. 사회 및 가정 결과

책임 무시: 놀이로 인한 일, 학교 또는 가족 행사 건너 뛰기.

격리: 의사 소통과 취미 거부, "흥분 우울증 게임" 의 원형 폐쇄.

가족 갈등: 돈과 시간, 사랑하는 사람들의 고통에 대한 끊임없는 싸움.

6. 인지 왜곡

통제의 과대 평가: "자신의" 전략에 대한 믿음, 사건의 역할에 대한 과소 평가.

선택적 인식: 승리를 기억하고 손실을 무시합니다.

의식과 미신: "행운을 당기기" 위해 특별한 사전 베팅 동작 (마스코트, 버튼 누름 순서).

7. 표시가있는 경우해야 할 일

1. 제한 사항 설정: 카지노 설정을 통한 예금, 베팅 및 세션 시간.

2. 자체 제외 사용: 임시 또는 영구 계정 차단.

3. 연락처 지원:

인식과시기 적절한 조치를 통해 재정적 안녕과 심리적 안락함을 유지할 수 있습니다. 게임에 대한 책임있는 접근 방식은 인생을 희생하지 않고 안전한 엔터테인먼트의 열쇠입니다!