자기 배제: 책임있는 플레이를 위해 언제 어떻게 사용하는지

자체 배제는 플레이어가 사전 선택된 기간 동안 도박 엔터테인먼트에 대한 액세스를 자발적으로 차단할 수있는 책임있는 게임 도구입니다. 그 목표는 통제되지 않은 베팅의주기를 깨고 재정적, 심리적 손실을 예방하며 중요한 상황에서 전문적인 도움을 구하기위한 일시 정지를 제공하는 것입니다.

1. 자기 배제를 사용할 때

통제력 상실의 첫 징후: 정기적으로 자신의 한계를 초과하고 "회수" 하려는 저항 할 수없는 욕구를 느끼는 경우.
의존도 증가: 금리가 여가 시간을 모두 차지하기 시작하면 숨겨진 부채가 발생하거나 비용에 대해 사랑하는 사람에게 거짓말을해야합니다.
지속적인 스트레스와 불안: 놀이에 대한 생각이 수면, 일 및 관계를 방해한다면.
다른 조치는 효과가 없습니다. 예금 및 시간 제한이 제한되지 않습니다. 쉽게 우회하거나 지속적으로 증가를 요구합니다.

2. 자기 배제의 유형

1. 온라인 플랫폼

라이센스가있는 북 메이커 또는 카지노의 개인 계정을 통해.
모든 운영자 제품 (스포츠, 카지노, 포커) 의 차단 설정.
2. 유니버설 내셔널 프로그

Australasia Gaming Council의 모든 참가자에게 즉시 유효한 단일 자체 배제 등록.
하나의 요청은 수십 개의 파트너 사이트에서 계정을 차
3. 오프라인 기관

주 토지 클럽 또는 카지노 신청 (책임있는 게임을 통해).
지상 기계 및 테이블에서 입장 카드 및 개인 계정을 차단합니다.

3. 잠금 기간 및 조건

단기: 24 시간, 7 일, 30 일-휴식을 견딜 수있는 능력의 빠른 일시 정지 또는 "테스트".
중기: 3-6 개월-전문적인 지원을 받고 치료를 시작하기에 충분합니다.
장기: 1 년에서 "생명" 까지-중독이 심하거나 재발하는 사람들을위한 것.
자동 갱신: 만료 날짜 이후 많은 시스템에서 충동적인 반환을 피하기 위해 명시 적 갱신 요청이 필요합니다.

4. 단계별 활성화 지침

1. 책임있는 플레이 섹션을 입력하십시오

운영자 웹 사이트에 로그인하여 "자체 제외", "책임있는 플레이" 또는 유사한 섹션으로 이동하십시오.
2. 기간 선택

의존도와 개인 목표에 따라 잠금 기간을 결정하십시오.
3. 결정 확인

시스템은 2 단계 인증 (SMS 코드 또는 이메일) 을 요청합니다.
경고를 읽으십시오: 활성화 후 기간이 끝날 때까지 기간을 늘리거나 취소 할 수 없습니다.
4. 절차 완료

잠금이 시작되면 알림을 받습니다.
즉시 충전 및 요금을 사용할 수 없는지 확인하십시오.

5. 제외 기간 동안해야 할 일

연락처 지원:

1800 858 858 핫라인에 전화하거나 1 차 심리 치료를 위해 도박 도움말 온라인 채팅을 사용하십시오.
운영자의 추천에 따라 심리학자 또는 재정 고문과 약속을 잡으십시오.

대체 활동 활성화:

운동, 취미, 베팅없이 친구를 만나기.

상호 원조 그룹에 참여:

도박꾼 익명, 이중 복구 또는 온라인 테마 그룹.

6. 프로그램을 종료하는 방법

7. 성공적인 자기 배제를위한 팁

8. 자기 배제의 대안