가장 엄격한 한계를 설정할시기

1. 일련의 큰 손실 후

반복되는 손실은 게임의 "체이스" 를 유발합니다. 3-5 회 연속 실패 직후 손실의 한계는이주기를 깨뜨리고 통제되지 않은 지출을 방지합니다.

2. 갑작스런 큰 승리 후

"go-to-plus" 효과는 무한한 수단의 잘못된 감각을 만듭니다. 공격적인 금리 인상으로 "연소" 하지 않도록 가장 엄격한 예금 한도와 최대 요율을 설정하십시오.

3. 보너스 및 프로모션 사용시

홍보 캠페인 중에 플레이어는 게임 조건을 충족시키기 위해 위험을 무시하는 경향이 있습니다. 예금 및 세션 시간 하드 제한 (30 분 이하) 은 보너스를 위해 과잉 지출로부터 보호합니다.

4. 정서적 스트레스 기간 동안

스트레스, 피로, 가족 또는 업무 문제는 자제력을 떨어 뜨립니다. 어려운 시간 잠금 (쿨 오프) 을 24-48 시간 동안 활성화하고 베팅을 최소한으로 제한하십시오.

5. 긴 게임 세션을 시작하기 전에

마라톤 계획? 어려운 시간 제한 (예: 60 분) 및 베팅 세션 제한으로 인해 몇 시간 동안 "동결" 할 수 없으며인지 피로를 방지 할 수 있습니다.

6. 소프트 제약 조건을 우회하려고 할 때

정기적으로 소프트 제한을 비활성화하거나 "냉각" 없이 올리면 하드 모드로 전환하십시오. 조기에 변경할 권리가없는 하드 잠금 장치.

7. 재정 변화의 경우

소득 손실, 예기치 않은 지출 또는 예산 위기에는 즉각적인 위험 완화가 필요합니다. 최소 게임 예산으로 월별 예금 한도를 설정하십시오.

8. 통제력 상실을 느낄 때

베팅 생각이 지속적으로 방문되어 게임을 중단 할 수없는 경우 모든 범주 (예금, 베팅, 손실 및 시간) 에서 자체 제외 또는 하드 제한을 활성화하십시오.

9. 전문가의 조언이나 사랑하는 사람

심리학자와 지원 그룹은 게임 중독의 첫 징후에 어려운 경계를 권장합니다. 외부 권장 사항에 동의하고 최대 한계를 설정하십시오.

10. 새로운 전략을 테스트하는 동

새로운 전술 또는 베팅 시스템은 항상 예측할 수없는 위험을 수반 시도하기 전에 안전한 예산을 넘지 않도록 하드 요금 제한과 세션 총계를 활성화하십시오.

결론:

• 하드 제한은 비상 보호 도구입니다. 예산과 심리적 균형을 유지하기 위해 통제력 상실, 큰 혜택 또는 스트레스가 많은 상황의 징후로 활성화하십시오.