자기 배제와 가족 통제: 사랑하는 사람을 보호하는 방법
소개
도박 중독은 플레이어뿐만 아니라 재정적 손실, 불신, 갈등과 같은 온 가족에게 영향을 미칩니다. 힘을 합쳐서 카지노에 대한 접근을 제한 할뿐만 아니라 사랑하는 사람들을 유혹으로부터 보호하고 제 시간에 첫 번째 위험한 신호를 기록 할 수있는 안정적인 지원 및 제어 시스템을 만들 수 있습니다.
1. 가족 "버디 시스템" 의 조직
1. 제어 파트너 선택
게임 모니터링에서 "파트너" 가 될 신뢰할 수있는 가족 또는 친구를 지명합니다.
2. 일반 "체크인"
매일 또는 매주 보고서: 놀고 싶은 욕구, 지출 된 금액, 어떤 장애물이 발생했는지.
3. 코드 워드 및 신호
"코드 단어" (예: "스톱 마우스") 에 동의하십시오.
2. 재정 자원의 공동 관리
1. 별도의 지갑
"레저 무료" 자금을 파트너가 액세스 할 수있는 별도의 카드 또는 전자 지갑으로 이체하십시오.
2. 한계 및 알림
은행에서 일일 및 월간 카드 한도를 설정하십시오. 각 트랜잭션에 대한 SMS 알림 사용하기
3. 중간 보고서
주말에 파트너는 지출이 발표 된 예산과 일치하는지 여부를 확인합니다.
3. 장치의 기술적 장벽
1. 공동 구성 차단제
Gamban 또는 BetBlocker를 설치하고 파트너 만 삭제 비밀번호를 알고 있음에 동의합니다.
2. 부모 및 네트워크 제어
스마트 폰에서는 파트너의 통제하에 iOS (Screen Time) 또는 Android (Family Link) 를 설정하십시오.
홈 라우터에서 OpenPS FamilyShield 또는 Cleansing DNA 필터를 활성화하십시오.
3. 프로그램 및 책갈피 삭제
파트너는 모든 도박 응용 프로그램을 제거하고 브라우저에서 카지노 사이트 바로 가기를 제거합니다.
4. 자기 배제 및 법적 보호
1. BetStop에 등록
betstop에서 양식을 공유하십시오. gov. au, 용어 (6-12 개월 또는 평생) 를 선택하십시오.
2. 카지노에 내장 SD
파트너와 함께 각 운영자의 설명에 따라 "책임있는 게임" → "자체 제외" 섹션으로 이동하십시오.
3. 성능 모니터링
파트너는 일주일 후 확인합니다. 액세스가 실제로 차단되고 메일 링이 중지되었습니다.
5. 정서적 지원 및 가족 활동
1. 대체 활동
영화, 스포츠, 보드 게임으로의 여행을 계획하십시오. "흥분" 을 가족의 여가로 대체하십시오.
2. 공동 목표
가족 재정 또는 교육 목표 (수리, 휴가, 코스) 를 설정하고 요금 대신 진행 상황을 추적하십시오.
3. 그룹 치료 및 GA 회의
최초의 도박꾼 익명 또는 온라인 동료 지원 세션에 파트너를 초대하여 문제를보다 깊이 이해할 수 있도록하십시오.
결론
가족 통제와 자기 배제는 도박 중독과의 싸움에서 효과적인 동맹국입니다. 재무 및 기술 장벽을 결합하고 "버디 시스템" 을 구현하고 위험한 여가를 공동 목표로 대체하십시오. 이러한 일련의 조치는 사랑하는 사람을 보호하고 반복적 인 고장을 피하는 데 도움이됩니다.
도박 중독은 플레이어뿐만 아니라 재정적 손실, 불신, 갈등과 같은 온 가족에게 영향을 미칩니다. 힘을 합쳐서 카지노에 대한 접근을 제한 할뿐만 아니라 사랑하는 사람들을 유혹으로부터 보호하고 제 시간에 첫 번째 위험한 신호를 기록 할 수있는 안정적인 지원 및 제어 시스템을 만들 수 있습니다.
1. 가족 "버디 시스템" 의 조직
1. 제어 파트너 선택
게임 모니터링에서 "파트너" 가 될 신뢰할 수있는 가족 또는 친구를 지명합니다.
2. 일반 "체크인"
매일 또는 매주 보고서: 놀고 싶은 욕구, 지출 된 금액, 어떤 장애물이 발생했는지.
3. 코드 워드 및 신호
"코드 단어" (예: "스톱 마우스") 에 동의하십시오.
2. 재정 자원의 공동 관리
1. 별도의 지갑
"레저 무료" 자금을 파트너가 액세스 할 수있는 별도의 카드 또는 전자 지갑으로 이체하십시오.
2. 한계 및 알림
은행에서 일일 및 월간 카드 한도를 설정하십시오. 각 트랜잭션에 대한 SMS 알림 사용하기
3. 중간 보고서
주말에 파트너는 지출이 발표 된 예산과 일치하는지 여부를 확인합니다.
3. 장치의 기술적 장벽
1. 공동 구성 차단제
Gamban 또는 BetBlocker를 설치하고 파트너 만 삭제 비밀번호를 알고 있음에 동의합니다.
2. 부모 및 네트워크 제어
스마트 폰에서는 파트너의 통제하에 iOS (Screen Time) 또는 Android (Family Link) 를 설정하십시오.
홈 라우터에서 OpenPS FamilyShield 또는 Cleansing DNA 필터를 활성화하십시오.
3. 프로그램 및 책갈피 삭제
파트너는 모든 도박 응용 프로그램을 제거하고 브라우저에서 카지노 사이트 바로 가기를 제거합니다.
4. 자기 배제 및 법적 보호
1. BetStop에 등록
betstop에서 양식을 공유하십시오. gov. au, 용어 (6-12 개월 또는 평생) 를 선택하십시오.
2. 카지노에 내장 SD
파트너와 함께 각 운영자의 설명에 따라 "책임있는 게임" → "자체 제외" 섹션으로 이동하십시오.
3. 성능 모니터링
파트너는 일주일 후 확인합니다. 액세스가 실제로 차단되고 메일 링이 중지되었습니다.
5. 정서적 지원 및 가족 활동
1. 대체 활동
영화, 스포츠, 보드 게임으로의 여행을 계획하십시오. "흥분" 을 가족의 여가로 대체하십시오.
2. 공동 목표
가족 재정 또는 교육 목표 (수리, 휴가, 코스) 를 설정하고 요금 대신 진행 상황을 추적하십시오.
3. 그룹 치료 및 GA 회의
최초의 도박꾼 익명 또는 온라인 동료 지원 세션에 파트너를 초대하여 문제를보다 깊이 이해할 수 있도록하십시오.
결론
가족 통제와 자기 배제는 도박 중독과의 싸움에서 효과적인 동맹국입니다. 재무 및 기술 장벽을 결합하고 "버디 시스템" 을 구현하고 위험한 여가를 공동 목표로 대체하십시오. 이러한 일련의 조치는 사랑하는 사람을 보호하고 반복적 인 고장을 피하는 데 도움이됩니다.
